Téma: Lutein
Kertünk gyakori virága, a büdöske - Látásunkra is hatással lehet?
WEBBeteg - Huszár Zsoltné dr., szakgyógyszerész - 2024.05.05. 05:03
Kerti dísznövényként az egész világon elterjedt, kedvelt és igénytelen virágról a nem kellemes illata jut legelőször eszünkbe. Hivatalos nevét – bársonyvirág (Tagetes spp.) – bársonyos szirmú virágairól kapta. Akik nem...
Miért fontos a lutein és a zeaxantin?
WEBBeteg - Irinyi-Barta Tünde, okleveles táplálkozástudományi szakember - 2024.01.05. 11:03
A jó látás, a szem egészsége minden ember számára fontos. Ahhoz, hogy szemünk sokáig megfelelően működjön, érdemes odafigyelni arra, hogy bizonyos vegyületekből elegendő mennyiséggel lássuk el szervezetünket.
Baj, ha szeretem a csípőset? Így hat ránk a csípős paprika
WEBBeteg összeállítás - Dr. Reinhardt István - 2024.01.04. 15:30
A paprika közismerten igen magas C-vitamin-tartalmú zöldség. Számos más vitamint és fontos növényi hatóanyagokat - karotinoidokat, luteint, likopint, zeaxantint - tartalmaz, így fogyasztása mindenképpen egészséges...
Karotinoidok
WEBBeteg - Mázi-Fülöp Nóra, dietetikus - 2023.09.30. 05:03
A karotinoidok természetes pigmentek, melyek a zöldségek, gyümölcsök, sőt gombák és baktériumok színét is adják. Ők felelnek a sárga, narancssárga és a piros színekért. A zöld színű növényekben is megtalálhatók, azonban...