Téma: Testsúly
Alvás és túlsúly - Mi az összefüggés?
WEBBeteg - Dr. Debreczeni Anikó és Dr. Csuth Ágnes - 2024.09.13. 13:30
Az alvásidő és a testsúly összefüggése számos kutatás által megerősített tény. Ami nem egyértelműen bizonyított az az, hogy az elhízás okoz alvászavarokat és rossz alvásminőséget, vagy az alváshiány eredményezi a...
Létezik-e anyagcsere-gyorsítás? Az anyagcsere serkentésének lehetőségei
WEBBeteg - Mázi-Fülöp Nóra, dietetikus - 2023.10.27. 12:30
Az anyagcsere gyorsaságát elsősorban nem befolyásolható tényezők alapozzák meg, mint a genetika, nem, magasság, ám van néhány tényező, amivel mi magunk is tudjuk fokozni.
Le akarok fogyni, reménytelen? - Az orvos válaszol
WEBBeteg - Dr. Csuth Ágnes, családorvos - 2022.09.30. 18:03
33 éves nő vagyok és 95 kiló. Már rengeteg csodadiétát, fogyasztószert kipróbáltam, de amikor sikerült is 74 kilóra lefogynom, pár hónap alatt visszahíztam. A háziorvosom azt mondja, fogadjam el magam így, ahogy vagyok....
Fogyókúra: hogyan maradhat feszes a bőrünk?
WEBBeteg - Dr. Csuth Ágnes, családorvos - 2022.06.08. 05:04
Gyakori probléma a fogyókúrázók életében, hogy fogyókúra után nem a várt karcsú testet nyerik el, hanem csíkos, lógó bőrtömeg marad rajtuk. Elég a televízió népszerű fogyókúrás műsorainak versenyzőit megnézni: hiába...
A táplálkozás magatartási zavarai
WEBBeteg - Dr. Dinya Zoltán, pszichiáter - 2022.06.03. 18:33
A túlsúly hétköznapi terjedése lehetett az egyik alapja, hogy széles körben divattrend lett az akár kóros soványság iránti vágy, számos táplálkozási rendellenességhez vezetve. Önmagában az ideális testsúly sem jelenti...
Soványság és korai menopauza
WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2022.02.12. 07:33
Sok nő és még több fiatal lány törekszik modellalkat elérésére. Azonban a soványságnak számos hátránya is van.
A leggyakoribb panaszok a gyermekortopédiai szakrendelésen
WEBBeteg - Piroskáné Hajdu Petra, újságíró - 2021.10.12. 13:33
A mozgásszegény életmód, az izmok egyirányú terhelése, a félvállon hordott, nehéz iskolatáska vagy csak egyszerűen az akarat hiánya tartászavart és deformációt okozhat a gyerekek körében. Érdemes megelőzni a fájdalmas...
Hormonális fogamzásgátlás és testsúly - Valóban okozhat súlygyarapodást?
WEBBeteg - Dr. Szalóczy Péter, nőgyógyász - 2021.08.21. 13:36
A súlygyarapodástól való félelem számos hölgyet gátol meg a tablettaszedés elkezdésében. Pedig ez az esetek legnagyobb részében a helytelen életmódnak, táplálkozási szokásoknak és nem a hormonkészítmények szedésének...
Bizonyított: sporttal megőrizhető a lelki egészség
Semmelweis Egyetem - 2021.08.16. 08:51
A Semmelweis Egyetem Magatartástudományi Intézet kutatói a koronavírus 3. hullámának végén egy országos, online felmérést végeztek. Arra keresték a választ, hogy a Covid-19 járvány miatt bevezetett korlátozások miként...
Mennyit eszik és mennyi kalóriát éget el?
WEBBeteg - Dr. Kónya Judit, családorvos - 2021.07.04. 15:05
Egy átlagos testtömegű felnőtt napi kalóriaigénye 2000 kcal/nap. Az energiaszükségletet befolyásolja a testtömeg, a nem, az életkor, a külső hőmérséklet és elsősorban a szellemi és fizikai aktivitás.
A testsúlymérésről az evészavarok kezelésében
Belvárosi evészavar műhely - Dr. Major Adrienne - 2020.10.07. 11:03
Az anorexia kezelésében (történjen az járóbeteg-ellátás vagy kórházi kezelés formájában) a testsúly rendszeres és következetes ellenőrzése elengedhetetlen.
Hogyan ne hízzon karácsonykor?
WEBBeteg - Cs. K., fordító - 2019.12.24. 15:06
Hízás nélkül túl lenni a karácsonyon? Első hallásra szinte lehetetlennek tűnik, pedig lehetséges! Nyugodtan ehet a bejgliből, ha közben nem feledkezik meg a céljáról.
