Minden édesanya félelme: a csecsemőkori kólika

Ugyan a terhesség 20. hetére szerkezetileg teljesen kialakul a magzat emésztőrendszere, a születéskor még nincs teljesen érett állapotban, így gyakrabban fordulhatnak elő hasfájással és puffadással járó állapotok, mint például az ún. három hónapos kólika.

A kólika tünetei rendkívül ijesztőek lehetnek a szülők számára, azonban fontos tudni, hogy nem súlyos betegségről van szó, hanem egy kezelhető állapotról, amely a kisbabák közel negyedét érinti.

Honnan tudhatom, hogy a kisbabám kólikás?

A kólikának jellegzetes tünetei vannak, melyek alapján könnyen felismerhető jelenség:

• a kicsi hirtelen, minden nyilvánvaló ok nélkül, vigasztalhatatlan sírásba kezd, amely végül ugyanilyen hirtelen marad abba
• a baba sírás közben láthatóan erőlködik: kezeit ökölbe szorítja, lábait felhúzza, szemöldökét összeszorítja, rövid ideig lélegzetét visszatartja
• a sírógörcsök legalább három héten keresztül hetente legalább háromszor jelentkeznek és naponta legalább három órán keresztül tartanak, jellemzően a délutáni órákban a leghevesebbek, de gyakran éjszaka is jelentkeznek¹
• a kicsi hasa feszes és puffadt²
• a sírások között babája egészségesnek, elégedettnek látszik, emellett a testi fejlődése zavartalan, súlya megfelelően gyarapodik.

A három hónapos kólika elnevezést egy másik sajátossága miatt kapta: a babák első tünetei jellemzően 2-3 hetes korban kezdődnek, amik 6-8 hetes korukra érik el a tetőpontot, végül a picik 3-4 hónapos korukra fokozatosan enyhülnek, abbamaradnak.

Próbatétel a szülők számára is

Mivel a kólika tünetei jellemzően makacsul visszatérnek, lelkileg és fizikailag is rendkívül megterhelőek lehetnek az egész családnak, bűntudat és tehetetlenség érzését keltheti a szülőkben.

Nem egyszerű feladat a kólikás baba gondozása, fontos azonban, hogy ez az állapot ne vezessen a szülő-gyermek kapcsolat romlásához. Soha ne rázza a kisbabát, akármennyire is sír, mert lelki traumát és agyvérzést okozhat! Sok esetben a legalapvetőbb dolgok segítenek a kicsi megnyugtatásában: az ölelés, babusgatás, ringatás.

Mit tehetek a tünetek jelentkezésekor?

Mivel minden kisbaba más, így a szülőknek kell megtalálni a megfelelő megoldást a kisbaba panaszainak enyhítésére. Néhány tanács azonban segítségére lehet a tünetek csillapításához:

A baba etetése:

• próbálja meg gyermekét ülő helyzetben etetni, a kicsi testét egyenesen tartva, és figyeljen oda arra, hogy lassan egyen és igyon, így elkerülhető, hogy felesleges levegőt nyeljen, ami hasfájást okozhat
• etetést követően is rövid ideig tartsa függőleges pozícióban, masszírozza a hátát
• rendszeresen büfiztesse meg a kisbabáját, akár etetés közben is
• ügyeljen rá, hogy szopizáskor a helyes pozícióban tartva etesse, és a baba teljesen vegye a szájába a mellbimbót és bimbóudvart
• tápszeres baba esetén válasszon speciális, hypoallergén tápszert, figyeljen a helyes cumisüvegtartásra

Az édesanya életmódja

• hozzájárulhatnak a baba fájdalmainak kialakulásához a puffasztó hatású élelmiszerek (pl.: fűszeres ételek, káposztafélék, hagyma, hüvelyesek, szénsavas üdítők stb.), illetve az allergiát kiváltó fehérjét tartalmazó élelmiszerek (pl.: tej, tojás, mogyoró, búza, hal) fogyasztása, ezért ezeket próbálja meg kiiktatni az étrendjéből
• mindenképpen mondjon le a cigarettázásról

A fájdalmak megjelenésekor megpróbálhatja különféle, már bevált házi praktikákkal is enyhíteni a kicsi tüneteit. Ilyen például a vasalóval felmelegített pelenka pocakra helyezése, amivel a meleg hatására könnyebben ellazulnak a hasfali izmok, így csökkenthető a fájdalom is. Hasonló hatást érhet el a gerinc környéki izomzat simogatásával, illetve a has óramutató járásával megegyező irányú gyengéd masszírozásával is.

Milyen készítményeket lehet alkalmazni a kólikás csecsemő puffadásos tünetei ellen?

Előfordul, hogy a kólikában szenvedő babáknál puffadásos tünetek is jelentkeznek, komoly panaszokat okozva a kicsiknek. Hatékonyan csökkentik a puffadás tüneteit a szimetikon tartalmú készítmények, melyek hatásukat közvetlenül a bélrendszerben fejtik ki. Segítségükkel a belekben felhalmozódott gázbuborékok fala elbomlik, így a szelek is könnyebben távoznak a kicsi szervezetéből. A szimetikon a kiváltó okoktól függetlenül hat, így bármilyen előzmény ellenére a fájdalmat okozó tényezőket kezelhetjük vele.³

Kerülendő készítmények!

Fontos, hogy kifejezetten csak kisbabáknak kifejlesztett termékeket vásároljon! Nem feltétlenül jó megoldás a más esetekben hasznos laktáz enzim cseppek alkalmazása sem mindaddig, amíg nem biztos benne, hogy kisbabájánál a kólikát a laktóz intolerancia váltja ki. Ennek megállapítására kérje ki szakorvos tanácsát!

¹ Morris Wessel, Pediatrics, 1954
² Veress G. Gyermekgyógyászati Továbbképző Szemle 2010. 2. szám 81-83.
³ Müller Katalin Eszter dr., Kovács Márta dr. Infantilis colica – evidencia alapú terápiás lehetőségeink. Gyermekgyógyászat 2014; 65. évfolyam, 2. szám

(Lektorálta: Dr. Ujj Zsófia, belgyógyász, hematológus)