Szépségápolás - Arcápolás
"Egy régi közmondás azt tartja, hogy: ,,Mindenki meg akar öregedni, de öregnek látszani senki sem alkar. Hogy az ember aránylagos fiatalságát és szépségét megtarthassa az emberi kornak legvégsőbb határáig, annak első feltétele, hogy egészséges legyen. Aki tehát szép akar lenni, vigyázzon az egészségére. Nem az a fontos, hogy minél több kenőcsöt rakjon az arcára, hanem az, hogy ne féljen a napfénytől és a friss levegőtől. Legyen mértékletes evésben, ivásban, munkában és szórakozásban, őrizkedjék a szeszesitaltól és a dohánytól, mindenek fölött pedig gondoskodjék testének tisztaságáról.
A tisztaság elérésére elsősorban vizre és szappanra van szükség. Kozmetikai célból a vizet fürdőre, ledörzsölésre és mosakodásra használják. A fürdő kivált szappannal való lemosással kapcsolatosan megtisztítja a bőrt, puhává és simává teszi, megcsökkenti érzékenységét a külső behatásokkal szemben és végül fokozza az anyagcserét. A mindennapi tapasztalat azt mutatja, hogy a fürdő legszilárdabb alapja minden testi szépségnek. Azonban a fürdőzés tekintetében is meg kell találni a helyes utat és mértéket. Meleg vízben ne fürödjünk többször, mint hetenkint 1—2-szer, különben elernyed a bőrünk és megcsökken a légköri behatásokkal szemben való ellenállóképessége. Aki állandóan hideg vizben fürdik, az is használjon hetenkint egyszer meleg vizet, nehogy a bőre száraz legyen és elveszítse rugalmasságát. Ha nyáron folyóvízben vagy tóban fürdünk, akkor se feledkezzünk meg az időközönként melegvízben való fürdésről, sőt néha-néha dörzsöltessük, illetve mas-száltassuk meg egész testünket egy kis zsiradékkal.
A fürdőhöz hasonló hatása van a vízzel való lemosásnak, illetve ledörzsölésnek is, amelynél a bőrt durvaszövésü ruhával, vagy ilyen célra szolgáló keztyüvel ledörzsöljük.
A fürdő hőmérséke különböző, aszerint, hogy milyen célt akarunk vele elérni. így a hideg fürdőé 10-20°, a hűvösé 20-28°, a langyosé 28-35°, a melegé 35-40° és a forróé 40-45° Celsius szerint. Bármilyen is a fürdő hőmérséke, dideregni sohasem szabad benne, nehogy a megengedhetőnél nagyobb terhet rójjunk a szívre.
Az arcot külön és csakis ezen célra szolgáló szivaccsal szokták lemosni. Ezt mindig igen tisztán kell tartani. Sokan a luffát használják, már csak azért is, mert az a híre, hogy a nilusvidéki leányok neki köszönhetik arcbőrük csodálatos üde és szép voltát. Nagy hátránya, hogy érdes voltánál fogva karcolja a bőrt.
Némely nőnek az arca rosszul türi a vizet, különösen pedig a kemény vizet. Ilyen esetben a kemény vizet meg kell puhítani, amit a víznek hoszszabb ideig tartó főzése által lehet elérni, vagy pedig ugy, hogy egy kis szappant vagy szódát adunk hozzá. Nem a falusi kisleány babonája, hanem való igaz, hogy az arcnak, kéznek, sőt az egész testnek a megmosására legjobb a folyó vize vagy pedig az esővíz.
Idetartozik még annak megemlítése, hogy a víz gőzalakban igen elterjedt és kitűnő szépitőszer. A gőzöléstől az arcbőr puha, bársonyos és rugalmas lesz. Zsíros arcbőrnél kitűnő szolgálatot tesz. A bőratkák, vagy mint közönségesen mondani szokták, "mitesszerek" az arcgőzöléstől fellazulnak és igen könnyen eltávolithatóvá válnak. Ügyelni kell azonban arra, hogy a pórusok a gőzölés után nem maradnak-e állandóan kitágulva, mert igenlő esetben a gőzölést folytatni nem ajánlatos. A pórusok kitágulása ellen legcélravezetőbbnek az az eljárás bizonyult, ha bedörzsöljük szappanszesszel, vagy levendulaszesszel vagy pedig jóminőségü kölni vízzel. Néha sikeresnek bizonyul olyan keverékkel való bedörzsölés, amely 15-15 gr. kölni vizből és glycerinből, továbbá 120 gr. rózsavízből készül. Más esetben még rendszeres meleg arcdouche és arcmasszázs biztat kedvező eredménnyel.
Arcgőzölést a nap bármely szakában lehet végezni, csak közvetlenül étkezés után nem. Naponként gőzölni nem ajánlatos, hanem csak másodnaponként. Néhány heti gőzölés után kis szünet következik. Attól nem kell tartani, hogy a gőzölés megárt a szemnek. Aki emiatt mégis nyugtalankodik, használjon gőzölésnél védőszemüveget;
Vannak nők, akik azt állítják, hogy arcuk a vizet egyáltalán nem türi és víz helyett tejet, olajat, mandulaolajat vagy benzint használnak. Az ilyesmit elvben helyeselni nem lehet, mert az arcbőr ennek könnyen kárát vallhatja. Indokolt esetben is csak igen rövid időre szabad a víz mellőzését megengedni. Ilyen nők természetesen a szappantól is félnek, holott ez a legjobb eszköz a bőrnek vegyi és erőmüvi uton való megtisztitására és egyúttal a portól és piszoktól elzárt pórusoknak ia megnyitására.
A mindennapi forgalomban sokféle szappan van elterjedve. Nem mind jó, akármilyen szép színe és kellemes illata van is és akármilyen szépen van is csomagolva. Ha a szappantól érdes lesz a bőr és elveszti fényét és simaságát, el kell vetni, mert szabad marólúg van benne. Csak az enyhe hatású szappan jó. Unna a tulzsiros szappant ajánlja, amelynek előnye, hogy meggátolja a bőr kiszáradását, hátránya azonban, hogy nem igen habzik és igy nem tud közkedveltségre szert tenni.
A homok- és márványszappan arra való, hogy fokozza a szappannak egyébként való erőművi hatását. Az úgynevezett gyógyszappanoknak legnagyobb része a gyakorlatban egészen hatástalannak bizonyult, közülük legtöbb sikert a kátrányos, ichthyolos és kénes szappanoktól lehet várni."
(Az egészség enciklopédiája - Dr. Bród Miksa orvos)
A téma cikkei a WEBBetegen:
Tippek és trükkök a szép bőr érdekében>>
Hogyan válasszuk ki a megfelelő kozmetikumot?>>