Téma: Alvászavar

Ön is beszél álmában? Az alvás közbeni beszéd

WEBBeteg - Cs. K., fordító - 2025.01.15. 18:10
Az alvás közbeni beszéd előfordulása meglehetősen gyakori formája az alvászavaroknak, ám általában nem tekinthető orvosi problémának és ritkán ad okot aggodalomra.

Szexszomnia: szex öntudatlanul

WEBBeteg - Cs. K., fordító - 2025.01.03. 10:30
Paraszomnia
A ritka paraszomniában szenvedő betegek alvás közben létesítenek szexuális viszonyt, ám másnap nem emlékeznek a történtekre. A betegség viszonylag jól kezelhető különböző generikus antidepresszánsokkal.

Éjszakai felriadás felnőttkorban

WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2024.12.28. 18:00
Az éjszakai felriadás (pavor nocturnus) felnőttek körében csak ritkán fordul elő: becslések szerint a kezelésre szoruló éjszakai felriadás százból kevesebb mint egy felnőttet érint.

Miért vagyok mindig fáradt? A tartós fáradtság lehetséges okai

JóAlvás Központ, Kardioközpont - Dr. Vida Zsuzsanna, Dr. Sztancsik Ilona - 2024.12.21. 18:02
A tartós fáradtság igen komoly probléma, ami nappali teljesítménycsökkenéshez, koncentrációzavarokhoz, akár balesetekhez is vezethet. A kimerültség lehetséges okairól dr. Vida Zsuzsanna neurológus főorvos, szomnológus...

Testi betegségek, melyek alvászavarral járhatnak

WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2024.10.11. 04:03
Alvászavar
Az alvászavar jelentkezhet helytelen életmódbeli tényezők következményeként, illetve kísérhet bizonyos pszichés kórképeket. Ám hátterében testi betegségek is állhatnak, cikkünkben ez utóbbiakkal foglalkozunk...

Gyógynövényekkel a stressz és az alvászavar ellen

Szponzorált tartalom - 2024.10.07. 16:00
A modern élet rohanó tempója és a mindennapi kihívások könnyen stresszhez és alvászavarokhoz vezethetnek. Ezek a problémák sokunk életét megnehezítik, és ha tartóssá válnak, komoly hatással lehetnek az egészségünkre és...

Az álmatlanság okai és veszélyei - Mikor forduljunk orvoshoz?

JóAlvás Központ - Dr. Vida Zsuzsanna, neurológus, szomnológus - 2024.09.30. 15:43
Gondjai vannak az elalvással? Rendszeresen felriad éjszaka, nehezen alszik vissza? A tervezettnél akár egy órával korábban felébred? A napi stressz, az időjárás változásai, vagy egy késő esti, nehéz vacsora is okozhat...

Az alvászavarok és a cukorbetegség kapcsolata

WEBBeteg - Cs. K., fordító - 2024.08.23. 10:45
A cukorbetegség és az alvászavarok gyakran együtt járnak. A kapcsolat kétirányú: a cukorbetegség alvászavarokat okoz, és arra is van bizonyíték, hogy az alváshiány is növeli a diabétesz kialakulásának kockázatát.

Az alvászavar és típusai

WEBBeteg - Dr. Dinya Zoltán, pszichiáter - 2024.07.09. 16:52
Alvás
Az alvás alapvető létszükséglet a szervezet - az idegrendszer, immunrendszer, hormonháztartás és minden szerv - számára a regenerálódáshoz, szerepe mind mennyiségi, mind minőségi szempontból meghatározó. Elengedhetetlen...

Az alvás és az alvási stádiumok

Springmed - Dr. Zoller Rezső - 2024.07.08. 10:15
A megfelelő alvás szükséges a test regenerálódásához, a napközben tanult új ismeretek rendszerezéséhez, feldolgozásához. Az ébrenlét alatti érzelmi hatások is részben alvás alatt kerülnek a helyükre. Az alvással töltött...

