Téma: Stressz
Tavaszi fáradtság vagy kortizolhiány?
Budai Endokrinközpont - Dr. Koppány Viktória, endokrinológus - 2022.04.26. 03:03
A tavasz kezdetén sokan panaszkodnak enyhe depresszióra, fáradtságra. Azonban, ha a probléma tartósan fennáll, érdemes kortizolhiányra is gyanakodni, mely napjainkban egyre több embert érint.
Hogyan mérhető a stresszszint?
Oxygen Medical - Dr. Keresztényi Zoltán - 2022.04.18. 20:36
A munkahelyi és magánéleti stressz jelenti az egyik legnagyobb egészségügyi és biztonsági kihívást a civilizált országokban, így Magyarországon is. A stressz, illetve az azzal való megküzdés képessége azonban szűrhető...
A folytonos stressz felerősíti az allergiás tüneteket
Budai Allergiaközpont - Dr. Balogh Katalin, allergológus, fül-orr-gégész - 2022.04.16. 13:04
Öröklött hajlam esetén a stressz szerepet játszhat az allergia megjelenésében, meglévő betegség esetén pedig fokozza a panaszokat. A tudatos életvezetés és a stresszcsökkentő technikák segíthetnek.
Megváltozott az értékrendje? Vigyázzon, hamarosan kiéghet
DRportal - 2022.04.15. 08:10
Az emberekkel foglalkozó szakmák többsége magában hordozza a kiégés veszélyét. Mit gondol, Ön veszélyeztetett? És vajon a kiégés melyik fázisában tart? Ismerje meg a kiégés szakaszait, és tudja meg, hogy mit tehet a...
Milyen következményei lehetnek az állandó stressznek?
BP Digital Group - Támogatott tartalom - 2022.04.12. 13:19
Mindenhonnan ezt hallhatjuk: a stressz rossz. Éppen ezért fontos, hogy ne aggodalmaskodjunk a mindennapok kisebb-nagyobb problémáin, hogy kerüljük el a stresszt a munkahelyen, a magánéletben, akkor pedig különösen, ha...
Már az egyetemi évek alatt is kialakulhat magas vérnyomás
Trombózisközpont - Dr. Kapocsi Judit, magasvérnyomás- és érkockázat-sepcialista - 2022.04.08. 05:03
A magas vérnyomás a közhiedelemben úgy él, mint az idősek betegsége, így a fiatalabbak nem is gondolnak rá - sokszor még panaszok esetén sem -, hogy bizony náluk is fennállhat a probléma. Ez gyakran az egyetemistáknál...
Ebből az 5 kérdésből kiderül, mennyire ismeri a stressz okait
WEBBeteg - 2022.03.27. 19:03
Felgyorsult életvitelünk szinte állandó velejárója a stressz, a mindennapi feszültség, amely könnyen okozhat lelki és testi tüneteket, ha nem tudjuk megfelelően kezelni. Ön mennyit tud a stresszkezelésről? Töltse ki...
Bőrproblémák és pszichés terhelés - Van kiút
Dermasoul - Német Borbála, klinikai szakpszichológus - 2022.02.24. 22:03
A bőrtünet és a pszichénk kapcsolata kétirányú. Egyrészt a krónikus bőrproblémák hátterében lelki tényezők is állhatnak. Másrészt a látható bőrtünetek maguk is nehézségeket okoznak, mely a negatív stressz és a bőrtünet...
Karikás szemek - Ezek állhatnak a hátterében
WEBBeteg - Dr. Lajtos Melinda, tüdőgyógyász - 2022.02.20. 17:36
Ha valakinek karikás szemei vannak, arról mindenkinek a fáradtság, kialvatlanság, stressz jut elsőként az eszébe. Tényleg, leggyakrabban csak ezeknek az okoknak valamelyike áll a hátterében, de akár komolyabb betegség...
Hogyan okozhat a stresszes életmód haspuffadást?
WEBBeteg - Molnár Judit, újságíró-szerkesztő - 2022.02.20. 13:36
A feszültséggel teli mindennapok könnyen és igen hamar okozhatnak kellemetlen mellékhatásokat. A kimerültség, türelmetlenség, a rossz hangulat és az alvásproblémák mellett számos egyéb negatív testi és lelki velejárója...
Miért alakul ki a szorongásos betegség?
WEBBeteg - Dr. Zsuga Judit, pszichoterapeuta, klinikai farmakológus - 2022.02.16. 14:33
Bár a generalizált szorongásos betegség pontos oka egyelőre ismeretlen, meghatározhatóak olyan tényezők, amelyek hozzájárulnak a rendellenesség kialakulásához.
Betegség is okozhatja, ha folyton ideges
Budai Endokrinközpont - Dr. Békési Gábor, endokrinológus - 2022.02.15. 07:33
A stressz mindennapjaink szerves része, így sokaknak már szinte állandó állapot az idegesség és a rossz közérzet. Természetesen a nehéz helyzetek kikerülhetetlenek az életben, ám ha minden nap feszültségben telik, azt...
