Probiotikum a szorongás és depresszió kezelésére?
megjelent:
Kutatások bizonyítják, hogy a probiotikumok segítségével hatékonyan lehet megelőzni, illetve kezelni a hasmenést, allergiás rhinitist és csökkenti az emésztőrendszeri tüneteket.
A probiotikumok olyan táplálék-kiegészítők, melyek az emberi szervezet számára potenciálisan hasznos baktériumokat tartalmaznak.
Kanadai kutatók a probiotikumok hatásait vizsgálták a lelki tünetekre, és a krónikus fáradtság szindrómára. A krónikus fáradtság szindróma (CFS) egy olyan összetett betegség, mely érzelmi tünetei leginkább szorongásos jellegűek.
A kutatás eredményei
A kutatásban résztvevő krónikus fáradtság szindrómában szenvedők 24 billió telepképző egységnyi Lactobacillus casei strain Shirota-t (LcS) vagy placebót kaptak két hónapon át minden nap. A kutatók azt tapasztalták, hogy szignifikánsan megnőtt a Lactobacillus casei és bifidobaktériumok száma a résztvevők székletében, ugyanakkor az LcS-t szedők körében jelentősen csökkentek a szorongásos tünetek.
A kutatók ugyanakkor felhívják a figyelmet arra, hogy a vizsgálatban tapasztalt pozitív eredmények kizárólag ezzel a probiotikum törzzsel kapcsolatosak, és további kutatásokra van még szükség ahhoz, hogy tisztázzák a probiotikumok szerepét a szorongásos tünetek enyhítésében.
(WEBBeteg - Cs.K. fordító, Forrás: jarretmorrow.com; lektorálta: Dr. Csuth Ágnes, családorvos)
