Tápanyagtartalom
Áfonya
Zöldség- és gyümölcsfélék
Zöldség- és gyümölcsfélék
Víztartalom (g): 82,21
Energia (kcal): 64
Fehérje (g): 1,18
Zsír (g): 0,43
Szénhidrát (g): 15,67
Rost: 5
Cukortartalom (g): 10,67
Energia (kcal): 64
Fehérje (g): 1,18
Zsír (g): 0,43
Szénhidrát (g): 15,67
Rost: 5
Cukortartalom (g): 10,67
Áfonya (fekete)
Zöldség- és gyümölcsfélék
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 90
Fehérje (g): 0,6
Zsír (g): 0,6
Szénhidrát (g): 19,6
Fehérje (g): 0,6
Zsír (g): 0,6
Szénhidrát (g): 19,6
Áfonya (konzerv)
Tartósított élelmiszerek
Tartósított élelmiszerek
Víztartalom (g): 80,4
Energia (kcal): 70
Fehérje (g): 0,47
Zsír (g): 0,1
Szénhidrát (g): 18,8
Rost: 1,7
Cukortartalom (g): 17,14
Energia (kcal): 70
Fehérje (g): 0,47
Zsír (g): 0,1
Szénhidrát (g): 18,8
Rost: 1,7
Cukortartalom (g): 17,14
Áfonya lekvár
Tartósított élelmiszerek
Tartósított élelmiszerek
Energia (kcal): 243
Fehérje (g): 0,3
Zsír (g): 0
Szénhidrát (g): 59,7
Fehérje (g): 0,3
Zsír (g): 0
Szénhidrát (g): 59,7
Agave szirup
Cukor és édesítőszer
Cukor és édesítőszer
Víztartalom (g): 32,15
Energia (kcal): 270
Fehérje (g): 0
Zsír (g): 0
Szénhidrát (g): 67,38
Rost: 0
Cukortartalom (g): 59,92
Energia (kcal): 270
Fehérje (g): 0
Zsír (g): 0
Szénhidrát (g): 67,38
Rost: 0
Cukortartalom (g): 59,92
Albert keksz
Édes és sós termékek
Édes és sós termékek
Energia (kcal): 443,2
Fehérje (g): 8,7
Zsír (g): 12
Szénhidrát (g): 75,1
Fehérje (g): 8,7
Zsír (g): 12
Szénhidrát (g): 75,1
Alföldi kenyér
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 264,2
Fehérje (g): 9,8
Zsír (g): 1,4
Szénhidrát (g): 53,1
Fehérje (g): 9,8
Zsír (g): 1,4
Szénhidrát (g): 53,1
Alma
Zöldség- és gyümölcsfélék
Zöldség- és gyümölcsfélék
Víztartalom (g): 94,3
Energia (kcal): 23
Fehérje (g): 0,4
Zsír (g): 0,3
Szénhidrát (g): 4,8
Rost: 0,3
Cukortartalom (g): 4,5
Energia (kcal): 23
Fehérje (g): 0,4
Zsír (g): 0,3
Szénhidrát (g): 4,8
Rost: 0,3
Cukortartalom (g): 4,5
Alma befőtt
Tartósított élelmiszerek
Tartósított élelmiszerek
Energia (kcal): 86
Fehérje (g): 0,3
Zsír (g): 0,3
Szénhidrát (g): 20,2
Fehérje (g): 0,3
Zsír (g): 0,3
Szénhidrát (g): 20,2
Alma, jonatán
Zöldség- és gyümölcsfélék
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 33,2
Fehérje (g): 0,4
Zsír (g): 0,4
Szénhidrát (g): 7
Fehérje (g): 0,4
Zsír (g): 0,4
Szénhidrát (g): 7
Almalé
Italok
Italok
Víztartalom (g): 87,16
Energia (kcal): 47
Fehérje (g): 0,29
Zsír (g): 0,33
Szénhidrát (g): 12
Rost: 1,3
Energia (kcal): 47
Fehérje (g): 0,29
Zsír (g): 0,33
Szénhidrát (g): 12
Rost: 1,3
Almás rétes
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Víztartalom (g): 31
Energia (kcal): 293
Fehérje (g): 9,9
Zsír (g): 4,3
Szénhidrát (g): 52,7
Rost: 2,3
Cukortartalom (g): 1,77
Energia (kcal): 293
Fehérje (g): 9,9
Zsír (g): 4,3
Szénhidrát (g): 52,7
Rost: 2,3
Cukortartalom (g): 1,77
Almáslepény
