Téma: Elalvás
Hatékony alvás előtti relaxációs technikák
WEBBeteg - Dr. Szabó Zsuzsanna, háziorvos, pszichoterapeuta szakorvos - 2025.01.30. 04:03
Az alvás minősége jelentős hatással van testi és lelki egészségünkre. Az éjszakai pihenés nemcsak fizikai regenerációt biztosít, hanem az érzelmi feldolgozás és az élmények memóriában való rögzülése is ebben az...
Könnyítse meg gyermeke számára az iskolakezdésre való átállást
WEBBeteg - Cs. K., fordító - 2023.08.17. 09:27
Néhány tanács, melyek elősegítik gyermeke számára a nyári felhőtlen kikapcsolódás utáni iskolakezdéssel járó nehézségek leküzdését.
Alvási problémák kisbabáknál, kisgyerekeknél: Jó tanácsok szülőknek
WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2022.01.31. 16:03
Az alvás a test és az elme természetes pihenési fázisa. Ellazít és energiával tölt fel. Az agyunk álmunkban dolgozza fel a különböző napi benyomásokat és élményeket, többek között a traumákat is.
Kisbabák alvási testhelyzete - Ezért figyeljen oda rá
WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2020.11.18. 16:03
Tudta, hogy ha a baba a hátán fekszik, csökken a hirtelen csecsemőhalál kockázata? A szülőknek tulajdonképpen arra kell figyelniük, hogy a csecsemő ne mindig ugyanarra az oldalra fordítsa a fejét.
Az altadódal csillapítja a beteg gyerekek fájdalmát egy kutatás szerint
MTI - 2013.10.30. 18:37
Az altatódal csillapítja a beteg gyerekek fájdalmát - derült ki egy londoni kórházban végzett kutatásból.
Fújjunk korán takarodót a gyerekeknek!
Medipress - 2010.08.21. 20:33
Nemsokára kezdődik az iskola, óvoda. Itt az ideje, hogy visszaszoktassuk a gyerekeket a korai lefekvéshez. Két hatásos módszer: a rendszeres lefekvési idő betartatása, és a technikai eszközök "elkobzása".