Zsibbadás - Mi okozhatja?
A zsibbadásnak számos oka lehet, vannak köztük teljesen ártalmatlanok is. Zsibbadás az idegek átmeneti, gyulladás okozta ingerlése miatt is kialakulhat, de a háttérben súlyos neurológiai betegségek is állhatnak.
Zsibbadás a test bármely pontján jelentkezhet. Néha hirtelen alakul ki, teljesen ártalmatlan és magától elmúlik, erre jól ismert példa, ha beütjük könyökünket és elzsibbad az alkarunk. Ennek oka, hogy megnyomtuk a könyökideget.
Ha azonban a zsibbadás hosszabb időn át fennáll, feltétlenül keresse fel háziorvosát, hogy a zsibbadás hátterében lévő okok felderítésére a szükséges vizsgálatokat elvégezhessék.
A zsibbadás leggyakoribb okai
A zsibbadás rendszerint az egyes idegek károsodása miatt alakul ki mérgezés, fertőzés, becsípődés vagy egyéb ok következtében.
- A mechanikai károsodás gyakori oka az alagút szindróma, amely a mediánusz ideg nyomódásával jár a csuklóízület közelében.
- Bizonyos vizsgálatok kiváltotta idegingerlés (pl. liquor punctio, azaz gerincvelőifolyadék-mintavétel, ENG (elektroneurográfia), infúzió).
- Idegbecsípődéssel járó mozgásszervi betegség (pl. porckorongsérv).
- Polineuropátiák - elsősorban cukorbetegség (diabéteszes neuropátia) vagy alkoholizmus miatt kialakuló idegkárosodás.
- Vérkeringési zavarok - érszűkület (arterioszklerózis), perifériás-artériás betegség.
További okok
- Vírusos betegség, amely az idegrendszert is érinti (pl. övsömör).
- Bakteriális fertőzés (pl. borreliózis, más néven Lyme-kór).
- Allergiás betegségek.
- Vitaminhiány (B1-, B5-, B12-vitamin-hiány).
- Magnéziumhiány.
- Vérszegénység (anémia), vashiányos vérszegénység.
- Gyógyszerek mellékhatása - olvassa el szedett gyógyszereinek betegtájékoztatóját.
- Nyugtalan láb szindróma (Restless Leg Syndrome = RLS).
- Hiperventillációs szindróma.
- Lelki okok, például félelem, pánik.
- Agyi keringési zavar.
- Stroke.
- Agydaganat vagy csontvelődaganatok.
- A zsibbadás olyan neurológiai megbetegedés tünete is lehet, amilyen a sclerosis multiplex (SM) vagy a Parkinson-kór.
A zsibbadás okának meghatározásához fontos információt nyújtanak a kísérőtünetek (milyen egyéb panaszok jelentkeznek), illetve hogy milyen testrészen és milyen helyzetekben jelentkezik a panasz.
Zsibbadás testrészek szerint |
Hogyan kezelhető a zsibbadás?
A kezelés attól, függ, mi váltotta ki a zsibbadást. Ha a zsibbadást a rossz táplálkozási szokások, a vitamin-, vas-, magnéziumhiány vagy a stressz okozta, egészséges életmóddal, helyes étrenddel, és mozgással könnyen megoldható a probléma, és megszüntethetők a panaszok.
Amennyiben valamilyen gyógyszer szedése miatt jelentkezik a zsibbadás, orvosával keressenek megoldást. Súlyos betegségek esetén a kezelés módja a betegségtől függ. Ezért is fontos, hogy minél hamarabb keressen fel egy orvost panaszok esetén.
Forrás: WEBBeteg
Bak Marianna, biológus szakfordító; Onmeda.de
Lektorálta: Dr. Csuth Ágnes, családorvos