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 268
Fehérje (g): 5
Zsír (g): 9
Szénhidrát (g): 40
Fehérje (g): 5
Zsír (g): 9
Szénhidrát (g): 40
Almáspite
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 320
Fehérje (g): 5,3
Zsír (g): 9,7
Szénhidrát (g): 50
Fehérje (g): 5,3
Zsír (g): 9,7
Szénhidrát (g): 50
Almaszósz
Édes és sós termékek
Édes és sós termékek
Víztartalom (g): 87,9
Energia (kcal): 47
Fehérje (g): 0,14
Zsír (g): 0,1
Szénhidrát (g): 11,54
Rost: 0,1
Cukortartalom (g): 10,93
Energia (kcal): 47
Fehérje (g): 0,14
Zsír (g): 0,1
Szénhidrát (g): 11,54
Rost: 0,1
Cukortartalom (g): 10,93
Aludttej
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 41
Fehérje (g): 3,4
Zsír (g): 1
Szénhidrát (g): 4,6
Fehérje (g): 3,4
Zsír (g): 1
Szénhidrát (g): 4,6
Amaránt
Gabonafélék, lisztek
Gabonafélék, lisztek
Víztartalom (g): 22,94
Energia (kcal): 310
Fehérje (g): 0,09
Zsír (g): 0,45
Szénhidrát (g): 76,37
Rost: 0,2
Cukortartalom (g): 68,03
Energia (kcal): 310
Fehérje (g): 0,09
Zsír (g): 0,45
Szénhidrát (g): 76,37
Rost: 0,2
Cukortartalom (g): 68,03
Amaránt (főtt)
Gabonafélék, lisztek
Gabonafélék, lisztek
Víztartalom (g): 11,29
Energia (kcal): 371
Fehérje (g): 13,56
Zsír (g): 7,02
Szénhidrát (g): 65,25
Rost: 6,7
Cukortartalom (g): 1,69
Energia (kcal): 371
Fehérje (g): 13,56
Zsír (g): 7,02
Szénhidrát (g): 65,25
Rost: 6,7
Cukortartalom (g): 1,69
Amur
Halak és halkészítmények
Halak és halkészítmények
Energia (kcal): 140,3
Fehérje (g): 18
Zsír (g): 7,5
Szénhidrát (g): 0,2
Fehérje (g): 18
Zsír (g): 7,5
Szénhidrát (g): 0,2
Ananász
Zöldség- és gyümölcsfélék
Zöldség- és gyümölcsfélék
Víztartalom (g): 64,4
Energia (kcal): 127
Fehérje (g): 0,8
Zsír (g): 0,4
Szénhidrát (g): 33,5
Energia (kcal): 127
Fehérje (g): 0,8
Zsír (g): 0,4
Szénhidrát (g): 33,5
Ananász (konzerv)
Tartósított élelmiszerek
Tartósított élelmiszerek
Víztartalom (g): 86
Energia (kcal): 50
Fehérje (g): 0,54
Zsír (g): 0,12
Szénhidrát (g): 13,12
Rost: 1,4
Cukortartalom (g): 9,85
Energia (kcal): 50
Fehérje (g): 0,54
Zsír (g): 0,12
Szénhidrát (g): 13,12
Rost: 1,4
Cukortartalom (g): 9,85
Ananász befőtt
Tartósított élelmiszerek
Tartósított élelmiszerek
Energia (kcal): 88
Fehérje (g): 0,4
Zsír (g): 0,2
Szénhidrát (g): 20,2
Fehérje (g): 0,4
Zsír (g): 0,2
Szénhidrát (g): 20,2
Ananászlé
Italok
Italok
Víztartalom (g): 77,1
Energia (kcal): 86
Fehérje (g): 0,4
Zsír (g): 0,1
Szénhidrát (g): 22,2
Rost: 1,1
Cukortartalom (g): 21,1
Energia (kcal): 86
Fehérje (g): 0,4
Zsír (g): 0,1
Szénhidrát (g): 22,2
Rost: 1,1
Cukortartalom (g): 21,1
Angolna
Halak és halkészítmények
Halak és halkészítmények
Energia (kcal): 285
Fehérje (g): 15
Zsír (g): 25
Szénhidrát (g): 0
Fehérje (g): 15
Zsír (g): 25
Szénhidrát (g): 0
Angolszalonna
Húsok és húskészítmények
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 485,7
Fehérje (g): 16,8
Zsír (g): 46,5
Fehérje (g): 16,8
Zsír (g): 46,5