Fogváltás
"Az is fontos, hogy a tejfogak a helyükön maradjanak mindaddig, amig gyökereik fel nem szivódnak, s a gyökértelen tejfogkoronát az alatta növekedő állandó fog kilöki. Az olyan tejfognak, amelyeknek a fog bele elpusztult, a gyökerei nem szivódnak fel, az állandó fog nem tud rendes helyén kinőni és igy jönnek létre a rendetlen fogsorok, ahol a fogak nem állnak sorban, ami egyrészt a rágást zavarja, másrészt pedig több alkalmat ad a fogszu keletkezésére, mint hogyha a fogak rendes sorban állnak egymás mellett. Ezért is olyan fontos, hogy a gyermeket korán szoktassuk hozzá a rendszeres fogorvosi vizsgálathoz.
Különösen fontos a gyermek fogainak megvizsgálása akkor, ha valamelyik nyaki nyirokmirigy megduzzad, mert a nyirokmirigy megduzzadása igen sok esetben annak a fertőzésnek a következménye, amely a romlott fogakon át jut a szervezetbe.
Sok komoly orvos állítja, hogy a tuberkulotikus nyakmirigyduzzanatok is gyakran összefüggésbe hozhatók a romlott fogakkal, a tuberkulózisbacillus a romlott fogakon át jut be szerintük a szervezetbe. Ilyen esetben is első feladat a lyukas fogakat megtömni, vagy amennyiben már meg nem menthetőek, kihúzni.
A gyermekek táplálkozása is gyakran elősegíti a fogak romlását; a gyermek gyakran túlságosan sok édes, ragadós tésztanemüt, fehér kenyeret, kalácsot kap, aminek maradékait még rendszeres szájápolással is nehéz a fogakról eltávolítani. Sokkal helyesebb, keményhéju barna kenyeret adni és minél kevesebb kalácsot. A barna kenyér szétrágása igénybeveszi a fogakat, de azért nem lesz belőle ragadós pépes anyag, hanem éppen ellenkezőleg mehanikus uton lesúrolja, tisztítja a fogakat.
Nagyon jó szokás, ami némelyik nyugati országban el van terjedve, az étkezés befejezéséül egy szelet barna kenyeret enni."
(Az egészség enciklopédiája – Dr. Madzsar József egyet. m. tanár)