Téma: D-vitamin

A D-vitamin típusai, forrásai és hatásai

WEBBeteg összeállítás - Dr. Csuth Ágnes, Irinyi-Barta Tünde - 2023.05.28. 08:00
D-vitamin
A D-vitamin (D-hormon) elnevezés több, zsírban oldódó vitamint foglal magába. Legfontosabb feladata a kalciumháztartás szabályozása, valamint a csontok ásványosítása.

A csontritkulás megelőzése - Már fiatalkorban tennünk kell érte!

WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2024.09.27. 17:30
Csontritkulás
A csontritkulás megelőzéséért egész életünkben tennünk kell. A kiegyensúlyozott és teljes értékű táplálkozásnak, az egészséges életmódnak, valamint a rendszeres fizikai aktivitásnak már gyermekkortól kezdve nagy szerepe...

Új, nem hivatalos ajánlás a D-vitamin-fogyasztásról

DRportal - 2024.09.07. 05:03
Új ajánlás látott napvilágos a D-vitamin megelőzési célú alkalmazásáról, amit egy nemzetközi multidiszciplináris munkacsoport adta ki. Az ajánlás a túl gyakori D-vitamin-szint tesztelés és az indikáció nélküli...

Asztma diéta

WEBBeteg - Cs. K., fordító - 2024.05.16. 10:45
Asztma
Noha bizonyítottan nincs olyan diéta, mely megszünteti az asztma tüneteit, bizonyos élelmiszerek fogyasztása javíthatja, míg másoké ronthatja is az asztmát.

A D-vitamin-hiány veszélyei

WEBBeteg - Molnár Judit, újságíró-szerkesztő - 2024.04.07. 15:03
Tudta, hogy Magyarországon a téli időszak végére a lakosság 90 százaléka D-vitamin-hiányossá válik? Ez a többi mérsékelt övi országban is megfigyelhető jelenség, amely legtöbbször a késő ősztől kora tavaszig jellemző...

A D-vitamin előnyös hatásai az immunrendszerre

WEBBeteg összeállítás - 2024.03.04. 14:22
D-vitamin
A D-vitamin bizonyítottan részt vesz az immunrendszer normális működésének fenntartásában, a D-vitamin szintjének megfelelő szinten tartása elengedhetetlen immunrendszerünk optimális működéséhez. Míg azonban a...

Távol tartja-e a D-vitamin a náthát?

WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2024.02.26. 18:02
Megfázás
Az orvostudomány igen intenzív kutatási területét képezi a D-vitamin megfázás és egyéb légúti vírusfertőzések megelőzésében és kezelésében betöltött szerepe.

D-vitamin-bevitel télen: Segíthet-e a szoláriumozás?

WEBBeteg - Tóth András, újságíró - 2024.02.20. 09:02
Civilizációs probléma: tél végére a lakosság 90-95 százaléka szenved D-vitamin-hiányban. Hogyan pótolhatjuk ilyenkor, a tavasz kezdetén ezt a zsírban oldódó, hormonhatású vitamint? Mikor és hogyan érdemes étrend...

Kóros D-vitamin-hiány: az angolkór

WEBBeteg - Dr. Balogh Andrea, gyermekgyógyász - 2024.01.10. 04:03
Angolkór
A szervezet számára nélkülözhetetlen D-vitamin felelős a csontok szilárdságáért. Ha ez nincs vagy nagyon alacsony a szintje, akkor különböző csontdeformitások alakulhatnak ki már csecsemőkorban.

D-vitamin-hiány és PCOS - Van összefüggés?

WEBBeteg - Cs. K., fordító - 2023.12.20. 12:12
Egy kutatás eredményei alapján a szakértők feltételezik, hogy a D-vitamin-hiány nagymértékben hozzájárul a policisztás ovárium szindrómával (PCOS) összefüggésbe hozható hormonális egyensúlyzavarhoz.

Hogyan pótolható a D-vitamin?

WEBBeteg összeállítás - Irinyi-Barta Tünde, Dr. Ujj Zsófia Ágnes - 2023.12.19. 10:57
D-vitamin
A D-vitamin (D-hormon) zsírban oldódó vitamin, melynek legfőbb előnye, hogy lassan ürül ki a szervezetből, vagyis a pótlásáról nem szükséges napi rendszerességgel gondoskodni, így akár a heti vagy havi bevitel is...

