Minden egyes elszívott szál cigaretta 20 perccel rövidíti meg az életet

Ha valaki leszokik a dohányzásról, azzal kétszer annyi időt nyer, mint eddig gondolták. A dohányosok ugyanis brit tudósok friss becslései szerint minden egyes cigaretta elszívásával átlagosan 20 perccel rövidítik meg az életüket.

A leszokással 50 nap alatt egy hét nyerhető

Férfiaknál egész pontosan 17 perc, nőknél pedig 22 perc elvesztett életidőt jelent egy-egy szál cigaretta elszívása. Ez derül ki a brit kormány közleményéből, amelyben a University College London (UCL) három kutatójának eredményeire hivatkoznak.

„Ha egy dohányos leszokik, azzal 50 nap alatt 1 egész hetet nyer, pontosabban ennyit nem veszít el, szemben azzal, mintha ez idő alatt tovább folytatta volna káros szenvedélyét” – áll a Londoni Egészségügyi Minisztérium közleményében, amely a tanulmány elvégzésére szóló megbízást adta. Így azok, akik az év elején leszoknak, az év végére 50 napot őrizhetnek meg az életükből.

A dohányzás jelentette veszteséget eddig alábecsülték

A brit kutatók adatai két hosszú távú tanulmány új kiértékelésén alapulnak, melynek során aktuális adatokat és több tényezőt vettek figyelembe, valamint a megfigyelési időszak is hosszabb volt, mint a korábbi, 2000-es évből származó becslés esetében. Akkor még úgy saccolták, hogy egy szál cigaretta elszívásával 11 percet veszít a dohányos, és úgy vélekedtek, hogy azok a dohányosok, akik nem szoknak le, átlagosan 6,5 évvel rövidítik meg a saját életüket. A mostani, új eredmények szerint ez valójában férfiaknál 10 év, nőknél pedig 11.

Az adatok mindenhol érvényesek lehetnek

Bár ezek a becslések brit adatokon alapulnak, több mint valószínű, hogy minden emberre ugyanúgy érvényesek világszerte, bár kisebb egyéni különbségek lehetnek abban, hogy kinél milyen ártalmakat okoz a dohányzás. Annak is nagy jelentősége van ebből a szempontból, hogy egy illető mikor szokott rá erre a káros szenvedélyre.

A londoni kormány azt tervezi, hogy fokozatosan haladva betiltja a dohánytermékek vásárlását. A kormány adatai szerint évente 80.000 esetszámmal az elkerülhető halálokok közül a leggyakoribb a dohányzás, mely az összes daganatos megbetegedés negyedéért felelős.

Tovább Dohányzás - Hogyan szokjunk le a káros szenvedélyről?

Szerző: WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító
Forrás: Jede Zigarette verkürzt das Leben um 20 Minuten (NetDoktor)