7 tünet, ami krónikus fájdalom szindrómára utal
frissítve:
A hat hónapnál tovább tartó fájdalom esetében krónikus fájdalomról beszélhetünk, amely az ördögi kör kezdő elemeként beindíthat egy egyre romló folyamatot. Dr. Arnold Dénes Arnold MSc, a Fájdalomközpont sebésze, fájdalomspecialista szerint azonban lehetséges megszakítani a lefelé tartó spirált.
Honnan ered, hol fáj?
A krónikus fájdalom szindróma egy sokat vizsgált, de a mai napig rejtélyes betegség. Dr. Arnold Dénes Arnold MSc, a Fájdalomközpont sebésze, fájdalomspecialista tapasztalata szerint sokszor egy pszichés trauma, egy negatív élmény "hív be" egy régi fájdalomemléket, és ha a pszichés trauma állandósul, akkor a fájdalomemlék is rögzül, szervül, gyakran egy-egy testtájékra vetülve, például az alsó háti-, nyaki gerincre, vállövekre, más mozgásszervre.
Az esetek többségében azonban a krónikus fájdalom szindróma eredője egy sérülés vagy betegség. Ez az eredő azonban további komplikációkhoz vezet, amely súlyosbítja a fájdalmat, illetve ami további, másodlagos komplikációkat okozhat. Hogyan néz ez ki a gyakorlatban?
Tipikus eset, hogy a fájdalom miatt az érintett nem tud nyugodtan aludni. Kis idő múlva a kialvatlanság rányomja bélyegét a nappalokra is, egyre nehezebb lesz koncentrálni, és megbirkózni az addig is jelenlévő fájdalommal. Sokaknál a munkavégzés is veszélybe kerül, ami újabb komoly stresszforrást jelent. Emiatt még több alvászavar jelentkezhet, megromolhatnak az emberi kapcsolatok, egyre kibírhatatlanabbnak tűnik a fájdalom, végső soron jelentősen romlik az életminőség. Az ördögi kör bezárult.
A fájdalom maga leggyakrabban fejfájás, ízületi- vagy hátfájdalom, de a krónikus fájdalom szindróma kialakulhat nyak-, váll-, csípő, vagy bármely izom- vagy idegi fájdalom alapján.
Azonosítsuk be a 7 leggyakoribb tünetet!
Az Egyesült Államokban közel 100 millió embert érint a krónikus fájdalom szindróma, és hazánkban is rengetegen szenvednek tőle, sokszor orvostól orvos járva. A hetek, hónapok, akár évek pedig testi, lelki értelemben megviselik a betegeket, akik néha már-már elviselhetetlennek érzik az állapotukat. Ráadásul a fáradtság és a depresszió tovább csökkenti a szervezet által termelt természetes fájdalomcsillapító hatású anyagok szintjét, ami további romlást okozhat, akár az egész immunrendszert érintően.
Mindebből következően nem lenne szabad túl sok időt tölteni a fájdalom ördögi körében, hanem mielőbb beazonosítva a tüneteket, segítséget kell kérni. Íme, a 7 leggyakoribb tünet, amely krónikus fájdalom szindrómára utalhat:
- Közepes vagy annál súlyosabb, nem múló fájdalom, égő, nyilalló, bizsergő vagy tompa fájdalomérzet.
- Szorító, merev érzés, szinte állandó diszkomfortérzet.
- Tartós fáradtság, kimerültség.
- Álmatlanság, alvászavarok.
- Csökkent nappali aktivitás, csökkenő libidó, megnövekedett pihenési igény.
- Hangulatváltozás, amely az ingerlékenységtől a szorongásig, depresszióig terjedhet.
- Valamilyen téren (munkában, szociális kapcsolatokban, alkalmazkodásban) jelentkező képességcsökkenés.
Ahogyan a probléma, úgy a kezelés is összetett lehet
Ahogyan az azonnali ellátást igénylő sérüléseknél felkeressük a szakorvost, úgy a krónikus fájdalom szindróma esetén sem szabad feladni a reményt, hogy van segítség. Tény, hogy sokan több stációt is végigjárnak, míg pontos diagnózishoz és hatékony kezeléshez jutnak, de valóban fontos, hogy az érintettek ne adják meg magukat a lefelé tartó spirálnak – hangsúlyozza Dr. Arnold Dénes Arnold.
- A rendkívül alapos kikérdezés és vizsgálat alapján felállított diagnózis szinte már fél gyógyulás. Ha megtaláltuk a forrást, eldönthetjük, hogy milyen kezelés válik be leginkább, vagy hogyan milyen kombinált kezelés lehet a legnagyobb hatásfokú. Szóba jöhet a célzott injekciókúra éppúgy, mint a természeteshatóanyag-tartalmú eljárások, mint a hialuronsavas vagy orvosikollagén-injekciók, a lökéshullám terápia, a gyógytorna, és akár a mentálhigiénés, pszichológusi, pszichiáteri támogatás.
A komplex fájdalomcsillapító és oki kezeléseknek éppen az a lényege, hogy több „fronton” közelítsünk a krónikus fájdalom szindróma felé, és mindenképpen bátorítsuk a sokat szenvedett pácienseket, hogy a javulás, a gyógyulás elérhető.
Lásd még
