Téma: Fogyás
A gyors fogyókúrák kövérebbé tesznek
Oxygen Medical - 2016.10.21. 21:59
A Hogyan fogyjak gyorsan? kérdést írják be a legtöbben egy bizonyos internetes keresőbe. Az viszont már jóval ritkább, hogy az egészséges fogyás keresőszavakkal próbálkozzon valaki. Holott dr. Katona Evelin...
Ezekkel a gyümölcsökkel és zöldségekkel előzhető meg leghatékonyabban a súlygyarapodás
WEBBeteg - E.M.M., fordító - 2016.05.23. 21:41
Először vizsgálták meg átfogóan, hogy pontosan melyek azok a flavonoid-vegyületek, amelyek a leginkább segítenek a fogyásban: az eredmények alapján ezek közé tartoznak a flavonolok, az antocianinok és a flavonoid...
Az energiaegyensúly
Médiatár - WEBBeteg szerkesztőség - 2015.05.07. 14:50
Az energiaegyensúly azt az energiamennyiséget jelenti, amely mellett az elfogyasztott és a felhasznált energia egyensúlyban van, figyelembe véve az egyén...
Folyadékbevitel női szemmel
Well PR - 2015.03.08. 13:31
Lassan köztudottá válik, hogy a felnőtt nőknek 2 liter, a férfiaknak pedig 2,5 liter az átlagos napi folyadékbeviteli szükséglete, amit döntő részben italokból és 20-30 százalékban szilárd táplálékból kellene fedezni.
Edzésterv kezdő, fogyni vágyó futóknak - 12. hét
Runnersworld.de - 2015.02.24. 11:25
Edzésterv kezdő, fogyni vágyó futóknak - 12. hét
Edzésterv kezdő, fogyni vágyó futóknak - 11. hét
Runnersworld.de - 2015.02.23. 11:25
Edzésterv kezdő, fogyni vágyó futóknak - 11. hét
Edzésterv kezdő, fogyni vágyó futóknak - 10. hét
Runnersworld.de - 2015.02.20. 11:25
Edzésterv kezdő, fogyni vágyó futóknak - 10. hét
Edzésterv kezdő, fogyni vágyó futóknak - 9. hét
Runnersworld.de - 2015.02.19. 11:25
Edzésterv kezdő, fogyni vágyó futóknak - 9. hét
Edzésterv kezdő, fogyni vágyó futóknak - 8. hét
Runnersworld.de - 2015.02.18. 11:25
Edzésterv kezdő, fogyni vágyó futóknak - 8. hét
Edzésterv kezdő, fogyni vágyó futóknak - 7. hét
Runnersworld.de - 2015.02.17. 11:25
Edzésterv kezdő, fogyni vágyó futóknak - 7. hét
Edzésterv kezdő, fogyni vágyó futóknak - 6. hét
Runnersworld.de - 2015.02.16. 11:25
Edzésterv kezdő, fogyni vágyó futóknak - 6. hét
Edzésterv kezdő, fogyni vágyó futóknak - 5. hét
Runnersworld.de - 2015.02.13. 11:25
Edzésterv kezdő, fogyni vágyó futóknak - 5. hét
Edzésterv kezdő, fogyni vágyó futóknak - 4. hét
Runnersworld.de - 2015.02.12. 11:25
Edzésterv kezdő, fogyni vágyó futóknak - 4. hét
Edzésterv kezdő, fogyni vágyó futóknak - 3. hét
Runnersworld.de - 2015.02.11. 11:25
Edzésterv kezdő, fogyni vágyó futóknak - 3. hét
Edzésterv kezdő, fogyni vágyó futóknak - 2. hét
Runnersworld.de - 2015.02.10. 11:25
Edzésterv kezdő, fogyni vágyó futóknak - 2. hét
Edzésterv kezdő, fogyni vágyó futóknak - 1. hét
Runnersworld.de - 2015.02.09. 11:25
Edzésterv kezdő, fogyni vágyó futóknak - 1. hét
Tartós karcsúság - a legjobb tanácsok
WEBBeteg - 2014.07.26. 16:07
Nem koplalni kell, hanem tudatosan táplálkozni: a sikeres fogyás a fejben dől el. Első lépésként kérdezze meg magától, miért akar lefogyni! Táplálkozási tippek.
Mit tegyen, ha hányingere van evés közben? - Az orvos válaszol
WEBBeteg - 2014.06.28. 16:07
Miért van az, hogy amikor eszem, evés közben erős hányinger jön rám? Mitől lehet ez? – Az orvos válaszol.
A radikális fogyókúrából hízókúra lesz?
WEBBeteg - K. J., fordító - 2014.03.11. 15:45
A radikális jellegű (azaz a vég nélküli koplaláson alapuló) fogyókúrák többsége alapvetően kudarcra van ítélve. Hogy miért? A tilosnak számító evés következtében stresszhelyzet jön létre, amely a vércukor-szintet...
Tények a fogyásról - jó tudni
WEBBeteg - K. J., fordító - 2012.10.25. 13:21
Amikor a fogyókúra szinte divattá nőtte ki magát, hajlamosak vagyunk a makacs tényekről megfeledkezni. Vegyük át egészségünk érdekében!
Napi harminc perc edzés elég lehet a fogyáshoz
WEBBeteg - Fortin László, újságíró - 2012.09.24. 13:11
A harmincas lehet a nyerő szám a túlsúllyal küzdők számára. Egy tanulmány szerint fél óra edzés testsúlycsökkentés szempontjából ugyanolyan hasznos, mint egy teljes óra.
Életveszélyesek a léböjtkúrák
WEBBeteg - Kósa-Boda Veronika, újságíró - 2012.07.18. 09:21
Egy fiatal lány a napokban majdnem belehalt, pár éve pedig egy férfi a fél családját irtotta ki túlzásba vitt böjtöléssel. A divatos léböjt- és nullkalóriás kúrákat azonban minden elrettentő példa ellenére is egyre...
Vannak előnyei a diétás üdítőknek?
WEBBeteg - Cs. K., fordító - 2012.05.19. 17:34
Amennyiben kalciumtartalmú veseköve van, bizonyos diétás szénsavas üdítőitalok mérsékelt fogyasztása még jót is tehet az egészségének – legalábbis a Kalifornia Egyetem legújabb kutatása szerint. A kutatás eredményéről...
Étrend-kiegészítés holisztikus szemlélettel
Orvostkeresek Egészségmagazin - 2011.12.02. 18:37
Ember legyen a talpán, aki eligazodik a hatalmas étrend-kiegészítő piacon, ahol szinte minden elérhető. De vajon melyek a legfontosabb szabályai az étrend kiegészítésének, és hogyan készíthetjük fel a szervezetünket a...
A diéta és a mozgás együtt a biztos fogyás receptje
Medipress - 2011.04.28. 23:23
Mindenki tudja, hogy a zsír- és kalóriaszegény étrend, valamint a sok mozgás hatására mindenképpen tünedezni kezdenek a kilók. Egy új kutatás azonban kimutatta, hogy a két módszer ötvözete sokkal hatásosabb, mintha csak...