Téma: Edzésterv
Edzésterv kezdő futóknak - 7. hét
WEBBeteg - 2014.12.05. 11:25
Edzésterv kezdő futóknak - 7. hét
Edzésterv kezdő futóknak - 6. hét
WEBBeteg - 2014.12.04. 11:25
Edzésterv kezdő futóknak - 6. hét
Edzésterv kezdő futóknak - 5. hét
WEBBeteg - 2014.12.03. 11:25
Edzésterv kezdő futóknak - 5. hét
Edzésterv kezdő futóknak - 3-4. hét
WEBBeteg - 2014.12.02. 11:25
Edzésterv kezdő futóknak - 3-4. hét
Edzésterv kezdő futóknak - 1-2. hét
WEBBeteg - 2014.12.01. 11:25
Edzésterv kezdő futóknak - 1-2. hét
Edzésterv magas vérnyomás esetén - 12. hét
WEBBeteg - Lukács Zita, személyi edző, Ózon Wellness - 2014.11.27. 11:25
Edzésterv magas vérnyomás esetén - 12. hét
Edzésterv magas vérnyomás esetén - 11. hét
WEBBeteg - Lukács Zita, személyi edző, Ózon Wellness - 2014.11.26. 11:25
Edzésterv magas vérnyomás esetén - 11. hét
Edzésterv magas vérnyomás esetén - 10. hét
WEBBeteg - Lukács Zita, személyi edző, Ózon Wellness - 2014.11.25. 11:25
Edzésterv magas vérnyomás esetén - 10. hét
Edzésterv magas vérnyomás esetén - 9. hét
WEBBeteg - Lukács Zita, személyi edző, Ózon Wellness - 2014.11.24. 11:25
Edzésterv magas vérnyomás esetén - 9. hét
Edzésterv magas vérnyomás esetén - 8. hét
WEBBeteg - Lukács Zita, személyi edző, Ózon Wellness - 2014.11.21. 11:25
Edzésterv magas vérnyomás esetén - 8. hét
Edzésterv magas vérnyomás esetén - 7. hét
WEBBeteg - Lukács Zita, személyi edző, Ózon Wellness - 2014.11.20. 11:25
Edzésterv magas vérnyomás esetén - 7. hét
Edzésterv magas vérnyomás esetén - 6. hét
WEBBeteg - Lukács Zita, személyi edző, Ózon Wellness - 2014.11.19. 11:25
Edzésterv magas vérnyomás esetén - 6. hét
Edzésterv magas vérnyomás esetén - 5. hét
WEBBeteg - Lukács Zita, személyi edző, Ózon Wellness - 2014.11.18. 11:25
Edzésterv magas vérnyomás esetén - 5. hét
Edzésterv magas vérnyomás esetén - 4. hét
WEBBeteg - Lukács Zita, személyi edző, Ózon Wellness - 2014.11.17. 11:25
Edzésterv magas vérnyomás esetén - 4. hét
Edzésterv magas vérnyomás esetén - 3. hét
WEBBeteg - Lukács Zita, személyi edző, Ózon Wellness - 2014.11.14. 11:25
Edzésterv magas vérnyomás esetén - 3. hét
Edzésterv magas vérnyomás esetén - 2. hét
WEBBeteg - Lukács Zita, személyi edző, Ózon Wellness - 2014.11.13. 11:25
Edzésterv magas vérnyomás esetén - 2. hét
Edzésterv magas vérnyomás esetén - 1. hét
WEBBeteg - Lukács Zita, személyi edző, Ózon Wellness - 2014.11.12. 11:25
Edzésterv magas vérnyomás esetén - 1. hét
Edzésterv férfiaknak - 12. hét
WEBBeteg - Lukács Zita, személyi edző, Ózon Wellness - 2014.11.10. 11:25
Edzésterv férfiaknak- 12. hét
Edzés súlyzók nélkül (férfiaknak)
WEBBeteg - Nagy Attila, fordító - 2014.11.08. 07:11
Ha régóta súlyokkal edzünk, ez a pár gyakorlat akkor is megfelelő nehézségű lehet a számunkra. Heti három alkalom elegendő, de akár minden nap elvégezhetjük a gyakorlatsort.
Edzésterv férfiaknak - 11. hét
WEBBeteg - Lukács Zita, személyi edző, Ózon Wellness - 2014.11.07. 11:25
Edzésterv férfiaknak- 11. hét
Edzésterv férfiaknak - 10. hét
WEBBeteg - Lukács Zita, személyi edző, Ózon Wellness - 2014.11.06. 11:25
Edzésterv férfiaknak- 10. hét
Edzésterv férfiaknak - 9. hét
WEBBeteg - Lukács Zita, személyi edző, Ózon Wellness - 2014.11.05. 11:25
Edzésterv férfiaknak- 9. hét
Edzésterv férfiaknak - 8. hét
WEBBeteg - Lukács Zita, személyi edző, Ózon Wellness - 2014.11.04. 11:25
Edzésterv férfiaknak- 8. hét
Edzésterv férfiaknak - 6. hét
WEBBeteg - Lukács Zita, személyi edző, Ózon Wellness - 2014.10.31. 11:25
Edzésterv férfiaknak- 6. hét