Pánikbeteg vagyok 2

Magamnak

Nem ártana, ha pihennél és többet lennél a családoddal! Nem lenne baj, ha a gyermeked nem mondaná azt, hogy "Anya olyan mintha nem is lennél, mert mikor belépsz az ajtón a telefon a füleden egyfolytában" Nem lenne baj, ha vasárnap nem aludnál délután szinte ájultan a fáradságtól és lenne erőd játszani velünk" Mindent megadsz a gyermekeidnek, de lemaradsz a fontos dolgokról. Mikor megszülettek, már gyermekágyasként tanultál és dolgoztál. Nincsenek szüleid, korán elhunytak talán vigyáznak rád...

Köszönöm

Nehéz rossz állapotban bármit is írni ami esetleg pozitív, de most csak annyit írnék ki magamból, hogy - köszönöm! Köszönöm, hogy olvastátok s, hogy valahol itt vagytok! Ez jó! A titkaimat, csak Ti tudjátok, illetve végre már Ti is tudjátok, nem egyedül bírkózom meg minden átkozott pillanattal, amely épp pánikként tör rám. Néha elcsitul, neha feltör elemibb erővel, mint előtte. Gyűlölöm, de itt vagyok. Magam soha nem teszem le a gyógyszert ez már biztos. Már 6 éve szedem. A máj hemangiómám...

Pánik és pánik..

Hát, sajnos nem tudok elszakadni a pánik blogomtól, s nem tudok kezdeni egy- jaj de happy minden címmel rendelkezőt. Nyomorult az egész élet, annyira tele van a hócipőm ezzel az egésszel. Természetesen a 160-as pulzus az megvolt ismét. Ha valaki átélte, hát tudja milyen érzés meghalni. Szörnyű, mikor arra ébredek, hogy remeg kezem - lábam, a szívem a torkomban s teljesen mindegy veszek-e be gyógyszert ez most biztos nem pánik, ez itt a vég. Rettenet az az érzés, hogy megőrülök..legfőképp...

elvagyok

Lassan véget ér a nyár, magam túl vagyok szerintem mindenen, amin lehet. Nem vagyok parádés állapotban, de elkeserítőben sem, a kettő között lavírozok. A repülést túléltem pánik nélkül, beleérte a külföldi tartózkodást is.Tulajdonképpen, kiemelkedő rosszullétem nem volt az elmúlt másfél hónapban, bár ez nem jelent semmit. Szeretném azt gondolni, hogy többé nem kell a pánikkal törődnöm, de ez sajnos nem így van. A környezetemben már szinte mindenki nyugtatókat szed, lassan már derogál nem...

folytatni kell..

Nos, nem olvastam el az előbbiekben írt bejegyzéseimet, sőt másokét is csak ezt az irományt követően fogom, mert nincs erőm.

remény

Talán jobban vagyok, mint ezelőtt pár héttel. Talán van valami, ami arra utal, hogy nem tölti ki minden percemet a pánik. Most hétvégén szinte alig vettem be nyugtatót, mondom ezt annak ellenére, hogy bizony jött rám roham nem is kicsi, de most nem tudott annyira elhatalmasodni, sikerült a figyelmem elterelni. A munkahelyem szinte az őrületbe kerget. Olyan mértékű felelősséget toltak rám, amelyet nehezen tolerálok. Néha elképesztően hangosan kiabálok a férjemmel semmiségek miatt. Nagyon nehéz...

Ismét mentő

No, ennél rosszabb nem lehet már azt hiszem. Itt vagyok fiatalon, ám lassan minden eredményem rossz lesz az idegi azaz pszichés problémákon felül. Ma egész nap rettenetesen rosszul voltam, ám magam sem gondoltam, hogy nem pánik formájában. Bármíly hihetetlen egyszerűen csak nem éreztem jól magam. Nem kicsit, nagyon, Haza érkeztem este 9 körül, majd kicsit fulladtam. Bepakoltam a mosogatógépet, de éreztem, hogy fizikai rosszullét szédülés és gyengeség vesz erőt rajtam. Nem éreztem félelmet...

