Golfkönyök
megjelent:
A golfkönyök a csuklót a tenyér irányába hajlító izmok túlterhelésével jelentkező könyöktáji fájdalom. Legtöbbször tartós, monoton dobó, hajító mozdulatok váltják ki.
Tünetek
Fájdalom a könyök belsejében, alkargyengeség.
Veszélyeztetett sportolók
Golfozók, kézilabdázók, nehézatléták (diszkoszvetők, gerelyhajítók), tornászok, falmászók.
A téma cikkei |
| 22/1 A leggyakoribb sportsérülések |
Orvoshoz kell-e fordulni?
Igen.
Kezelés: A fájdalmas terület jegelése, fájdalomcsillapító gyógyszerek szedése, gyulladáscsökkentő krémek alkalmazása, súlyos esetben az érintett ín környékére beadott lidocain- és szteroid-injekció, valamint a fájdalmas terület besugárzása, mind-mind elősegíthetik a gyógyulást.
Ritkán, a konzervatív kezelés teljes eredménytelensége esetén műtéti megoldás is lehetséges.
Mennyi időt kell kihagyni?
Attól függően, hogy meg kell-e operálni, 3-6 hónap a gyógyulási idő.
Megelőzés
Rendszeres nyújtás, lazítás. Az adott sportágra jellemző technika tökéletesítése.
(WEBBeteg)
