Tüdőrák: az empátia és támogatás sokat segíthet

Sokszor elhangzik, hogy Magyarországon és a világon is a tüdőrák a vezető halálok a daganatos megbetegedések között. A tüdőrák kialakulásának legfőbb oka a dohányzás. Ismerjük a riasztó adatokat, de vajon mennyit tudunk arról, hogy miként tudunk segíteni tüdőrákos hozzátartozónknak, miként beszélhetünk vele a betegségéről, miként szorul leginkább támogatásra?

Tüdőrák a számok tükrében

Az Eurostat adatai alapján az látható, hogy az Európai Unió országaiban 2016-ban 239 000 ember halálát okozta a tüdőrák, amely az összes daganat okozta elhalálozás 1/5-ét jelenti, sajnos ez rendkívül magas szám.A tüdőrák az összes rák okozta elhalálozás 25%-át tette ki a férfiak esetében, míg a nők esetében ugyanez az arány 14%. Magyarországon, a 100 000 főre jutó, rák okozta elhalálozás számát illetően (345 elhalálozás) az első helyen állunk az Európai Unió összes országát tekintve.

Hazánkban évente 8-10.000 új tüdőrákos megbetegedést azonosítanak, azaz ennyi beteg kerül az ellátórendszerbe. A betegek 5 éves túlélési aránya 15-17%. Szomorú, hogy bár a tüdőrák gyakorisága a kor előrehaladtával nő, az újonnan felfedezett esetek és a tüdőrákban elhunytak kb. harmada 65 évesnél fiatalabb.

Korai diagnózis, időben elkezdett kezelés

Az időben elkezdett kezelés feltétele, hogy a betegséget minél hamarabb észrevegyék, ami akkor történhet meg jó eséllyel, ha rendszeresen járunk szűrővizsgálatokra. Itt a hangsúly a rendszerességen van, mert a tüdőrák jellemzője, hogy későn produkál tüneteket és gyakran képez áttéteket. A daganatos betegségek kezelésére újabb és újabb terápiás lehetőségek nyílnak meg a rákos sejteket közvetlenül célzó készítményektől az immunrendszer aktivizálását segítő gyógyszerekig. Azonban az előírt terápia mellett a beteg együttműködése és gyógyulni akarása is szükséges a sikerhez.

Miként segíthetünk ebben hozzátartozónknak?

A rák diagnózisának megállapításakor a beteget sokkhatásként érheti a hír, ami komoly lelki megpróbáltatást jelenthet. A beteg környezetében mindenki máshogy reagál a hírre: van, aki eltávolodik, mások viszont erőt tudnak adni a betegnek a gyógyuláshoz.

Sokan azért nem hívják vagy keresik fel rákbeteg ismerősüket, mert attól félnek, nem tudnak majd mit mondani neki. Egyáltalán nem jelentkezni azonban sokkal rosszabb, mint kifejezni együttérzésünket és bevallani, hogy attól tartottunk, hogy „nem tudok mit mondani”.

Sokszor nehezünkre esik rákos hozzátartozónkkal a betegségéről beszélni, nem tudjuk, miként fogjunk hozzá, hogyan érinti a beteget a segíteni akarás. Jól tesszük, ha a beszélgetés előtt kicsit utánajárunk a témának és megpróbáljuk a helyzetébe képzelni magunkat.

Előre egyeztessük a látogatásunk időpontját, de legyünk kellőképpen rugalmasak, ha a hozzátartozónk, ismerősünk lemondja a találkozót. Ha hosszabb telefonbeszélgetést tervezünk, annak is érdemes az időpontját előre egyeztetni, hogy semmiképpen ne zavarjunk.

Vegyük figyelembe, hogy a beteg egyáltalán szeretne-e beszélni a betegségéről, az azzal kapcsolatos történésekről. Ha igen, akkor a legjobb, amit tehetünk, hogy odafigyelve hallgatjuk, nem siettetjük a beszélgetést, nem arra gondolunk, hogy majd miként kellene vagy illene reagálnunk.

Beszélgetés közben ne féljünk terveket szövögetni közös kirándulásokról, jövőbeni találkozókról, és lehetőleg ne csak a betegség kerüljön szóba, hanem egyéb élmények, emlékek, történetek is. Próbáljunk arra ügyelni, hogy ne súlyos beteg emberként, sajnálkozva tekintsünk rá, hanem úgy, mint egy régi barátra, akivel a kényelmetlen vagy rosszabb híreket is nyugodtan meg lehet beszélni.

Sok beteg ember nem szívesen kér segítséget, bár szívesen vennék, ha segítséget kapnának. Próbáljunk konkrét segítséget ajánlani, pl. kutyasétáltatás, bevásárlás, egy-egy étel elkészítése, a gyerekek számára egy jó program megszervezése, segítség az orvoshoz eljutásban –, és nagyon figyeljünk arra, hogy ígéretünket be is tudjuk tartani.

A lelki egyensúly, a gyógyulásba vetett hit fél siker, amihez jócskán hozzá tudnak járulni a beteghez empatikusan közeledő hozzátartozók, ismerősök.

Ajánló Precíziós onkológia a tüdőrák kezelésében

(Action Heller Consulting)