Téma: Álom

Az alvás fázisai

WEBBeteg - Dr. Kónya Judit, családorvos - 2023.12.08. 12:45
Alvás
Az alvás az ember életétől elválaszthatatlan folyamat, melynek zavarai jelentősen rontják az életminőséget, negatívan befolyásolják a társas kapcsolatokat, a munkabírást.

Az álmok terápiás szerepe

WEBBeteg - Dr. Szabó Zsuzsanna, háziorvos, pszichoterapeuta - 2023.09.16. 19:03
Álom
Minden ember álmodott már valaha, és minden bizonnyal a legtöbbünkben, ha nem is mindenkiben, felmerült, hogy mit jelenthet az álma, jó-e egyáltalán valamire az álom?

Szeretne emlékezni rá, mit álmodott?

WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2023.05.05. 09:33
Az álom olyan misztérium, amit az embereknek, a tudósoknak a mai napig nem sikerült megfejteniük. Néhányan majdnem minden reggel emlékeznek arra, mit álmodtak előző éjjel. De vannak olyanok is, akik sosem emlékeznek az...

Ön is beszél álmában?

WEBBeteg - Cs. K., fordító - 2021.12.05. 22:03
Mondták már Önnek, hogy suttog álmában anélkül, hogy Ön ennek tudatában lenne? Esetleg gyermeke szokta kiabálásaival felriasztani? Az alvás közbeni beszéd előfordulása meglehetősen gyakori, ám általában nem tekinthető...

COVID-álmok - Álmok a COVID-19-járvány kapcsán

WEBBeteg - Dr. Szabó Zsuzsanna, háziorvos, pszichoterapeuta - 2021.08.27. 13:03
Az álom a tudattalan működése, legtöbbször mindennapos küzdelmek megoldási kísérletei, többnyire elfojtott vágyak, félelmek, személyes belső konfliktusaink jelennek meg bennük. Nem meglepő tehát, hogy a COVID-19-járvány...

Tippek a jobb alváshoz

WEBBeteg - stern.de - 2016.11.27. 14:11
A jó minőségű, kellő mennyiségű alvás az egészség kulcsa. Mindenki ismeri az érzést, mikor kialvatlanul kell dolgozni. Itt van néhány jótanács, melyeket ha betart frissen állhat a napi kihívások elébe.

A rossz álom - Az orvos válaszol

WEBBeteg - 2011.11.25. 08:37
Kislányom 3 éves elalvás előtt mindig mesélünk neki kb. 2 órára rá sírva "ébred". Kiabál szinte alig ismer meg minket, szemei kimerednek, teste remeg, ez kb.5-10 percig tart. Nem tudja elmondani mit álmodott. Kérdésem...

Élénk álmok

Orvos valaszol - Ujpál Zsófia - 2010.07.10. 20:06
Tisztelt Szakértő! Az lenne a problémám, hogy kb. fél éve igen élénk, visszatérő álmaim vannak, mindennap álmodok vmit. Gyógyszert nem szedek, de sokat alszok, akár késő du. is. Olyankor is élénk, színes álmaim...

Visszatérő rossz álmok

Orvos valaszol - WEBBeteg Szakértő - 2010.04.07. 15:57
Tisztelt Doktor úr/nő! 17 éves vagyok és már 2 éve szenvedek egy visszatérő álomtól. Az álom lényege a menekülés, bujkálás, az alaphelyzet mindig ugyanaz. Pár dolog szokott csak változni például, vagy a család vagy...

Álmok

Orvos valaszol - Ujpál Zsófia, pszichológus - 2010.03.16. 12:22
Dr. Ujpal Zsofia! En egy olyan szemely vagyok, aki, amiota tudom magam furakat almodok. Meg az elso almomra is emlekszek, amit meg gyerekkoromba almodtam, es kb hatodikos korom ota leirom oket, mar sok fuzetem telt...