Veszélyben a férfi szív
lektorálta: Dr. Molnár Dóra, kardiológus, belgyógyász megjelent:
A keringési betegségek közül kiemelkedő ischaemiás (iszkémiás) szívbetegség és a szívelégtelenség hazánkban és az Európai Unióban is az egyik leggyakoribb halálok a férfiak és a nők körében is.
A szív- és érrendszeri betegségek a világ első számú gyilkosai, vezető halálokként szerepelnek a gyakori koszorúér-megbetegedések, és már nem csak az idősebb korosztályt érintik. Közel 2,5 millió ember szenved magas vérnyomásban, 1 millióan cukorbetegek, a lakosság fele pedig túlsúlyos. Az uniós átlaghoz képest hazánkban jóval többen dohányoznak és fogyasztanak alkoholt. A felsoroltak a szív- és érrendszeri megbetegedések jelentős rizikófaktorai, amelyek helyes táplálkozás és életmód mellett befolyásolhatóak.
Iszkémia? ISZB?
A kisebb erek, mint a szív koszorúerei, az érelmeszesedés miatt hamar beszűkülhetnek vagy elzáródhatnak. A szűkület miatt romlik a szívizom vérellátása, így a szívizomsejtek nem kapnak elegendő oxigént és tápanyagot. A szívizom vér-, illetve oxigénhiányát iszkémiának (latin írásmóddal ischaemia), a koszorúér-betegséget összefoglaló néven iszkémiás szívbetegségnek (ISZB) nevezzük.
Az emiatt kialakuló szívbetegségek lehetnek gyors lefolyásúak, mint például a szívinfarktus, vagy krónikusak: lassan károsodik a szívizomzat a vérellátási zavar következtében, ami szívelégtelenséghez vezethet. Kialakulhat tünetekkel, illetve hosszú időn át tünetmentes is lehet a betegség. A kórlefolyás függhet az ischaemia súlyosságától, és időtartamától is.
39 ezer férfiáldozat a számlán
Az ischaemiás szívbetegségek miatti standardizált halálozási arányszám a férfiak és a nők körében egyformán Litvániában, Lettországban, Szlovákiában és Magyarországon a legmagasabb (a 100 000 lakosra jutó halálozások száma mindegyik országban megközelítette vagy meghaladta a 400-at 2015-ben), míg ez az arány Franciaországban, Hollandiában, Portugáliában, Spanyolországban, Belgiumban, Luxemburgban és Dániában, valamint Norvégiában és Svájcban volt a legalacsonyabb (kevesebb mint 100).
100 ezer férfira nézve közel 107 halálozás történt az EU28-ban 2015-ben, hazánkban ez az arányszám közel 390 (ez azt jelenti, hogy 39 ezer férfi áldozata volt a betegségnek, bár a KSH külön-külön említve 3400 heveny szívizomelhalást, 11 ezer egyéb ISZB-et és 5500 agyérbetegséget közölt 2015-re). Szlovákia ért el hasonló eredményt, mint mi (381,03), Szlovéniában és Ausztriában (67,82 és 161,45) a legjobbak a mutatók, ha a környező országokat vesszük számításba.
| Miként történhet javulás? |
| A rendszeres kardiológiai szűrések és a komplex ellátás mellett jelentősen befolyásolja az érintettek életminőségét és a gyógyulási folyamatot a megfelelő életmód: - A zsírszegény táplálkozás (kevesebb hozzáadott zsiradék) egyensúlyban tartja a vérben lévő zsírokat. Fontos a konyhasó bevitelének csökkentése. - A rendszeres testmozgás javítja a szívműködést, megelőzi a vérrögképződést, csökkenti a vérnyomást, növeli a "védő" HDL-koleszterin szintjét, segít a normál testsúly megtartásában, ráadásul csökkenti a stresszt. (Forrás: Dr. Halmos Tamás: Metabolikus szindróma; David Peters: Mindennapi egészség) |
Tovább Röviden a szív- és érrendszeri betegségekről
Forrás: WEBBeteg
Tóth András, újságíró
Adatok forrása: Eurostat, KSH
Lektorálta: Dr. Molnár Dóra, kardiológus, belgyógyász
