Téma: Stressz
Így alszunk a járvány idején
WEBBeteg - Gorzsás Anita, újságíró - 2021.03.18. 16:03
A pandémia világszerte jelentősen megváltoztatta az emberek életmódját, többek között az alvásunkat is: rosszabbul alszunk. Magyarország nemzetközi alvás konferenciával csatlakozott a 65 országot magában foglaló alvás...
Miként vészelhetjük át a világjárvánnyal járó mentális terheket?
WEBBeteg - Balogh Mária, újságíró - 2021.03.08. 07:03
A koronavírus-világjárvány harmadik hullámába lépett hazánk is, ami hatalmas lelki, mentális terhet ró az emberek millióira. A családok, az egyedül élők, az idős emberek, a fiatalok, a diákok megszokott életritmusa...
Hogyan éljük túl a COVID-19 okozta lelki sérüléseket?
WEBBeteg - Balogh Mária, újságíró - 2021.02.04. 13:03
A közel egy esztendeje tartó koronavírus-világjárvány immár megmutatta a hazai egészségügyi rendszer erősségeit, gyengeségeit, valamint a járvány okozta testi, lelki sérülést elszenvedő emberek tűrőképességének...
Miért vagyunk hajlamosak a tagadásra?
WEBBeteg - Füzesi Zsuzsa, fordító - 2021.01.24. 15:05
Ami a freudi védekező mechanizmusokat illeti, amivel a híradások is tele voltak, sokkal többről van szó, mint ami szemmel látható.
Nem vagyok feleségnek és anyának való? - Orvos válaszol
WEBBeteg - Dr. Veress Dóra, pszichiáter - 2020.12.13. 22:03
Tényleg nem vagyok jó anya vagy csak túl stresszelem? - Válogatás a WEBBeteg Orvos válaszol rovatának kérdéseiből.
A menopauza után is jelentkezhetnek a hőhullámok
Oxygen Medical - 2020.12.12. 15:06
A menopauzát átélő nők többsége ismeri a hőhullámok kellemetlen érzését, és néhányan közülük még a változókor után is tapasztalhatják a tünetet. Az okokról és a megoldásokról dr. Demjén László, nőgyógyász, a Magyar...
Stressz és betegség - A betegség stresszel jár
WEBBeteg - Cs. K., fordító - 2020.11.22. 20:36
Sok elhúzódó betegséggel ellentétben a megfázásból és az influenzából általában egy-két hét alatt fel lehet épülni. Mindez azonban nem jelenti azt, hogy ez az időszak ne lenne stresszes.
Skizofréniához vezethet az anyai stressz
WEBBeteg - Cs. K., fordító - 2020.10.02. 17:36
Kutatások szerint növeli az újszülött esélyét a skizofrénia kialakulására, ha komoly stressz éri az anyát a terhesség első trimeszterében - számolt be a WebMD amerikai egészségügyi portál.
A túl sok munka szabálytalan szívritmust okozhat
DRportal - 2020.09.07. 09:33
Egy új brit tanulmány eredménye szerint az elhúzódó munkavégzés nemcsak kimerítő, hanem egy gyakori és potenciálisan veszélyes betegség kockázatát is növeli.
Tegyen a stressz ellen: Három egyszerű technika
WEBBeteg - Ötvenentúl.hu - 2020.08.30. 15:06
Az egészségstatisztikai adatok szerint a felnőttek kétharmada kerül hetente legalább egy-két alkalommal intenzív stresszhelyzetbe. Száz felnőttből tizenöt szenved olyan betegségektől, amelyek a krónikus stressz...
Hogyan fokozhatják fogamzóképességüket a nők?
WEBBeteg - Dr. Zsuga Judit, pszichoterapeuta, klinikai farmakológus - 2020.08.07. 07:03
Nem kell egyből meddőségre gondolni, ha pár hónap alatt fogamzásgátlást nem alkalmazva, rendszeres szexuális élet mellett sem következik be a teherbeesés. Megéri azonban átgondolni, mit lehet tenni a fogamzóképesség...
A stressz, a szorongás fokozatosan uralkodik el veszélyhelyzetben is
WEBBeteg - Balogh Mária, újságíró - 2020.04.07. 13:03
Az egész világot, így hazánkat is megrázó és kétségek, félelmek közt tartó koronavírus-járvány sokakban kínzó szorongást és stresszes állapotot idéz elő. Sokan tudatosan összpontosítanak a hírek, információk...
Hogyan lehet minőségi idő a kényszerű szabadságból?
