Téma: Sportsérülés
Futball: egészséges vagy ártalmas sportág?
WEBBeteg/MTI - 2024.06.20. 10:05
![Labdarúgás](/images/facebook/labdarugas-szabadidos-illusztracio.jpg)
A szabadidőben játszott labdarúgás kedvező hatásait, illetve egészségi állapotot veszélyeztető kockázatait a kutatók számos elemzésben vizsgálták.
A 10 leggyakoribb sérülés a futballban
WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2024.06.17. 18:17
![Labdarúgás](/images/facebook/10_leggyakoribb_serules_a_futballban.jpg)
A futball kontakt sportág, melyben nagy a sérülések veszélye. Különösen a lábak érintettek. Az izmok, inak, szalagok és csontok sérülései hozzátartoznak a focisták mindennapjaihoz. Gyakoriak a törések, a porcokat, az...
Mozgásszervi problémák kezelése kineziológiai szalagokkal
WEBBeteg - Feövenyessy Krisztina mozgásterapeuta, rehabilitációs szakember - 2024.05.23. 09:20
![Kineziológiai szalag](/images/facebook/kineziologiai-szalag-felhelyezese.jpg)
Napjainkban már számtalan olyan gyógymód közt válogathatunk a mozgásszervi panaszok rehabilitációjában, amelyek anélkül támogatják a gyógyulás folyamatát, hogy bármilyen káros mellékhatással járnának. Ezek egyike a...
Élsportolók és porckopás
WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2024.04.19. 18:19
![Sportsérülés](/images/facebook/bemelegito-sportolo.jpg)
Az élsportolókkal szembeni magas elvárások és a tartós túlterhelés hosszú távú következményei komoly krónikus sérülések lehetnek, ezek közé tartozik például az ízületi porcok kopása. De törvényszerű, hogy az élsport...
Hogyan kezelhető az izomhúzódás?
WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2024.02.14. 18:38
![Izomhúzódás](/images/facebook/fizioterapia2.jpg)
Az izomhúzódás terápiájában elsősorban tüneti kezelésről beszélhetünk. Hogyan enyhíthetjük a panaszokat, mi a teendő?
Izomhúzódás - Hogy kerülhető el? Mit tegyünk, ha mégis bekövetkezik?
WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2024.02.14. 13:05
![Izomhúzódás](/images/facebook/izomhuzodas.jpg)
Egy elvétett mozdulatnak vagy a túlterhelésnek könnyen lehet éles fájdalommal járó izomhúzódás, rándulás a következménye. Hogyan előzhető meg, és mit lehet tenni, ha már megtörtént a baj?
A fogak és a szájüreg védelme sportolás közben
WEBBeteg - Dr. Horváth Viktória, fogszakorvos - 2024.02.04. 05:03
![Fogak](/images/facebook/fogvedot-viselo-sportolo.jpg)
Miért fontos kiemelt figyelmet fordítani sportolás során a fogak védelmére? Milyen veszélyek merülhetnek fel? Hogyan óvhatjuk fogaink és szájüregünk épségét, ha sportolunk?
Vállficam - Tünetek, típusok, kezelés és gyógyulás
WEBBeteg - Dr. Szilágyi Annamária, ortopéd sebész, háziorvos - 2023.11.18. 15:03
![Vállízület](/images/facebook/vallizulet-vallficam-og.jpg)
A váll sérülékeny ízület. Amikor a felkarcsont feje részlegesen elmozdul vagy elhagyja az ízületi vápát, vállficamról beszélünk. Ez kis mozgatásra is jelentős fájdalommal, mozgásképtelenséggel, sokszor a kéz és az ujjak...
A térdsérülések fajtái és kezelésük
WEBBeteg - Dr. Horváth Balázs, általános orvos - 2023.08.22. 14:00
![Térdsérülés](/images/facebook/terdserulesek-fajtai-es-kezelesuk.jpg)
A legtöbb térdsérülés hobbisportolás közben alakul ki, leggyakrabban a szalagok és a meniscusok érintettek. Ismerje meg a térd felépítését és a térdsérülések kezelési lehetőségeit!
A térdízület kopása: tünetek, kivizsgálás és kezelés
WEBBeteg - Dr. Szamosi Szilvia, reumatológus - 2023.04.19. 11:00
![Térdízület](/images/facebook/terdizulet-kopasa.jpg)
A térdízület kopásos megbetegedése esetén a csontokon kinövések, sarkantyúk jelennek meg, melyek merevséget okoznak, olykor az ízületek ropognak, kattognak mozgás közben. A gonarthrosis végstádiumában jön szóba a művi...
Hobbifutó? Sportorvosi tanácsok a futószezonra
Fájdalomközpont - Dr. Páll Zoltán, sebész, traumatológus, sportorvos - 2023.04.02. 20:36
Tavasszal, nyáron sokan belevágnak a szabadtéri futóedzésekbe, őszi versenyekre készülvén. Dr. Páll Zoltán sebész, traumatológus, sportorvos a felkészülés, és probléma esetén a kivizsgálás, kezelés jelentőségére hívta...
Szalagsérülések - Okok és kezelés
WEBBeteg - Dr. Rybaltovszki Henrik, ortopéd-traumatológus - 2022.12.22. 20:33
![Szalagszakadás](/images/facebook/terd-szalag-serulesek.jpg)
Az emberi szervezetben számos ízület található. Az ízületeket testünk zsanérjaiként foghatjuk fel, nélkülük a testünk merev lenne, nem lennénk képesek hajlítani a karjainkat és lábainkat.
Térdfájdalom: Hogyan előzheti meg a gyakori panaszt?
WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2022.06.01. 11:03
![Térdfájás](/images/facebook/terdfajdalom-megelozese.jpg)
A térdízületek egészséges működése elengedhetetlen feltétele a járásnak, a futásnak, a láb nyújtásának, hajlításának, ám sokszor a térdfájás forrását is itt kell keresnünk, hiszen rendkívüli igénybevételnek kitett...
A bokaficam nem banális sérülés, ne vegye félvállról
WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2022.04.20. 05:03
![Bokaficam](/images/facebook/sportol.jpg)
A bokaízület szenved el leggyakrabban sportsérülést, a sportsérülések 25 százaléka ugyanis a bokaízületet érinti. A sérülés mechanizmusától függően a külső és/vagy belső oldali szalagok részlegesen vagy teljesen el is...
Kezdő futók 10 leggyakoribb hibája
WEBBeteg - Cs. K., fordító - 2022.02.19. 17:36
![Futás](/images/facebook/kezdofuto.jpg)
A futás nemcsak az állóképességet javítja és segít az ideális testsúly elérésében, de fiatalon is tart. Kerüljük el a leggyakoribb hibákat a felhőtlen örömért!
Ha elszakad az Achilles-ín, az nem jelenti a sportkarrier végét
WEBBeteg - Szegő Miklós, fordító - 2022.02.08. 22:03
Az Achilles-ín a test legnagyobb ina, amely a vádli izmait a sarokcsonttal köti össze. Ennek az elszakadása a leggyakoribb sérülések közé tartozik, amely évente körülbelül 30 000 amerikait érint, elsősorban a 30 és 49...
A kulcscsonttörés és kezelése
WEBBeteg - Dr. Szamosi Szilvia, reumatológus - 2022.01.11. 07:33
![Kulcscsont](/images/facebook/kulcscsonttores.jpg)
A kulcscsont egy S alakú csont, mely a szegycsontot köti össze a lapockával, így összeköttetést teremtve a törzs és a felső végtagok között. A kulcscsont törése leggyakrabban közlekedési balesetben vagy...
Fáradásos törés (stressztörés)
WEBBeteg összeállítás - Dr. Molnár Anna, Dr. Szabó Zsuzsanna - 2021.10.22. 18:33
Fáradásos törésről beszélünk, amikor a csontokat érő ismétlődő terhelések, ismétlődő erőhatások következtében a csont regenerációs egyensúlya felborul, és a csont állományában úgynevezett mikrosérülések keletkeznek...
Úszóváll (rotator tendinitis)
WEBBeteg - 2021.10.22. 16:03
Az úszóváll a forgatóizomzat (rotátorköpeny, azaz a felkart a vállízületben tartó izmok és inak) szakadása és megduzzadása. Az úszóváll kifejezés nem kifejezetten egyetlen betegségre utal, sokkal inkább egy összefoglaló...
Achilles-sérülés - Oly könnyedén elkerülhető!
WEBBeteg - Feövenyessy Krisztina mozgásterapeuta, okl. rehabilitációs szakember, a Feövenyessy Medical Fitness Akadémia vezetője - 2021.06.16. 20:33
Az átlagembernek csupán komoly kellemetlenséget, a sportolónak azonban igazi sorscsapást jelent az Achilles-ín gyulladása és részleges vagy teljes szakadása, amely sajnos egyike a leggyakoribb sportsérüléseknek.
A bokatájéki sérülések
WEBBeteg - Dr. Rybaltovszki Henrik, ortopéd-traumatológus - 2020.10.20. 03:06
![Boka](/images/facebook/boka1.jpg)
A leggyakoribb sportsérülések a bokatájék sérülései. A nagy szám oka a felső ugróízület anatómiájában keresendő. Az ízületet a sípcsont és a szárkapocscsont végei által képzett bokavilla (ez az ízületi vápa) és az...
Sportsérülések - És a rehabilitáció hol marad?
WEBBeteg - Feövenyessy Krisztina mozgásterapeuta, okl. rehabilitációs szakember, a Feövenyessy Medical Fitness Akadémia vezetője - 2019.10.03. 13:35
![Sportsérülés](/images/facebook/mozgasszervi_serulesek_utan_rehabilitacio.jpg)
Gyakran mesélik ismerősök - sportolók és átlagemberek -, hogy kificamodott a bokájuk/eltört a karjuk/részlegesen szakadt az Achilles-ín stb., begipszelték, fájdalomcsillapító, gyulladáscsökkentő gyógyszert kaptak és...
A sportsérülések kialakulásának mechanizmusa: a tenziós, az overload és a sérülés zóna
WEBBeteg - Feövenyessy Krisztina mozgásterapeuta, okl. rehabilitációs szakember, a Feövenyessy Medical Fitness Akadémia vezetője - 2018.06.30. 14:21
![Sportsérülés](/images/facebook/sportserules-fb.jpg)
Az emberi test nem felejt. Sem a jót, sem a rosszat. Őrzi az egyes traumák emlékeit, s e nyomok mindegyike gyengébbé, sebezhetőbbé teszi. Az élet során bekövetkező számtalan kisebb-nagyobb sérülés bizony a test idő...
Sportsérülések a vívásban
WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2017.11.02. 05:21
A vívás a látszat ellenére elviekben nem veszélyes sport. Természetesen előfordulhatnak kisebb-nagyobb sérülések, de a komolyabb sérülések esélye kicsi. Problémák a bemelegítés hiányából, felkészületlenségből vagy...
Sportsérülések megelőzése és kezelése
Debreceni Egyetem - 2016.05.20. 17:22
A gyógytornászoknak az edzések kialakításában is fontos szerepe van - hangzott el a VII. Fizioterápiás Szakmai Napon a Debreceni Egyetemen.