Téma: Alvászavar - 4. oldal

Így segíthet az iskola miatt szorongó gyermekének

Debreceni Egyetem - 2018.08.17. 11:25
Augusztus utolsó napjaiban már sok diák fél az iskolától, ami gyakran fejfájással, alvás- és evészavarral jár. A szakember szerint a szülő elsősorban azzal segíthet, ha erősíti a gyerek önbizalmát...

Alvászavar - A pszichológus is segíthet

Vanderlich Egészségcentrum - Pergel-Száraz Cintia, klinikai szakpszichológus - 2018.06.22. 20:35
Az alvászavarok szervi vagy pszichés eredetűek lehetnek, és maga az alvászavar is számos pszichés és szomatikus problémát eredményezhet.

Veszélyes lehet az óraátállítás - Egyre rosszabbul alszunk

WEBBeteg - Szigeti Ildikó, újságíró - 2018.03.23. 11:25
Alvászavar
Az egészséges szervezetet is megviseli az óraátállítás. A nyári időszámításra való áttérés miatt ugyan csak egy órával alszunk kevesebbet, ám ez a veszteség komoly veszélyekkel jár – állítja az...

Inszomnia - Egy alvásprobléma, ami rengeteg embert érint

Semmelweis Egyetem - 2018.03.08. 21:41
Az emberek több mint 9 százaléka szenved krónikus inszomniában idehaza. Ez azt jelenti, hogy az érintettek legalább három hónapon keresztül többször alszanak rosszul, mint jól, annak ellenére, hogy...

Hitek és tévhitek az alvászavarokról

WEBBeteg - Dr. Bakos Cinnia Dóra, pszichiáter - 2018.01.11. 20:09
Alvás
A teljes felnőtt lakosság kb. 10 százaléka küzd súlyos vagy krónikus alvási nehézségekkel (ennél nagyobb számban fordul elő átmenetileg ez a probléma). Melyek a legfontosabb alvászavarral kapcsolatos...

Rák: az alváshiány is növeli a kockázatot

WEBBeteg - Cs. K., fordító - 2017.07.15. 14:21
A kutatók úgy vélik, hogy az alvásban bekövetkezett zavar megakadályozza a melatonin nevű hormon termelését, mely fontos szerepet játszana a rákos megbetegedések elleni védelemben.

Gyermekkori alvászavarok - Mi állhat mögötte?

WEBBeteg - Cs. K., fordító - 2016.01.19. 18:17
Mindannyian tudjuk, hogy a pihentető alvás elengedhetetlen feltétele az egészségnek. Ám egy felmérés szerint a 10 év alatti gyermekek több mint fele alvászavarral küzd vagy küzdött.

A nyugodt alvás titkai

WEBBeteg - K. J., fordító - 2014.05.04. 21:09
Életünk mintegy harmadát alvással töltjük, amely hiányával nem beszélhetünk aktív és egészséges életről. Egy aktuális felmérés szerint minden második nő és minden második férfi alvászavarral küzd...

Alvásproblémák: minden második embert érinthet

WEBBeteg - Szondi Réka, újságíró - 2014.03.11. 17:12
A pihentető alvás minden korban elengedhetetlen feltétele az egészségnek. Az alvásproblémák terhe egyéni és társadalmi szinten is komoly gondot jelent, többek között korlátozhatja a napi...

Betegséget okozó tartós állástalanság: mentőöv a bajban

WEBBeteg - Tóth András, újságíró - 2013.09.23. 13:21
A munkaügyi központokban tartanak a depressziós, lelki beteg álláskeresőktől, márpedig a hozzájuk fordulók többsége pszichés problémákkal küzd. Ördögi a kör, ugyanis a szorongás gátolja a...

Álmatlanság: Segít a sport, de nem azonnal

WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2013.08.29. 12:05
Álmatlanság ellen sokszor ajánlják a sportot, ami valóban hatékony segítség lehet a probléma orvoslásában. Ám egy új tanulmány szerint egyetlen edzés nem hozza meg a kívánt éjszakai nyugalmat.

Felébresszük-e az alvajárót?

Orvostkeresek Egészségmagazin - 2013.08.28. 00:11
Ijesztő érzés, ha az éjszaka közepén egy öntudatlan állapotban járkáló családtag motoszkálása ébreszt álmunkból. Alvajárás gyermek- és felnőttkorban egyaránt jelentkezhet, a népesség 5-10 százaléka...

Az alvásmegvonás alvajárásra hajlamosít

WEBBeteg - Cs. K., fordító - 2013.07.28. 00:01
Az alvajáróknak nagy szükségük van a megfelelő mennyiségű alvásra, mivel a legújabb kutatások szerint, ha nem alusszák ki magukat eléggé, sokkal nagyobb a valószínűsége az alvajárásnak.A kísérletet...

Az alkohol hatása az éjszakai alvásra - Kutatás

Medipress - 2011.02.28. 11:23
Nyilvánvaló, hogy sokan vannak, akik a könnyebb elalvás miatt fogyasztanak rendszeresen alkoholt. Emiatt az az általánosan elterjedt nézet, hogy az alkohol segít az elalvásban, pedig jobb, ha tudjuk...

Gyermekkori alvászavarok és ágybavizelés a koffein miatt

Medipress - 2010.12.23. 12:07
Az alvászavarok és az ágybavizelés gyerekeknél gyakran összefüggésben áll a koffeinfogyasztással. Sok szülő nincs tisztában azzal, milyen mennyiséget fogyaszt gyermeke, és milyen hatást gyakorol rá...

Kezelhető a narkolepszia?

MTI - 2010.02.19. 10:38
Az immunoglobulinnal történt kezelés - melyet gyakran alkalmaznak az idegrendszer autoimmun betegségeinél - rendkívüli eredményeket mutatott. A közlemény szerint az alvászavar a legtöbb páciensnél...

Ahogy öregszünk, egyre kevesebbet alszunk

MTI - 2010.02.01. 11:16
A felmérés szerint a 66 és 83 év közötti emberek mintegy 20 perccel kevesebbet aludtak, mint a középkorúak (40 és 55 év között), akik viszont átlagosan 23 perccel aludtak kevesebbet, mint a 20 és 30...

Aggódó és stresszes magyarok - Kutatás

Szinapszis - 2009.12.19. 04:50
A magyar felnőtt lakosság nyolc százaléka nyilatkozott úgy, hogy állandóan fáradtságérzéssel, energiahiánnyal küzd, míg a lakosság 27 százaléka érez állandóan, vagy rendszeresen fizikai fájdalmat –...

Milyen betegségeket okozhat a zajártalom?

MTI - 2009.10.09. 14:16
Minden ötödik európai olyan zajszintnek van kitéve éjszaka, amely jelentős hatással lehet egészségére - közölte az Egészségügyi Világszervezet (WHO) európai regionális irodája.

Iskolakezdés: migrént okozhat a gyerekeknek

WEBBeteg - Cs. K., fordító - 2009.09.09. 08:46
Egy új tanulmány szerint a kisiskolások és a tinik sokkal érzékenyebbek a migrénes fejfájást jellemző diszkomfortérzetre és fájdalomra, mikor új(ra) iskolába kerülnek.

"Évek óta nem alszik a férjem - Mi lesz?"

WEBBeteg - Dr. Bakos Cinnia Dóra, pszichiáter - 2009.08.10. 20:12
"Férjem 29 éves és már legalább 6-7 éve nem aludt. Nem tudja mi az, hogy álmodni valamit! Nagyon kétségbe vagyok esve, mert attól félek, hogy egyszer a szervezete felmondja a szolgálatot!" A WEBBeteg...