Vállízületi kopás (arthrosis) - A vállfájdalom egyik gyakori oka

Dr. Puskás Réka
szerző: Dr. Puskás Réka, reumatológus - WEBBeteg
frissítve:

A vállízület porckopását nevezzük vállízületi arthrosisnak. A betegség és az ennek nyomán esetlegesen kialakuló gyulladás a vállfájdalom egyik, ám nem leggyakoribb oka.

Kiket érinthet a vállízületi kopás?

Vállízületi arthrosisra hajlamosítanak az alábbi tényezők:

  • az 50 év feletti életkor,
  • gyakori túlterhelés,
  • a vállízület sérülése: ízületbe hatoló törés, ismétlődő vállficam,
  • komolyabb lágyrész sérülés: ínszakadás,
  • a vállízület korábbi gyulladásai, elsősorban a reumatoid artritisz.

Az elsődleges (primer), ismeretlen eredetű vállízületi porckopás nem nagyon gyakori a teherviselő ízületeket érintő (pl. csípő, térd, kéz, gerinc) porckopások gyakoriságához képest. A betegség leginkább egy megelőző vállízületi betegség (sérülések, gyulladásos betegségek) után alakul ki, ebben az esetben másodlagos (szekunder) vállízületi porckopásról beszélünk.

A kopásos eredetű vállfájdalom tünetei

Vállízületi porckopás esetén leggyakrabban reggeli vállfájdalom, terhelési fájdalom, és a váll mozgathatóságának beszűkülése jelentkezik. A reggeli fájdalmasság után az ízület bejáratódik, de egy idő után kifárad, és mozgatása esetén újra fájdalmassá válik.

A porckopásos vállízület mozgatásakor ropogás, dörzsölés lehet érezhető, vagy akár hallható is.

A kopott vállízület a terhelés hatására gyakran begyullad. Ilyenkor még kevésbé használható, nehézzé vagy lehetetlenné válik a kar fej fölé emelése, a hátunk mögé nyúlás, fésülködés, stb. A vállfájdalom gyulladás esetén az éjjeli pihenést is zavarhatja.

A vállfájás több más kórképet is jelezhet. A panasz leggyakrabban nem magából az ízületből indul ki, hanem a váll mozgatásában résztvevő szalagok, izmok vagy a nyáktömlő megbetegedése okozza, de a nyaki gerinc elváltozása is okozhatja a tünetet. A zsibbadás idegi érintettségre utalhat.

Lásd még A vállfájdalom okai

Diagnosztika

A diagnózis a beteg panaszai és pontos kórtörténete alapján már gyanítható. Gondos fizikális vizsgálat után a vállízület porcának kopását röntgenvizsgálattal lehet igazolni. További képalkotó vizsgálatokra, például MRI-vizsgálatra csak akkor van szükség, ha a kísérő lágyrész esetleges sérüléseit is pontosan látni akarják.

A vállízület felépítése
A vállízület karunk nagy terjedelmű mozgásait biztosítja, ezért felépítése bonyolult. A vállízületet szorosabb értelemben két ízület alkotja, ezek a felkarcsont feje és a lapocka megfelelő nyúlványa között található glenohumeralis ízület (GH, melyet a legtöbb ember vállízületnek gondol) és a sokkal kisebb, kevés mozgást lehetővé tevő acromioclavicularis ízület (AC). A betegség a vállízületet alkotó két ízület bármelyikének kopását jelentheti.

A vállízületi arthrosis kezelése

A vállízületi porckopás kezelése történhet ún. konzervatív eljárásokkal és sebészi úton is. Minden esetben először konzervatív kezeléssel kell próbálkozni. Amennyiben a konzervatív kezeléssel nem érnek el megfelelő eredményt és a vállfájás nem szűnik meg, szükségessé válhat a váll műtéti kezelése.

Konzervatív kezelési módok

Az esetek túlnyomó többségében a konzervatív terápia is eredményes.

Pihentetés

Gyulladt állapotú vállízület esetében a mozgást a fájdalmatlanul végezhető mozgásokra korlátozzuk. Például ing, zipzáras pulóver viselése bebújós ruhadarabok helyett, hajszárítást másra bízzuk, stb.