Pánik

Mostanában ismét volt egy-két rohamom, melyre nem számítottam. Volt kisebb és volt nagyobb. Volt megfulladós és szívrohamos, egy kis agyvérzést kaptam és lebénulok fajtájú is. Voltak jó napjaim is, volt, hogy 3 napig nem dolgoztam csak aludtam és volt, hogy 3 napig szinte nem aludtam csak dolgoztam. Őrület az egész! Szedem az új gyógyszert Cipralex-et, de csak zabálok tőle, igaz valamivel jobban is vagyok, de közel sem érte el a várt hatást.  Igazán nem gondoltam 5 évvel ezelőtt, hogy ennek az...

Orvos

Voltam orvosnál! Tulajdonképpen segített, kicserélte a gyógyszerem cipralexre. Ez már valami..épp az előbb voltam túl egy fejfájásos-szédüléses pánikon egyedül, idehaza. Most ismét éjszakás a férjem, s ettől a frász kerülget. Az éjszaka az egy nagyon érzékeny pont az életemben. Most 3,5 db 0,25-ös Frontint toltam be, ez segített. Az új gyógyszer hatását már érzem, jobb mint az előző, azaz mintha hatásosabb lenne. Ennek ellenére jött a roham ez az igen rohadt dolog, ami egy ember életébe jöhet....

Könnyes Húsvét

Beismerem, hogy kiborultam és jobb ha pihenek egy kicsit. A Húsvét katasztrófális volt nekünk felnőtteknek. Mint család, leszerepeltünk. Kezdődött azzal, hogy az ünnepi dekorációra nem volt időm, így szinte sivár volt a ház. Nem sütöttem kalácsot, melyet mindig sütök, nem csináltam szinte semmit. Pénteken nem dolgoztam, nem volt erőm. Itthon voltunk mindenki az udvaron, magam pedig az ebéd elkészítése és tálalása előtt és után az ágyban, aludtam és aludtam kb. 18 órát. Szombaton már erőt...

Kiborulás

Nos, ha lenne választási lehetőségem, valószínűleg nem a betegséget választanám, de sajnos nincs. Voltam ultrahangon, a májamon találtak még 1 éve egy érdaganatot, mely nőttön nődögél. Valójában nem műtik a kockázata miatt, ám nagyon féltsem a traumáktól. Igazából jól jött a pánik mellé egy kis riadalom, vajon mikor durran ki. Szóval, manapság nem kell a szomszédba menni egy kis bajért. Észre kellett vennem, hogy az étvágyam jelentősen nőtt, a szorongás pedig valamelyest csökkent, ám ez az...

Orvos

Hát köszönöm extraj, egy picit jobban vagyok, ám nem tudtam a reggeli ügyfélhez elmenni, nem tudtam felkelni. 11-ig aludtam és aludtam, miközben a férjem vitte a gyereket orvoshoz, aki egy rutin műtétre lett a mai nap előjegyezve. Kezd összeomlani körülöttem minden, mármint az anya, család, feleség státusz erős kopás alatt van jelenleg. Nem járok orvoshoz, 5 éve írták fel a gyógyszereimet, de kb. 2 éve nem voltam kontrolon, de azóta is szedem az akkoriban felírtakat folyamatosan, egy napot sem...

Csak jön és jön!

Nyomorultul érzem magam, nagyon! Ma ismét rám jött, nem kímélt támadott! nem bírom tovább, nem akarok visszaesni az 5 évvel ezelőtti állapotba. Ma egyszerűen csak tárgyaltam egy cégnél, ahol semmi baj, semmi előzmény semmi szorongás vagy hasonló, majd elköszönés után, mint az állat támadott. A lábamból kiment az erő, a kezemből szintúgy. Be az autóba, majd az irodáig ami nincs 1 km-re sem, bekaptam ismét 6db 0,25 Frontint. Tele van a hócipőm az egésszel..az irodában már vártak, ahol a...