Last minute alakformálás
Több mint TestŐr - 2019.07.24. 14:17
Manapság már rengeteg alternatíva van azok számára, akiknek nincs idejük vagy nem szeretnek sportolni. Egy izomstimuláló gép segítségével a másfél órás edzést 20 percre is lerövidíthetjük.
Az életmódváltás eredménye - súlycsökkenés
Több mint TestŐr - 2019.01.24. 15:38
Sokaknak azért nem lesz sikeres egy diéta sem, mert a sok koplalást vagy megvonást csak hetekig vagy maximum hónapokig lehet tartani. Utána viszont kétszer annyira kezd raktározni a szervezet. A megoldás az egészséges...
Nem akar elhízni? Egyen lassabban
MTI - 2018.02.15. 12:44
Azok, akik lassan esznek, kisebb valószínűséggel híznak el - állapították meg japán kutatók, akik szerint a vacsora utáni rágcsálnivalók elhagyása, valamint, ha az ember már nem eszik lefekvés előtt két órával, segít az...
A Nemzetközi Édesítőszer Szövetség állásfoglalása
Nemzetközi Édesítőszer Szövetség (ISA) - 2017.07.20. 02:51
A Nemzetközi Édesítőszer Szövetség (International Sweeteners Association, ISA) állásfoglalása szerint a minőségi kutatások egybehangzóan az alacsony kalóriatartalmú édesítőszerek használatának előnyeit mutatják ki a...
Hormonális probléma is okozhatja, ha túlsúlyos a gyerek
Budai Endokrinközpont - Dr. Tar Attila, gyermekendokrinológus - 2016.10.13. 20:48
A testsúly mind a felnőtteknél, mind a gyermekeknél igen kényes téma, hiszen nagy befolyással van az ember egészségére, életkilátására és önbecsülésére. Természetesen azt, hogy valaki túlsúlyos vagy vékony, a genetika...
Számítsa ki, mennyi az ideális súlya!
healzz - 2016.02.06. 14:21
Bár mindenki vágyik az ideális testsúlyra, annak megállapítása korántsem egyértelmű. Már csak azért sem, mert az egészséges súly számtalan tényezőtől függ. Hart Nikolett, humánkineziológus segít az eligazodásban.
Aki nem koplal, tovább él
WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2015.01.11. 05:21
Csak az lehet egészséges, aki karcsú vagy akár sovány? Az elhízás megrövidíti az életet? Egyre több tanulmány cáfolja meg ezeket a nézeteket, és mutatnak rá arra, hogy az is lehet teljesen egészséges, akinél az ideális...
Egészséges szokások - Tizenöt évvel hosszabb élet
Oxygen Medical - 2014.04.07. 12:05
Akár tizenöt évvel is meghosszabbíthatjuk életünket, ha egészségi állapotunkra megfelelő figyelmet fordítunk - olvasható a legújabb kutatásokban. Dr. Babai László, az Oxygen Medical életmód orvosa az megfelelő életmód...
Kulcs a testtömeg karbantartáshoz - Az energiaegyensúly
WEBBeteg - Irinyi-Barta Tünde, okleveles táplálkozástudományi szakember - 2014.02.03. 17:51
Világszerte egyre nagyobb problémát jelent az elhízás. Különböző krónikus megbetegedések melegágyát jelenti, amelyekből még nehezebb kilábalni, nem is beszélve a kezelések és gyógyszerek hatalmas költségeiről. Állandó...
Az egészséges életmód döbbenetes hatásai
WEBBeteg - K. J., fordító - 2013.05.06. 13:21
Tanulmányok tucatjai értekeznek arról, mi mindent is kell megtennünk egészségünk érdekében: ne dohányozz, fogyassz sok zöldséget és gyümölcsöt, ám kevés húst, szabadulj meg a túlsúlytól, s mozogj hetente legalább három...
Rendszeres testmozgással növelhető a várható élettartam
MTI - 2012.11.08. 15:45
A szabadidős fizikai aktivitás testsúlytól függetlenül meghosszabbítja a várható élettartamot még akkor is, ha viszonylag kis intenzitású mozgásról van szó - állapították meg 650 ezer felnőttre vonatkozó adatok...
A petefészekrák újabb kockázati tényezői
MTI - 2012.04.07. 18:07
A nagyobb testsúly növeli a petefészekrák előfordulásának valószínűségét, és a magasabb nőknek is némiképp nagyobb a kockázatuk - állapították meg tanulmányukban brit kutatók.
A nagyobb testsúlynak is lehet előnye?
MTI - 2011.11.23. 09:11
A vékonyabb embereknél nagyobb a kockázata annak, hogy műtétjüket követően egy hónapon belül meghalnak, mint a nagyobb testsúlyú pácienseknél - állapították meg amerikai kutatók.