Relaxáció a hétköznapokban - Az autogén tréning módszere és alkalmazása
WEBBeteg - Dervalics Dóra, pszichológus - 2022.02.14. 11:03
Mi ez a módszer? Kik számára ajánlott és kiknek nem? Hogyan és mennyi idő alatt sajátítható el? Hogyan néz ki a gyakorlatban? Mit nyerhetünk vele hosszú távon?
7 ok, amiért kezeltetnie kell a horkolását
JóAlvás Központ - Dr. Vida Zsuzsanna, neurológus, szomnológus - 2022.02.11. 05:03
A párkapcsolatot is próbára tévő kellemetlen hanghatáson túl a horkolás az egészségét is veszélyezteti. Dr. Vida Zsuzsanna neurológus, szomnológus, a JóAlvás Központ főorvosa segítségével összegyűjtöttük, hogy miért.
Pszichés betegségek, melyek alvászavarral járhatnak
WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2022.02.02. 14:33
Alvászavart bizonyos életmódbeli tényezők is okozhatnak, így például pszichoszociális problémák (munkahelyi, magánéleti stressz), váltott műszakos munka, nem megfelelő alváskörnyezet, rossz szokások (pl. kiadós étkezés...
Hallucináció: A kávé és a stressz megtéveszti az érzékeket
WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2022.01.31. 07:33
Napi öt vagy több csésze kávé növeli a hallucinációra való hajlamot, különösen akkor, ha emellett a kávézó még stresszes életet is él. Ezt igazolja a melbourni La Trobe Egyetem tanulmánya.
5 gyakori ok a pattanások hátterében
Dermatica - Peterman Krisztina, gyógykozmetikus - 2022.01.15. 19:03
A hormonális változások mellett egyéb okokból is megjelenhetnek időnként pattanások az arcon. De vajon igaz-e, hogy a felnőttkori bőrproblémákat a túl sok csokoládé, a stressz, a kozmetikumok vagy egy bőrön élő...
Nem szabad a fehér köpeny szindrómára legyinteni
Trombózisközpont - Dr. Kapocsi Judit, magasvérnyomás- és érkockázat-sepcialista - 2022.01.02. 09:36
Gyakran hallani az úgynevezett fehér köpeny szindrómáról, amikor az illető az orvosi rendelőben magas vérnyomást produkál, míg otthon minden visszaáll a normál értékekre. Bár a legtöbben ekkor megnyugodnak, miszerint a...
Stresszhelyzetek a gyermekkori hasfájás hátterében
WEBBeteg - Irinyi-Barta Tünde, okleveles táplálkozástudományi szakember - 2021.12.29. 04:33
A helyes étkezési szokások kialakítását gyermekkorban kell elkezdeni, ugyanis amelyeket gyermekünk megtanul és elsajátít, azokat viszi tovább élete során. A kiegyensúlyozott táplálkozásnak köszönhetően hosszabb...
A robbanó fej szindróma tünetei
WEBBeteg - Dr. Kerekes Éva, neurológus, gyermekneurológus - 2021.12.24. 22:03
Robbanó fej szindrómáról beszélünk, ha a beteg visszatérő tünete, hogy elalvás után felriad egy robbanásszerű hanghatásra, amelyet rendszerint valamilyen jellegzetes fényhatás is kísér. Egy ritka betegségről van szó...
A hörcsög-modell: stressz és súlygyarapodás
WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2021.12.12. 22:03
Az aranyhörcsöghöz hasonlóan stressz hatására sok ember mértéktelen mennyiségű élelmet fogyaszt, és meghízik. Tudósok felfedezték, hogy ez a viselkedés első sorban a magányos egyedekre jellemző. Ön is a hörcsögökhöz...
Depressziós kispapák
DRportal - 2021.12.12. 13:36
A Pediatrics szakmai folyóiratban 2016-ban megjelent tanulmány szerint a fiatal, átlagosan 25 éves kispapák közt 68 százalékkal több depressziós tünet jelentkezik az apává válás első 5 évében. Ez az adat a...
Hogyan rombol a mindennapi stressz?
WEBBeteg - Dr. Borsi-Lieber Katalin - 2021.12.07. 17:03
A stressz különböző ingerek hatására az emberi szervezetben bekövetkező válaszreakció. A stresszbetegséget napjaink népbetegségének tartják, azonban már évezredekkel ezelőtt is ismert volt. Ilyen válaszreakciók...
Stressz a szoptatás időszakában
WEBBeteg - 2021.12.07. 11:03
A stresszt érdemes elkerülni a szoptatás alatt, mert az hosszú távon az anyatej csökkenéséhez vagy elapadásához vezethet. Sokat segíthet, ha a kismama beismeri önmagának a nehéz helyzetét, és segítséget kér a családtól...
A stressz nőgyógyászati következményei a koronavírus-járvány idején
Dr. Gyovai Gabriella, nőgyógyász - 2021.12.05. 20:36
A koronavírus megjelenése az életünkben sok mindent megváltoztatott. Van, aki a korlátozások miatt egy kicsit lassabbra tudta venni a pörgést és ezzel többet tud pihenni. Mások foglalkozásuk miatt még erősebb terheket...