WEBBeteg - Balogh Mária, újságíró - 2020.04.03. 10:03
Emberek millióit tartja fogságban, kényszerhelyzetben a több hete eluralkodott koronavírus-világjárvány. Ez az állapot mindenki számára nagyon megterhelő, mentálisan, lelkileg és fizikailag is.
Lelki egészségünket is fenyegeti a koronavírus
WEBBeteg - Dr. Pálvölgyi Rita, pszichiáter, pszichoterapeuta - 2020.03.27. 09:36
Még a világjárvány kezdeti időszakában járunk. Magyarországon március 4-én jelentették hivatalosan az első koronavírus-fertőzést, és március 15-én az első halálesetet. Mégis, mintha hosszú idő telt volna el a kezdetek...
Tippek a tavaszi fáradtság megelőzéséhez
WEBBeteg - 2020.03.06. 05:06
A tavaszi fáradtság megelőzhető. Egészséges életmóddal elkerülhető vagy legalábbis nagymértékben enyhíthető.
Tánc közben szárnyal a lélek: a táncterápia szorongáscsökkentő hatása
WEBBeteg - Dervalics Dóra, pszichológus - 2020.01.22. 05:06
A zene közös létrehozása vagy egy együtt eljárt tánc során olyan energiák szabadulnak fel, melyek erősebbé és boldogabbá teszik a benne részt vevőket, miközben a csoporthoz tartozás érzése is eltölti őket, ami alapvető...
Miért betegszünk meg gyakran, ha megkezdődik a szabadságunk?
WEBBeteg - K. J., fordító - 2019.12.28. 18:33
A többség a szabadság előtti napig kitart a munkahelyén, hogy az átlagosnál is többet dolgozzon, és csak aztán fogjon bele a megérdemelt éves szabadságba. Aztán a pihenésre szánt idő első napján lebetegszik, s az első...
Fogyatékosság, depresszió és az ünnepek
WEBBeteg - Cs. K., fordító - 2019.12.25. 15:06
Az ünnepi időszakban az emberekben több az együttérzés és jóakarat társaik iránt. Sajnos azonban az ünnepek sokakat stresszessé és depresszióssá tesznek. A túlzott elvárások a családi harmóniával kapcsolatban, az...
Mit okozhat a stressz?
Több mint TestŐr - 2019.12.17. 16:34
Sajnos a stresszes életmód káros hatásai nem csak városi legendák, amivel riogatni akarnak bennünket, rengeteg szív- és érrendszeri megbetegedésnek a stressz a fő oka. Varga Gábor elmondja, hogy mik ezek, és hogyan...
A stressz nagy veszély az idegrendszerre
Több mint TestŐr - 2019.10.04. 11:13
A gyulladásos folyamatok, amiket a stressz kivált, leginkább az idegrendszert érintik, és ennek következtében számos probléma alakulhat ki. Akár kóros hízás vagy kóros fogyás is lehet a stressz következménye.
Mit okozhat a stressz a szervezetünkben?
Több mint TestŐr - 2019.10.04. 10:58
Sajnos a napi gondok és a napi stressz beárnyékolja az életünket, és amellett, hogy nem érezzük magunkat jól a bőrünkben, nagyobb problémákhoz is vezethet. Stressz hatására ugyanis gyulladásos folyamatok indulnak el a...
A várandósság alatti stressz személyiségzavarhoz vezethet
MTI - 2019.09.10. 13:03
A várandósság alatti súlyos stressz majdnem 10 százalékkal növeli a gyerek későbbi személyiségzavarának kockázatát - derült ki egy 30 évet felölelő, nagyszabású finn kutatásból.
A menedzserbetegség
WEBBeteg - Dr. Kónya Judit, családorvos - 2019.08.08. 16:03
A menedzserbetegség lényege a krónikus stressz fennállása, a krónikus stressz ellen való cselekvőképesség csökkenése. Ez két okból kifolyólag lehetséges: vagy a stressz mértéke és ideje olyan nagyfokú, hogy a szenvedő...
Csodafegyver stressz ellen: a mozgás
Oxygen Medical - 2019.05.26. 20:36
Mindenki tisztában van vele, hogy a mozgás jót tesz a testnek, de az kevéssé köztudott, hogy a léleknek és az elmének is valóságos csodaszer. Dr. Keresztényi Zoltán, humánkineziológus feltárja és megerősíti az...
Munkahelyi stressz - Megalázás és kiközösítés
WEBBeteg - Kazimir Ágnes, pszichológus - 2019.05.24. 20:36
Stresszhelyzetbe bárhol, bármikor kerülhetünk. Az, hogy ezekben a szituációkban hogyan cselekszünk, függ attól is, hogyan tudunk megküzdeni az adott helyzettel, mennyire bízunk önmagunkban, saját erőnkben, saját...