Tévhitek a vitamin-, multivitamin-készítményekkel kapcsolatban

WEBBeteg - Huszár Zsoltné dr., szakgyógyszerész - 2023.11.26. 05:03
Az étrend-kiegészítők közül talán a legnépszerűbbek a multivitamin-készítmények. (Forgalomban van olyan multivitamin is, amely gyógyszerként van törzskönyvezve). A vitaminok fogyasztása világ szinten évről évre egyre...

A D-vitamin túladagolásáról

WEBBeteg - Cs. K., fordító - 2023.07.08. 18:00
D-vitamin
Közismert, hogy a D-vitaminnak milyen fontos szerepe van a betegségek megelőzésében, és számos pozitív hatása ismert. Szedését azonban nem ajánlott előzetes tájékozódás nélkül elkezdeni, hiszen zsírban oldódó...

Segíthet-e a D-vitamin-pótlás hosszú COVID-ban?

WEBBeteg - Dr. Szabó Zsuzsanna, háziorvos, pszichoterapeuta szakorvos - 2023.06.13. 19:03
A hosszú vagy long COVID-ban szenvedő betegeknél - ahol az eredeti koronavírus-fertőzés hatása több mint 12 hétig tart - alacsonyabb volt a D-vitamin szintje egy retrospektív tanulmány szerint, mint más, COVID-on...

A kalcium hiányának tünetei és veszélyei

Oxygen Medical - Dr. Nagy Ildikó, neurológus - 2023.02.01. 20:33
A kalciummal kapcsolatban leginkább a csontok egészségére gondolunk, holott ez az ásványi anyag csontrendszerünk mellett számos egyéb szervünk működése szempontjából is létfontosságú.

Amit tudni kell a kalciumról

WEBBeteg - Dr. Kovács Anikó, gyógyszerész - 2022.10.12. 04:03
Kalcium
A kalcium rendkívül fontos ásványi anyag, minden sejtnek, szövetnek szüksége van rá. A kalciumnak a csontok szilárdságának biztosításán kívül meghatározó szerepe van az idegek és izmok ingerelhetőségében, az...

D-vitamin hiánya a nőgyógyászatban - ezeket okozhatja

Nőgyógyászati Központ - Dr. Józan Gyöngyi, nőgyógyász - 2022.07.29. 10:04
A D-vitamin az egyik legfontosabb vitaminunk, mely hormonként is működik. Nem csak az immunrendszerünk és a csontjaink egészségéhez járul hozzá, de a nőgyógyászatban is igen fontos szerepe van, hiszen nélküle több kóros...

A D-vitamin és az 1-3 éves gyermekek tápanyagigénye

Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége - 2022.04.07. 03:03
A D-vitamin nem vitamin, csupán orvostörténeti okokból nevezzük így. Valójában egy, a napfény hatására az emberi szervezetben kialakuló, vagy a táplálékkal bekerülő előanyag, amiből számos lépésben aktiválódik egy...

Gyakran együtt jár a D-vitamin-hiány és a pajzsmirigyzavar

Budai Endokrinközpont - Dr. Békési Gábor, endokrinológus - 2022.02.08. 05:03
A D-vitamin-hiány leginkább fáradtság, immungyengeség formájában jelentkezik, ám ha hosszú időn keresztül fennáll, akkor a pajzsmirigy működésére is hatással lehet. Dr. Békési Gábor PhD, pajzsmirigy-specialista ezért a...

A csontritkulás megelőzése, rizikófaktorai és kezelése

Oxygen Medical - Dr. Ferincz Vera, reumatológus - 2022.01.24. 20:33
Az oszteoporózis tulajdonképpen a csont anyagcseréjének betegsége, aminek következtében csökken a csont tömege, de ezzel párhuzamosan a csont szerkezetében is átalakulás megy végbe, a csontgerendák elvékonyodnak, ami...

A csontritkulás növeli a halálozási kockázatot

Oxygen Fájdalomcentrum - Dr. Pál Mónika, reumatológus - 2021.12.18. 04:03
A csontritkulás férfiaknál és fiataloknál is kialakulhat. Dr. Pál Mónika, reumatológus a megelőzési és kezelési lehetőségekre hívta fel a figyelmet.

D-vitamin: új ajánlást fogalmaztak meg

Semmelweis Egyetem - 2021.12.07. 09:46
Az elmúlt években lényegesen, 3-5-szörösére nőtt a téli hónapokban D-vitamint fogyasztók aránya. Azt már régóta tudjuk, hogy a téli, napfénymentes időszakokban érdemes a D-vitamin-pótlásról gondoskodnunk, de hogy mennyi...