Téma: Kialvatlanság

Veszélyes kialvatlanul útnak indulni!

WEBBeteg - Dr. Kőműves Anikó, szakgyógyszerész, orvos- és egészségtudományi szakfordító - 2024.08.21. 10:21
Nyaralás
Tombol a nyár, ilyenkor szinte mindannyian tervezünk rövidebb, illetve hosszabb utazásokat. Az odafele vezető úton sokan választják az éjszakai vezetést, hiszen minél hamarabb szeretnének...

Az alvászavar és típusai

WEBBeteg - Dr. Dinya Zoltán, pszichiáter - 2024.07.09. 16:52
Alvás
Az alvás alapvető létszükséglet a szervezet - az idegrendszer, immunrendszer, hormonháztartás és minden szerv - számára a regenerálódáshoz, szerepe mind mennyiségi, mind minőségi...

A tartós alváshiány komoly betegségeket okozhat

WEBBeteg - Balogh Mária, újságíró - 2023.01.21. 05:03
Alváshiány
Tapasztalták-e már, hogy ha egy-két napig álmatlanul forgolódnak, s csak pár órát alszanak éjjel, akkor a közérzetük, a hangulatuk nappal szinte elviselhetetlen?

Mit tegyen, ha 20 perc után sem tud elaludni?

JóAlvás Központ - Dr. Vida Zsuzsanna, neurológus, szomnológus - 2022.02.25. 22:04
Esténként fáradtan zuhan ágyba, de hosszabb idő elteltével még mindig csak álmatlanul forgolódik? Nincs egyedül a problémájával, az alvászavarok egyre több ember életét nehezítik meg. Dr....

Karikás szemek - Ezek állhatnak a hátterében

WEBBeteg - Dr. Lajtos Melinda, tüdőgyógyász - 2022.02.20. 17:36
Karikás szem
Ha valakinek karikás szemei vannak, arról mindenkinek a fáradtság, kialvatlanság, stressz jut elsőként az eszébe. Tényleg, leggyakrabban csak ezeknek az okoknak valamelyike áll a...

Konferencia az alvás világnapja alkalmából

Magyar Alvás Szövetség - 2020.03.13. 09:21
A World Sleep Day/Alvás Világnapja (március 13.) és az Alvás éve bejelentésére szervezett nemzetközi alvás konferenciát a Magyar Tudományos Akadémián március 12-én, az ismert vírus miatt...