Aszalt szilvás zabpehelycsók

Ételtípus: Tésztaféle Nehézség: Könnyű

Diéta: Keringési problémák, Gyomorfekély, Mogyorómentes

Hozzávalók:

  • 100 g mazsola
  • 200 g kimagozott aszalt szilva
  • 250 g vaj vagy margarin
  • 100 g cukor
  • 3 tojás
  • 300 g zabpehely
  • 1 csapott kávéskanál sütőpor
  • 1/2 kávéskanál őrölt fahéj
  • 100 g hámozott
  • vágott mandula.

Elkészítés:

A mazsolát leforrázzuk, 5 perc múlva leszűrjük, alaposan lecsepegtetjük. Az aszalt szilvát apróra vágjuk. A vajat vagy margarint habosra keverjük a cukorral és a tojásokkal. Összevegyítjük a zabpelyhet a sütőporral, a fahéjjal, a mandulával, a mazsolával, a vágott aszalt szilvával, és a masszához adjuk, jól összekeverjük. A sütőt előmelegítjük 150 C-fokra (gázsütő: l. fokozat). Kibélelünk sütőpapírral egy nagy tepsit, a masszából, két kávéskanál segítségével, apró halmokat rakunk rá, és az előmelegített sütőben, kb. 20 percig sütjük. Néhány percig hűlni hagyjuk, aztán leválasztjuk őket a papírról (különben menthetetlenül ráragadnak!), és tálra rendezve hagyjuk egészen kihűlni.

Hasonló receptek

Sajttekercs

Tésztaféle, Könnyű

Csontritkulás, Mogyorómentes, Cukormentes, Gluténmentes

Burgonyás pogácsa

Tésztaféle, Könnyű

Gluténmentes, Gyomorfekély, Epebetegség, Mogyorómentes

Brokkolis-márványsajtos torta

Tésztaféle, Közepes

Csontritkulás, Cukormentes, Májproblémák, Epebetegség, Gyomorbetegségek, Mogyorómentes

Új keresés

Válasszon diétát: