Calcaneus sarkantyú (sarokcsont sarkantyú)

A sarokcsont belső része nyomásérzékeny, amit (valószínűleg) csontkinövés okoz. Kialakulásának okai nem ismertek, de mivel erről a területről ered a talp laposínje és a rövid talpizmok, feltételezhető, hogy ezeknek a túlzott igénybevétele okozhatja a panaszt, így a sprintelés, ugrálás.

A legáltalánosabb orvosi nézet szerint az időben nem kezelt, illetve elhanyagolt lúdtalp a főbűnös.

Tünetek

A talp sarki részének a fájdalmassága.

Veszélyeztetett sportolók

Hosszútávfutók, triatlonisták.

Orvoshoz kell-e fordulni?

Igen.

Kezelés: A tehermentesítő betét viselete, valamint gyulladáscsökkentő szerek szedése ajánlott a legtöbb esetben. A gyulladáscsökkentő szerek alkalmazása helyileg, injekció formájában is lehetséges. Akupunktúra, gyógytorna, lézeres, ultrahangos vagy röntgenterápia segíthet. A gyógyszeres kezelésre nem reagáló esetekben műtét is indokolt lehet.

Mennyi időt kell kihagyni?

Súlyosabb esetekben, illetve, ha krónikus a panasz, hat hónap vagy annál több lehet a rehabilitáció ideje.

Megelőzés

Helyes futástechnika elsajátítása, a lábszár alsó részének rendszeres erősítése, nyújtása. Érdemes kerülni a kemény talajt.

(WEBBeteg)