Téma: Energiaegyensúly

Elhízott magyarok: nézzünk a számok mögé!

WEBBeteg - Tóth András, újságíró - 2025.01.13. 17:40
Magyarország Európában a második helyen áll az elhízottak aránya alapján felállított listán - derül ki az OECD legutóbbi jelentéséből. A friss jelentés sajnos nem jelentett meglepetést...

Milyen az egészséges ünnepi menü?

WEBBeteg - Irinyi-Barta Tünde, okleveles táplálkozástudományi szakember - 2024.12.24. 10:20
A karácsonyi menüsor összeállításánál nem árt, ha az ételek egészséges összetételére és készítési módjára is gondot fordítunk. Legyen szó akár hagyományos menüsorról, akár új ízekkel...

Hizlal-e a késői étkezés?

WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2023.05.25. 04:03
A rohanó életformának, a mindennapok szoros időbeosztásának egyik negatív következménye, hogy nem szánunk elegendő időt a főétkezésekre. A kapkodás, a sok teendő mellett, főleg ha még...

Hogyan lehet befolyásolni szervezetünk energiaegyensúlyát?

WEBBeteg - Irinyi-Barta Tünde, okleveles táplálkozástudományi szakember - 2022.05.30. 14:33
Kevés az olyan ember, aki teljes mértékben elégedett az alakjával, testtömegével - az áhított külső eléréséért vagy fogyni, vagy hízni szeretnénk. Sajnos általában nem a szervezetünk...

Mit jelent az energiaegyensúly?

Médiatár - WEBBeteg szerkesztőség - 2016.12.13. 10:20
Az egészséges testsúlyt a jojó-effektus elkerülésével csak olyan módon lehet megőrizni, ha odafigyelünka bevitt és az...

Elhízás, étrend-kiegészítők, energiaegyensúly

Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége - 2016.07.29. 21:41
Ahhoz, hogy a fogyás után elért testtömeg hosszú ideig fennmaradjon, a legtöbb esetben az életmód megváltoztatására van szükség, ami sok kitartást, odafigyelést és akaraterőt igényel. Ennél...

Ideális napi energiabevitel nőknél

Médiatár - WEBBeteg szerkesztőség - 2015.10.19. 16:33
Szervezetünk működéséhez energiára van szükség, amely az étkezések során elfogyasztott tápanyagokból...

Az energiaegyensúly

Médiatár - WEBBeteg szerkesztőség - 2015.05.07. 14:50
Az energiaegyensúly azt az energiamennyiséget jelenti, amely mellett az elfogyasztott és a felhasznált energia egyensúlyban van, figyelembe véve...

Kulcs a testtömeg karbantartáshoz - Az energiaegyensúly

WEBBeteg - Irinyi-Barta Tünde, okleveles táplálkozástudományi szakember - 2014.02.03. 17:51
Világszerte egyre nagyobb problémát jelent az elhízás. Különböző krónikus megbetegedések melegágyát jelenti, amelyekből még nehezebb kilábalni, nem is beszélve a kezelések és gyógyszerek...