Téma: Egészséges élet
Reggeli hibák, amik megzavarhatják a napját
WEBBeteg - Dr. Kőműves Anikó, szakgyógyszerész, orvos- és egészségtudományi szakfordító - 2024.11.03. 05:03
Talán eddig nem szenteltünk sok figyelmet ennek, de valójában nagyban befolyásolja a napunkat az, ahogyan elkezdjük. A szerencsésebbek frissen kipattannak az ágyból és már bele is vetik magukat a napkezdésbe, míg mások...
Mi a hosszú élet „titka”? A kék zónák nyomában
WEBBeteg - Mázi-Fülöp Nóra, dietetikus - 2023.06.17. 05:03
A Kék zónák olyan helyeket jelölnek, ahol az átlagosnál tovább élnek az emberek. A 2000-es évek elején Dan Buettner és tudósokból álló csapata annak járt utána, mi lehet az a közös metszőpont, ami hozzásegíti a világ...
Így maradhat egészséges és fitt a téli hónapokban is
WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2023.01.03. 09:33
Aki betart néhány egyszerű szabályt, a hideg évszakban is problémamentesen megőrizheti egészségét, fitt és karcsú maradhat. Ehhez adunk öt tippet.
Fitten és aktívan tavasszal
WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2022.05.17. 03:03
A Nap simogató melege kicsal minket a természetbe, lassan megkezdjük a szabadidős sporttevékenységeket, kirándulunk, túrázunk. A téli hónapok alatt azonban szervezetünk elszokik a rendszeres mozgástól, sokan fáradtnak...
67 százalékon áll a magyarok boldogságszintje
Well PR - 2015.03.19. 16:39
Holnap, azaz március 20-án van a boldogság világnapja, amelyet az Egyesült Nemzetek Szervezete (ENSZ) hívott életre még 2012 nyarán.
Gyermekkerékpár - Hogyan vásároljon biciklit?
WEBBeteg - Kálmánczhey Emőke, fitness edző - 2014.03.16. 08:41
A kerékpározás a gyermekek körében az egyik legelterjedtebb és legkedveltebb mozgásforma. Fontos, hogy az első bicaj kiválasztása tökéletesen sikerüljön és már az első próbálkozások is örömöt szerezzenek. Milyen...
Folyékony ebéddel a legjobb fogyókúrázni
Független Hírügynökség - 2008.05.16. 12:02
Új kutatások szerint folyékony ételekkel könnyebb fogyókúrázni. Persze nem 1-2 korsó "folyékony kenyérről" van szó. Kiderült, hogy ha az étel vízzel vagy bizonyos gázokkal van dúsítva, akkor a jóllakottságérzés...
Lehet-e komolyabb bajom ?
Orvos valaszol - Dr. Molnár Dóra - 2021.06.30. 12:37
Tisztelt Dr. Molnár Dóra! Azzal a kérdéssel fordulok önhöz, hogy, december 27-én volt egy rosszúl létem, karzsibbadás, szorító melkas, légszomj, kevés folyadék és sok viszonylag sok kóla és energiaital fogyaszás...