Téma: Mozgáshiány
A mozgáshiány társadalmi szinten ugyanolyan halálos, mint a dohányzás
WEBBeteg - 2026.07.02. 16:35
A mozgásszegény életmód napjaink egyik legjelentősebb népegészségügyi problémája. A rendszeres testmozgás hiánya bizonyítottan növeli számos krónikus betegség kialakulásának kockázatát, és...
A mozgásszegény életmód veszélyesebb, mint az elhízás
WEBBeteg - Cs. K., fordító - 2025.11.20. 17:40
A fizikai aktivitás legtöbbször a testsúlycsökkentés egyik módszereként kerül szóba, ugyanakkor a mozgásszegény életmód önmagában is számos betegség kockázati tényezője, és egyes kutatások...
Az elhízás leggyakoribb okai
WEBBeteg összeállítás - Dr. Zsuga Judit és Dr. Dunás-Varga Veronika - 2025.11.05. 13:03
Bár a testtömeg kialakulásában genetikai hatások is szerepet játszanak, a többletsúly oka az, hogy a bevitt kalória nagyobb, mint a felhasznált kalória. Ha Ön több kalóriát vesz fel, mint...
A rosszindulatú betegségek gyógyulási esélye is jobb aktív betegeknél
WEBBeteg - Dr. Kőműves Anikó, szakgyógyszerész, orvos- és egészségtudományi szakfordító - 2025.10.12. 05:03
Az egészséges életmód (a kiegyensúlyozott táplálkozás és a mozgás) nem csupán egy-egy betegség terápiájának részeként, hanem a megelőzés szempontjából is kiemelkedő szerepet kap. A témával...
Hogyan lehet megszabadulni a túlsúlytól ülőmunka mellett?
WEBBeteg - Irinyi-Barta Tünde, okleveles táplálkozástudományi szakember - 2025.09.12. 16:31
Az elhízás és a túlsúly napjaink egyik legelterjedtebb egészségügyi problémája, és a mozgásszegény életmód, különösen az ülőmunka vagy a home office jelentősen hozzájárul ahhoz, hogy a...
A testmozgás hiánya számokban
Médiatár - WEBBeteg szerkesztőség - 2024.10.30. 10:40
A mozgáshiány a legfontosabb népegészségügyi problémák közé tartozik a fejlett országokban. Magyarországon...
Milyen betegségekkel áll összefüggésben a mozgáshiány?
WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2024.10.05. 15:03
Az elhízás folyamatosan növekvő problémát jelent a világban. Az állapot kialakulásáért részben az egészségtelen táplálkozás tehető felelőssé, ugyanakkor döntő szerepet játszik a mozgáshiány...
A mozgáshiány elősegíti a fejfájást, ám a mozgás sem mindig kedvező
WEBBeteg - Cs. K., fordító - 2024.02.16. 18:02
Bár a megerőltető fizikai tevékenységek a migrén esetében rohamot provokálhatnak, a rendszeres és egyenletes fizikai aktivitás minden fejfájástípus esetén kedvező hatású, a leggyakoribb...
Az ülőmunka megnöveli a tüdőembólia és a trombózis veszélyét
Trombózisközpont - Prof. dr. Blaskó György, véralvadási szakértő, belgyógyász, klinikai farmakológus - 2021.10.14. 17:03
Az emberek többsége ülőmunkában dolgozik, melynek bizony megvannak a hátulütői is. A mozgáshiány ugyanis számtalan betegség kialakulásának kockázatát megnöveli, például lényegesen...
Heti 1 óra testmozgás is csökkenti a depresszió kockázatát
DRportal - 2020.05.11. 03:06
A kanapélakóknak érdemes megjegyezniük, hogy egy kutatás szerint csupán heti egy óra bármilyen fizikai aktivitás is csökkentheti a depresszió hosszú távú kockázatát.
Milyen egészségügyi problémákhoz vezethet a mozgáshiány?
Médiatár - WEBBeteg szerkesztőség - 2016.06.29. 14:49
A mozgáshiány negatív egészségügyi következményei különféle formában nyilvánulhatnak meg, a...