Téma: Szauna

Ha valaki túl későn kapna észbe, hogy egy hét múlva itt a nyaralás, és bomba formába kellene hoznia magát, akkor sem kell megijedni. Ma már léteznek olyan eljárások és kezelések, amik ezt lehetővé teszik. Ilyen például...

Bár a szaunázás sok átmeneti szív- és érrendszeri és hormonális változást okoz, a legtöbb egészséges felnőtt és gyermek mégis könnyen és jól viseli, sőt szereti, és jó hatással van egészségükre is.

A szaunázás éppolyan edzés a szívnek, mint a futás a lábizmoknak. A felgyorsult keringés a verejtékmirigyeket is arra ösztönzi, hogy felszabadítsák a felgyűlt salakanyagokat, így a méregtelenítés is beindul.

A szaunázás nem csak a testet, de a lelket is megújítja, felfrissíti. Lehet a méregtelenítés eszköze, kiváló stresszoldó és bizonyos esetekben különleges társasági élmény. Attól függően, mire vágyunk, választhatjuk a...

A köztudatban az él, hogy a szaunafürdőzés mindenkinek jót tesz, mivel az izzadás magas hőfokú helyiségben megszabadítja szervezetünket a méreganyagoktól, vagyis jól hat az anyagcserénkre.

Háromra emelkedett az ősi indián tisztítókúra miatt elhunytak száma az Egyesült Államokban. Vasárnap mehalt egy nő azok közül, akiket egy kétórás spirituális szaunázás után vittek kórházba még október 7-én az arizonai...

November végén gyógyultam 90%-osan Covid okozta tüdőgyulladásból. Már újra focizok heti egyszer, panasz nélkül. A tüdőgyógyászom határozott volt abban, hogy egyáltalán nem mehetek Finn szaunába. Van itthon infra...

Tisztelt Doktornő! Két nappal ezelőtt gyògyfürdőzés közben váltogattam a hideg zuhanyt és a szaunát pár alkalommal, ami után fülzúgást, tarkófájdalmat, hányingert és erőteljes szédülést tapasztaltam. Másnap reggel...

Tisztelt Doktor Úr! 2 hónappal ezelőtt a külbokámból kivették a 6 db csavart és a fémlemezt. A műtét, és a gyógyulás komplikáció mentes volt. Az lenne a kérdésem, hogy a seb mélyén a gyógyulásban lévő szöveteket...

kISMEDENCEI SUGÁRKEZELÉS UTÁN SZERETNÉK SZAUNÁZNI, GYÓGYVÍZBE MENNI ÉS ÚSZNI. mIKOR LEHETSÉGES EZ. kÖSZÖNETTEL: iSTÓK BARNABÁS

Tisztelt Doktornő A szaunázás (elsősorban az infraszauna) hatásaival és használatával kapcsolatban szeretném kérdezni. Lehet-e pl. egy 40 perces intenzív mozgás után (pl. futás ) szaunázni, mikor (reggel-este, edzés...

Tisztelt Doktor Úr! Érdeklődnék, hogy korai terhesség esetén és általában terhesség esetén lehet-e szaunázni, természetesen mérsékelve vagy egyáltalán nem indokolt, ugyanis az általunk olvasott forrásokból nem...

T. Doktor úr!, Mint a kérdésben vázoltam, szoktam szaunázni, ill. gőzfürdőbe járni, igaz nem rendszeresen, ,de a hideg vízbe való ugrás mindig kellemes. A természetes vízbe történő ugrás, akár napozás után felhevült...

4, 5 éve műtötték a mellemet daganattal, ill. a hónaljnyirokmirigyek is eltávolításra kerültek. Jelenlegi leleteim szerint, minden rendben van. Kérdésem t. Doktor/nő felé, hogy az infraszaunáról is le kell mondanom,...

Kedves Doktornő! Cukorérzékenység miatt odafigyelek a szénhidrát bevitelemre, így gyógyszerszedés nélkül tartom karban a cukorszintemet. Nem eszem húst és tojást másfél éve és nem is hiányzik, változatosan...

Meg vagyok fázva, enyhe hőemelkedésem is van. Esténként erősen köhögök, fáj közben a mellkasom. A kérdésem az, hogy segíthet-e a szauna használata ebben az esetben, vagy esetleg nem is ajánlatos? Üdv: M.Ádám