Szénhidrátszegény göngyölt darálthús
Hozzávalók:
- 50 dkg darált hús
- tojás
- fűszerek
- sonka
- 20 dkg sajt
Elkészítés:
50 dkg darált húsból fasírtot kell készíteni, csak a kenyeret (zsömlét) kell kihagyni. Jól kidolgozni, majd egy nagyobb darab alufóliát bekenni olajjal. A húsmasszát rá kell teríteni 2 cm-es rétegben, majd sonkával beteríteni, 20 dkg reszelt sajttal megszórni. Fel kell göngyölni, mint egy roládot, majd alufóliástól sütőben megsütni.
Hasonló receptek
Csirkemáj szalonnában
Húsétel, Könnyű
Vashiány, Tojásmentes, Tejmentes, Laktózmentes, Mogyorómentes, Cukormentes, Gluténmentes
Serpenyős csirkemell mézzel, gombával és gyümölcsökkel
Húsétel, Könnyű
Hízókúra, Tojásmentes, Tejmentes, Laktózmentes, Mogyorómentes, Cukormentes, Gluténmentes
Csirkemell zöldséggel
Húsétel, Könnyű
Epebetegség, Gyomorfekély, Keringési problémák, Tojásmentes, Mogyorómentes, Cukormentes