Téma: Izomlazítás
Tippek krónikus fejfájásban szenvedőknek
WEBBeteg - Dr. Zsuga Judit, neurológus, klinikai farmakológus - 2024.04.12. 19:00
A krónikus, rendszeresen visszatérő fejfájással való együttélés nehéz feladat. Számos nem gyógyszeres kezelési mód, a mindennapokba beépített szokás segíthet a krónikus fejfájás súlyosságának és gyakoriságának...
Jacobson-féle progresszív izomlazítás
WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2024.03.27. 14:23
A Jacobson-féle progresszív izomlazítás egy egyszerű elven alapszik: akaratlagosan meg kell feszítenünk izmainkat, majd újra el kell engednünk őket, így mélyen ellazult állapotába kerülünk.
SMR henger - Izomlazítás felsőfokon, nem csak sportolóknak
WEBBeteg - Feövenyessy Krisztina mozgásterapeuta, okl. rehabilitációs szakember, a Feövenyessy Medical Fitness Akadémia vezetője - 2019.03.28. 19:03
Az internetet böngészgetve nap, mint nap bukkanhatunk újabb és újabb korszakalkotó találmányokra, melyek azonnali gyógyulást ígérnek a krónikus betegségekben szenvedőknek (elhízás, hajhullás, mozgásszervi problémák)....