Téma: Téli depresszió
Téli depresszió, vagy téli lehangoltság? Miben hasonlítanak és miben különböznek?
WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2025.02.19. 18:33
A téli depresszió a depresszió szezonálisan, hideg évszakokban jelentkező formája. A disztímia (lehangoltság) esetén is a depresszió egyik típusáról van szó, melyet a major depressziótól jóval enyhébb tünetek...
Téli depresszió - Amikor minden nehezebben megy
WEBBeteg - Dr. Pálvölgyi Rita, pszichiáter, pszichoterapeuta - 2025.01.26. 09:00
A téli depresszió tünetei jellegzetesen ebben az időszakban, ezekben a hónapokban jelentkeznek. Vannak, akik pontosan tudják, hogy minden évben a tél közeledtével nehezebb hónapok elé néznek, de a legtöbb ember csak azt...
Kerekedjünk felül a téli depresszión
WEBBeteg - Dr. Kőműves Anikó, szakgyógyszerész, orvos- és egészségtudományi szakfordító - 2024.01.07. 09:00
Az új év kezdetének nem szabadna egy szomorú, magányos vagy stresszes időszaknak lennie, sokunk számára mégis az. Akaratlanul is ésszerűtlen elvárásokat támasztunk vele szemben és már a szilvesztertől is az év legjobb...
Testmozgással megelőzhető a téli depresszió
Oxygen Wellness - Darabos Balázs - 2018.01.06. 14:45
Itt a hideg, a sötétség, ami könnyen szorongáshoz, sőt akár depresszióhoz vezethet. Darabos Balázs, az Oxygen Wellness Indoor Cycling üzletágvezetője a mozgás antidepresszáns hatására hívta fel a figyelmet.
A depresszió egyik kiváltó oka: a fény hiánya
Medipress - 2011.01.30. 18:05
Túl a karácsonyon, szilveszteren, de még messze a tavasztól. Az embereknek elegük van a szürke, természetes fény mentes időszakból. Világítótestek sokaságát égetjük, ám hosszú távon a mesterséges világításnak káros...