Jegelés vagy meleg pakolás

  • Hűtés alkalmazandó gyulladással járó vállízületi kopás esetén alkalmazandó a napi többszöri, alkalmanként 10 percig végzett jegelés. A jeget ne közvetlenül helyezzük a bőrre.

  • Melegítés alkalmazandó nyugalomban lévő arthrosisos váll fájdalmának csökkentésére, mozgásának javítására, meleg pakolás formájában.

Gyógyszeres kezelések

  • Szájon át szedhető, vény nélkül is kapható egyszerű fájdalomcsillapítók, gyulladáscsökkentők szedése javasolható a fájdalmas periódusokban. Az ún. nemszteroid gyulladáscsökkentők csak időszakosan, rövid ideig használhatóak, tartós szedésük problémákat okozhat, ezért érdemes orvosi segítséget kérni a tartós fájdalommentesség eléréséhez.

  • A porcvédő vagy porcerősítő készítmények kúraszerű szedése segít a fájdalmak csökkentésében és a vállfunkció javításában, hosszabb távon is. Alkalmazásuktól azonban nem várható a fájdalom gyors enyhülése.

Injekciós kezelések

  • Gyulladásos időszakban alkalmazható szteroid injekció. A kortikoszteroidok hatékony gyulladáscsökkentők, ám mellékhatásaik miatt alkalmazásukra csak súlyos gyulladás esetén kerülhet sor.

  • A hialuronsav injekciók hatékonyak lehetnek kezdődő porckopás esetén, az arthrosis rosszabbodásának elkerülésében.

Fizikoterápia, gyógytorna

Orvosi javallatra a vállízületi körüli lágyrészek, és a porc állapotának javítására fizikoterápiás módszereket is alkalmazhatunk. A beteg ízület mozgásfunkcióinak javítására, az ízület körüli izomzat koordinációjának javítására, illetve erejének növelésére feltétlen szükséges a gyógytorna.

Milyen betegségeknél hasznos a gyógytorna?
Az emberek nagy többsége szívesebben jár fizioterápiás kezelésekre, mint gyógytornára. Pedig hosszútávon a gyógytorna a leghatékonyabb kezelési mód a derékfájás, gerincbántalmak, hátfájás, lúdtalp, nyaki fájdalom, csontritkulás és egyéb mozgásszervi panaszok esetében. Milyen betegségeknél hasznos a gyógytorna?

Műtéti kezelés

A vállízületi műtét leggyakrabban artoszkópia (ízületi tükrözés), amelynek során az ízület megnyitása nélkül a porcot lesimítják, az ízületet „kitakarítják”, a kísérő sérüléseket ellátják, ezáltal a mozgásfunkció javul, és a vállfájdalom csökken. A gyógytorna vállműtét után is fontos része a rehabilitációnak.

A glenohumeralis ízület műtéti kezelésében a végső megoldást az ízületi protézis beültetése jelenti, ami után helyreállítható a váll funkciója.

Hol fáj?

Dr. Puskás Réka, reumatológusForrás: WEBBeteg
Orvos szerzőnk: Dr. Puskás Réka, reumatológus

Cikkajánló

Pollenallergia
Pollenallergia

Hogyan előzhető meg a panaszok megjelenése?

Fejfájás és a stressz
Fejfájás és a stressz

Hogyan vezethet a stressz fejfájáshoz?

WEBBeteg - Dr. Szilassy Tekla
WEBBeteg - Dr. Németh Ágnes
WEBBeteg - Feövenyessy Krisztina mozgásterapeuta, okl. rehabilitációs szakember, a Feövenyessy Medical Fitness Akadémia vezetője
WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító

Segítség

Orvos válaszol

orvos válaszol piktogram
Dr. Szilágyi Annamária

Dr. Szilágyi Annamária

Ortopéd sebész, háziorvos

Orvoskereső

orvoskereső piktogram
Dr. Puskás Réka

Dr. Puskás Réka

Reumatológus

Budapest