A kalciumbevitel véd a ráktól? Egy vizsgálat szerint igen
megjelent:
2009. február végén látott napvilágot az a publikáció, mely az amerikai Archives of Internal Medicine című folyóiratban jelent meg, és a kalciumbevitel valamint a rosszindulatú daganatos betegségek kialakulásának rizikóját vizsgálja.
A tanulmány eredményei szerint a kalciumbevitel nők esetében segíthet megelőzni a rosszindulatú daganatos betegségek - különösen az emésztő szervrendszer rosszindulatú daganatai - kialakulásának esélyét.
A tejtermékek és a kalcium (mint táplálékkiegészítő) fogyasztásáról már régóta feltételezték, hogy szerepet játszanak a daganatos betegségek megelőzésében, de csekély számú és sok esetben egymásnak ellentmondó eredmény állt eddig a rendelkezésünkre, sőt az a mechanizmus, amivel a rák ellen védenek, egyelőre tisztázatlan.
A kalciumfogyasztásról |
| A kalcium csupán 20-40 százaléka szívódik fel, ami nem számít túl jó értéknek. A pontos arányt több tényező befolyásolja. Bővebben a kalciumról a WEBBetegen |
Ebben a vizsgálatban a kutatók összevetették a tejtermékek és a kalcium fogyasztásának hatását a különböző rosszindulatú daganatféleségek kialakulására. A kalcium- és tejtermékfogyasztás függvényében nemcsak az összes rosszindulatú daganatos esetszámot, hanem a különböző daganattípusokat is vizsgálták anatómiai helyzetük szerint.
Táplálkozásfelmérő kérdőívet használtak a vizsgálatokhoz. Átlagosan 7 éves követési idő mellett külön vizsgálták a rosszindulatú daganatok kialakulását a két nem esetében.
A nőknél volt pozitív hatása a kalciumnak
Férfiak esetében a kalciumbevitel nem volt hatással az össz-daganatos esetszámra, de nők esetében sikerült bebizonyítani, hogy a kalciumbevitel csökkentette az össz-daganatos esemény számát a kontrollcsoporthoz képest.
A daganatos esetszám és kalciumfogyasztás nők esetében sem mutatott lineáris összefüggést, azaz napi 1300 mg kalciumfogyasztás fölött már nem mutatott további csökkenést a rosszindulatú daganatos események száma.
Az emésztőszervrendszer daganatai (különösen a vastagbél és a végbél daganatai) egyaránt férfiakban és nőkben is inverz összefüggést mutattak a kalciumbevitellel.
Nem vizsgálták a különböző daganatok szövettani típusait, csupán lokalizáció szerint voltak elkülönítve. A jelenlegi vizsgálat mellett további kiegészítő vizsgálatokra lesz szükség, ugyanis a daganatok szövettani típusát és agresszivitását is érdemes lenne vizsgálni.
Lásd még: Kalciumbevitel, kalciumpótlás
Szerző: Dr. Csuth Ágnes