Szőrnyű nap

A mai nap, amikor igazán nem kellett volna, rettenetesen rosszul lettem. Egyszerűen elemi erővel, vadul és eszelős erővel tört rám a pánik, egy pillanat alatt. Jött az a szörnyű nem tudk uralkodni rajta, a megőrülök és zsibbadt a szám, remegtem, vert a szívem, ment a hasam, szédültem. A leglehetetlenebb helyzet, amikor ülsz a géped előtt, készíted a prezentációt és felállsz..csak ennyi és véged. 6db 0,25-ös Frontin tudta csillapítani, de mire hatott majdnem futkozni kezdtem a folyosón, mentőt...

Fiaim vannak

Igazából nem értem, honnét merítek fizikai erőt arra, hogy végezzem a munkám. Több napja ismét nem alszom, csak pár órát. Rohamok jönnek rám, minden fajta és forma. Nagyon nehéz. Most fél 2 van, mindjár ébredek, azaz pontban 6-kor és nem vagyok jól. Este 10-ig tárgyaltam de nem vagyok fáradt, inkább várom, hogy mikor leszek igazán rosszul. Mi a megveszekedett franc van velem, nem tudom. Tulajdonképpen nincs is családi életem arra jöttem rá. A gyermekeim rafináltak és had valljam be őszintén...

Remény

Az elmúlt hetekben azon erőlködtem, hogy átvészeljem a rosszulléteimet. Nos, több kevesebb sikerrel jártam. Nyomasztott sok dolog, próbálom túlélni ezt a nyomorult telet. A pánik sem kímélt, miért kímélt volna. A minap az irodában olyan elemi erővel tört rám egy égő meghalok és lebénulok érzés, hogy komolyan megijedtem. Régebben ez óriási szívveréssel társult, ma már ez elmarad, ennyivel talán könnyebb. Bárki bármit mond, ebből nem lehet kigyógyulni, csak együtt lehet vele élni, s ez szomorú....

Marian Cosma

Miért? Embertelen cselekedet, melyet nem tudok felfogni. Ismertem egy nagy békés gyerek volt komoly célokkal, elhivatottsággal! Sportoló volt és ember, valakinek a gyermeke! Nincs többé, megölték! Nagyon szomorú vagyok, az amúgy sem pompás hangulatomban. Mikor a hírrel vasárnap hajnalban megcsörrent a telefonom, azt hittem nem hallok jól, majdnem megfulladtam és hányingerem volt. Nem hittem, hogy ilyen megtörténhet. Minek kell még történnie, hogy történjék valami!!! Miért kell nekünk rettegni...

Valaminek történnie kell

A nagy és kemény csaj megtört! Azt hiszem, most nem bírom, nem vagyok jól és ma ismét majdnem pánik volt este, melynek elkerülése végett 1mg Frontint benyeltem. Még csak álmos sem vagyok tőle, tehát ez már gáz, de nagyon! Egyébként 5 éve szedem a Citapram 20mg napi 1-et, s két éve nem voltam kontrollon. Nem orvos által jutok gyógyszerhez, hanem egy patikus segítségével. Megpróbáltam felezni legalább, de sajnos két nap és már rosszul is vagyok. Vagyis voltam dokinál, mikor a cigit letettem ...

Káosz

Hát, itt vagyok, de nem a legjobb formámban. Igazság szerint szeretnék kimenni a világból. A munkámban is adódott probléma, vagyis az egyik ügyfelem keményen megjárta a válság hatásait, s nem tudok neki segíteni. Beszorult egy meglehetősen komoly összeg, mellyel egyenlőre amíg a részvények itt állnak, ahol állnak, nincs mit tenni. Idehaza sem vagyok a helyzet magaslatán, bár elmentem fodrászhoz, hogy jobban érezzem magam, de nem segített semmit. Talán a lányok szépsége, akik szintén...

