Minden, amit az idő előtti öregedésről tudni kell

Az öregedés egy természetes folyamat, de mindenki számára másként alakul. Idő előtti öregedésről akkor beszélhetünk, ha az már 35 éves kor előtt észrevehetően elkezdődik. Megjelennek a napfoltok, más néven öregségi vagy májfoltok, ezek olyan hiperpigmentált foltok, amelyek az arcon, a kézfejen vagy az alkaron alakulhatnak ki. Ezek általában 40 éves kor után vagy csak később jelentkeznek.

Az idő múlásával a bőr felső rétegei vékonyabbá válnak és kevesebb strukturáló fehérjét, például kollagént tartalmaznak. Nincs arra objektív mutató, hogy a kezek mikor kezdenek idősebbnek látszani, de a legtöbb ember hajlamos észrevenni ezt a 30-as éveinek végén, a 40-es éveinek elején.

Hiperpigmentáció a mellkason is sok embernél kialakul, ahogy öregszik.

A hiperpigmentáció nem mindig kapcsolódik az öregedéshez. Oka lehet ekcéma vagy más olyan bőrbetegség, amely károsítja a bőr pigmenttermelő sejtjeit.

Az öregedési folyamatban a száraz vagy viszkető bőr (xerosis cutis) idővel gyakrabban fordulhat elő. Ennek oka, hogy a vékonyodó bőr hajlamosabb a kiszáradásra. Ez már a 40-es évek közelében is észrevehető, és sokszor a bőr hajlamosabbá válhat a hámlásra, különösen erős napfürdőt követően.

Sajnos 30 éves kor környékén a bőr lelassítja kollagéntermelését. Ez az a fehérje, amely a bőr rugalmasságáért felelős. Ha kevés a kollagén a bőrben, könnyebben előfordulhatnak a látható ráncok és a bőr megereszkedése. Ez elsősorban a gyakran használt izmok körüli területeken történik meg, például a homlokon vagy egyéb olyan területen, amely jobban ki van téve a napsugárzásnak.

Az az életkor, amikor az emberek először észreveszik a ráncokat, változó. És néha nem is a természetes öregedés a felelős érte, hanem például a bőr szennyeződése vagy kiszáradása.

A hajhullás is az öregedés velejárója lehet. Akkor következik be, amikor az őssejtek, amelyek új hajnövekedést váltanak ki a hajhagymákban, elpusztulnak. A hormonváltozások, a környezeti tényezők, a genetika és az étrend mind-mind szerepet játszik abban, hogy ez milyen gyorsan történik.

Az idő előtti öregedésre néhány tényező közvetlen hatással van. Ilyen például a dohányzás, mert a cigarettafüstben található méreganyagok oxidatív stressznek teszik ki a bőrt. Ez okozza a szárazságot, ráncokat és a korai öregedés egyéb jeleit. A szoláriumok és a napsugárzás UV-sugarakkal hatolnak be a bőrbe. Ezek a sugarak károsítják a bőrsejtekben lévő DNS-t, és ráncokat is okoznak.

Vannak nagyon ritka genetikai állapotok, amelyek az öregedés jeleit okozhatják már a gyermekkorban és a korai pubertáskorban. Ezeket az állapotokat progeriának nevezzük. Az úgynevezett Werner-szindróma 1 millió ember közül 1-et érint, 13-30 éves kor között ráncos bőrt, őszülő hajat és kopaszodást okoz. Szerencsére még ritkább a Hutchinson-Gilford-szindróma, amely 8 millió csecsemőből csupán 1-et érint. Az ebben a szindrómában szenvedő gyermekek nem nőnek olyan gyorsan, mint a kortársaik. Vékonyak a végtagjaik, a legtöbb esetben kopaszok maradnak.

Tovább

• Segítsük szellemi frissességünket az étkezéssel
• Mit tehet bőre, haja és körmei egészségének megőrzéséért?
• Ártalmas kozmetikumok - Milyen összetevőkre figyeljen?
• A legjobb bőrfiatalító

Forrás: WEBBeteg
Szegő Miklós, fordító; Everything You Need to Know About Premature Aging (Healthline)
Lektorálta: Dr. Árki Ildikó, háziorvos