Téma: Bioritmus
Reggeli éjjeli baglyoknak: nem mindegy mit és mikor eszik, akinek ez a kronotípusa
WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2024.09.15. 05:03
Mindenki szervezete saját ritmust követ: az anyagcsere-folyamataink is szinkronban vannak élettani napszaki ritmusunkkal. Ez pedig hatással van a szénhidrátok feldolgozására, hasznosulására is. Nem mindenkinek felel...
A váltott műszakos munka okozta problémák
WEBBeteg - Cs. K., fordító és Bak Marianna, biológus szakfordító - 2024.08.22. 18:41
A váltott műszakos munka akkor okoz zavart, amikor a szervezet belső alvás-ébrenlét ritmusa nincs összhangban az életvitelével – miközben a teste fáradt és alvásra lenne szüksége, a munkája miatt ébren kell maradnia.
Miért alakul ki gyakrabban cukorbetegség az éjjeli bagoly kronotípusú embereknél?
WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2024.03.15. 05:03
Az éjjeli baglyoknak nincs könnyű dolguk a társadalmunkban, hiszen a reggeli iskola- és munkakezdés nem az ő bioritmusukhoz igazodik.
Iskolakezdés zökkenőmentesen
Budai Allergiaközpont - Tóth Krisztina, családterapeuta - 2022.08.24. 19:33
Diákok, tanárok és nem utolsósorban a szülők is új évet kezdenek a tanév indulásakor. Hogyan legyen boldog, zökkenőmentes az évkezdés, hogyan kerüljük el a kezdeti lendületet követő fáradtságot, az őszi lehangoltságot?...
Az éjszakai műszak a feje tetejére állítja a bioritmusunkat
WEBBeteg - Balogh Mária, újságíró - 2022.08.01. 04:36
Tapasztalták már, hogy egy át nem aludt éjszaka után másnap képtelenek koncentrálni, fejfájással, szédüléssel küszködnek? A rossz komfortérzethez az is elég, ha rosszul és kevesebbet alszanak ahhoz képest, amit...
Bioritmus: szívbetegséghez is vezethet a felborulása
WEBBeteg - Dr. Kónya Judit, családorvos - 2022.05.21. 13:33
A bioritmus kifejezéssel nap mint nap egyre sűrűbben találkozunk, ám sokszor nem pontosan tudjuk, mit is rejt magában a kifejezés. A nem megfelelő bioritmus számos betegség forrása is lehet. Az alvászavarok és a...
Az élet ébrenlét-alvás ritmusa
WEBBeteg - Fazekas Erzsébet, újságíró - 2022.04.07. 11:03
Miért kell az öntudatunkat és a reakciókészségünket azért felfüggesztenünk, hogy aludhassunk? Miért nem elég ébren pihenni? - tette fel a költőinek szánt kérdését dr. Bódizs Róbert a Semmelweis Egyetem Szenior Akadémia...
A magas vérnyomás kronoterápiája - I. rész
Hypertonia - 2014.08.27. 15:45
Nem elegendő a megfelelő gyógyszert a megfelelő helyre eljuttatni, hanem az is szükséges, hogy ez megfelelő időben történjék. – Dr. Patricia J. DeCoursey
A hangulatzavarok új megközelítése: a biológiai ritmusok eltolódása - 1. rész
Dr. Falussy Linda, pszichiáter - 2014.02.11. 13:21
A biológiai ritmusok lehetnek közel 24 órás (cirkadián), 24 óránál rövidebb (infradián) és hosszabb (ultradián) meghatározottságúak. A hangulatzavarokban, például depresszióban, jellegzetesek a napi ritmus által...
Dohányzás és bioritmus
MTI - 2010.11.02. 08:19
Az "éjszakai bagoly" típusú emberek nagyobb valószínűséggel dohányoznak, mint a korán fekvők és korán kelők, és nehezebb a leszokásuk is - állapították meg finn kutatók.
A bioritmus és a teljesítőképesség összefüggései
MTI - 2010.06.22. 17:07
Minden ember teljesítőképessége attól függ, mennyire van összhangban saját belső órájával. Aki képes belső ideje szerint élni, jobban alszik, egészségesebb, hatékonyabb és sikeresebb a munkavégzése, és a szabadidejét is...
Alvászavar (?)
Orvos valaszol - Dr. Boha Katalin - 2014.07.31. 09:45
Tisztelt Doktor úr/nő! Egy másik portálon már leírtam a gondomat, remélem nem baj ha azt másolom be. Alvászavar vagy mi lehet ez? És mit tudnék vele kezdeni? Ez az ötödik éjszaka, amikor elég nehezékesen, de elalszok...