Interjú

A múlt hét pénteken interjúztattam két hölgyet, akik a kismamák helyére jönnének, illetve valószínű, hogy e két utolsó hölgy nyeri meg a helyért vívott harcot. A lényeg nem is ez, hanem az, hogy a meséljen a családjáról erősségeiről és gyengeségeiről pontnál, mindét esetben őszintén beszéltek a pánikbetegségükről. Persze, hálásak voltak a megértésemért, nem tudván, hogy magam is ebben szenvedek. Nos, elgondolkodtatóan sok ember szenved ebben a fene egye meg..Olvastam egy cikket a top menedzser...

szenvedés

Nos, ha egy pánikban szenvedő egyén valós betegséggel, kellemetlenséggel küzd akkor komoly erejébe kerül, hogy a tüneteit ne nagyítsa fel. Így vagyok én ezzel most. Szóval, az az igazság, hogy amióta pánik van, kb. 5 éve, azóta a normál embert érintő betegségeknek se híre se hamva, így elég régen éltem át olyan egyszerű dolgot, mint hányás és hasmenés, illetve láz. Kedves Zanami, hát ezzel küzdöttem és a sok elvetemült, munkával Mindezekrő már tegnap írtam, ám úgy elszállt az egész mint a...

Szorongás

Ma elkerült ez a nyavaja, de szorongás és egy kis idegesség azért volt. Nem a legkedvesebb formámat hozom a mai nap, bár nagyon köszönöm zsik és zanami kedves szavait, jól estek, még munka előtt elolvastam. Jó volt így neki látni a munkának, tudva, hogy van egy anonim közeg, ahol tudnak a bajomról és még kedvesen bátorítanak is. Ez olyan titkos, mint lánykoromban az emlékkönyvem és a naplóm. Elképzelem, hogy egy virtuélis kv mellett beszélgetünk a virtuális bajainkról. Napközben dolgozgatok...

Már megint pánik

Elképzelhetetlen az amit érzek mikor rosszul vagyok! De miért vagyok rosszul? Semmi okom rá, semmi kínom, semmi bajom senkivel és semmivel. Gyűlölöm az egészet. Ismét jött. Előszőr csak enyhe szédülés érzet, vagyis a jojózik a szemem érzés, majd ismét szép lassan elkezd égni a mellkasom, s lezsibbad a szám széle, s a kezem. Tutira érzem, hogy agyvérzésem van. Persze mikor vége, tudom, hogy anyám agyvérzését produkálom aki abban halt meg. A vérnyomásom tökéletes a pulzusom 75 a roham alatt. Ezt...

Na ma aztán volt pánik

Mert olyan nagyon elhamarkodottan írtam, hogy hurrá nincs pánik. Én naív azt hittem, hogy nem jöhet, nem emlékszem milyen volt az érzés, az az igazán szorongató, fizikai meghalok érzés...Először csak a szemem, olyan bizonytalan majdnem szédülés érzés, majd adj neki, zsibbadás, égett a mellkasom egy kis fulladás, frankó! Ez kellett csak igazán, most lenne egy halom itthoni munkám, ennek ellenére a Frontin hatásától szenvedek, azaz szédölgök és aludnék. Az adag megközelíti a számomra brutális...

Hol lakom?

Szóval, hát azért sem alszom, s tegnap sem aludtam és egész jól bírom.De egész jól megismerkedtem a környezetemmel így éjszaka-hajnaltájt. Megfigyeltem, hogy a szomszéd például, kinek kamionos a férje, csintalankodik éjfél után. Osztán, a szembe szomszéd, mindig 1óra után jár haza(vendéglátós) és nem csak nálunk ég a lámpa hajnalban. Na mindegy, most éber korszak van. Egyébként, hogy hol lakom? Hát azt nem mondom meg, ám azt igen, hogy egy nyugati településen egy új lakóparkban egy kertes...