Alvási nehézségek a vizsgaidőszakban

WEBBeteg - Dr. Szabó Zsuzsanna, háziorvos, pszichoterapeuta - 2024.06.05. 04:03
Alvászavar
Amikor beköszönt a vizsgaszezon, sok diák érthetően szorongani kezd. A közelgő vizsgákkal és a túl sok késő esti tanulással kapcsolatos stressz azonban nem tesz jót sem a testnek, sem az agynak. Valójában mindez...

Alvásigény - A túl sok alvás is veszélyes

WEBBeteg összeállítás - 2024.05.27. 18:30
Mind a túl sok, mind a túl kevés alvás egészségi kockázatokat vonhat maga után. A felnőtt szervezet számára a napi hét-nyolc óra alvás számít optimálisnak. A túl sok (9 óránál is több), illetve a túl kevés (6 óránál...

Alvási apnoe - Miért veszélyes?

WEBBeteg - Dr. Zsuga Judit, neurológus, klinikai farmakológus - 2024.04.05. 16:30
Alvási apnoe
Az alvási apnoét, azaz az alvás közbeni légzéskimaradás súlyos betegségnek tekinthető, amely a mindennapokra és a párkapcsolatra gyakorolt káros hatása mellett számos szövődményt idézhet elő, illetve megnöveli más...

Milyen hatással lehet a kialvatlanság a napi tevékenységünkre?

BP Digital Group - Támogatott tartalom - 2024.03.22. 10:32
Biztosan mindannyiunkkal előfordult már, hogy egy hosszú nap végén másra sem vágytunk, csak a pihenésre, mégsem jött álom a szemünkre – vagy ha el is tudtunk aludni, nyugtalanul forgolódtunk, sokszor felébredtünk az...

Az alvászavar sietteti az időskori szellemi leépülést

WEBBeteg összeállítás - 2024.02.14. 17:10
Az alváshiány és a szellemi leépülés (beleértve az enyhe memóriazavart, illetve a demencia leggyakoribb formáját, az Alzheimer-kórt) kutatások szerint szoros és kétirányú kapcsolatban áll egymással.

A rossz alvás hatásai a mindennapok egészségére

WEBBeteg összeállítás - 2023.12.22. 21:30
Az alvás felfrissít, pihentet. Alvás közben növekedési hormonok termelődnek, így regenerálódnak a szövetek, termelődnek a vörösvérsejtek. Mindezzel együtt a mai napig nem tisztázott az alvás teljes folyamata, mint ahogy...

Zavart ébredés, egy kellemetlen paraszomnia

WEBBeteg - Dr. Szabó Zsuzsanna, háziorvos, pszichoterapeuta szakorvos - 2023.12.12. 04:03
Alvás
Sokan találkozhattak már azzal a jelenséggel, amikor valaki álmából felébresztve zavart, vagy viselkedése irritált, akár agresszív, azonban erre később nem emlékszik, vagy tagadja, hogy ilyen megtörtént. Történetesen...

Az alvás fázisai

WEBBeteg - Dr. Kónya Judit, családorvos - 2023.12.08. 12:45
Alvás
Az alvás az ember életétől elválaszthatatlan folyamat, melynek zavarai jelentősen rontják az életminőséget, negatívan befolyásolják a társas kapcsolatokat, a munkabírást.

A nyugtalan láb szindróma az alvását is tönkreteheti

JóAlvás Központ - Dr. Vida Zsuzsanna, neurológus, szomnológus - 2023.12.07. 16:01
Sokak életét megkeseríti a nyugtalan láb szindróma, amely az alvászavar egyik oka lehet. A becslések szerint a felnőtt lakosság legalább 10 százalékát érintő problémáról dr. Vida Zsuzsanna szomnológus főorvos beszélt.

Az alvászavar fokozhatja az öngyilkossági gondolatokat

WEBBeteg - Dr. Szabó Zsuzsanna, háziorvos, pszichoterapeuta - 2023.11.07. 04:03
102 személy adatai alapján számos alvászavar, köztük a rémálmok, vagy a rossz alvásminőség az öngyilkossági gondolatok előfordulásának szignifikánsan megnövekedett kockázatával járt együtt.