Muffin

Ételtípus: Tésztaféle Nehézség: Könnyű

Diéta: Csontritkulás, Keringési problémák, Mogyorómentes, Cukormentes

Hozzávalók:

  • 10 dkg búzakorpa
  • 10 dkg zabkorpa
  • 2 kávéskanál vanília aroma
  • 1 cirom reszelt héja
  • 1 joghurt
  • 2 dl tej
  • 3 tojás
  • 1 sütőpor
  • fahéj
  • édesítőszer

Elkészítés:

Tojásokat szét választom, a fehérjét csipet sóval habbá verem. A száraz összetevőket elegyítem, majd beleöntöm a joghurtot a tojássárgákat, tejet, aromát, édesítőt, reszelt citrom héjat alaposan összedolgozom. Végül beleforgatom a habbá vert tojásfehérjét. 180-200 fokon 35 percig kell sütni.

Hasonló receptek

Aszalt szilvás zabpehelycsók

Tésztaféle, Könnyű

Keringési problémák, Gyomorfekély, Mogyorómentes

Gombás krumplipogácsa

Tésztaféle, Könnyű

Keringési problémák, Gyomorfekély, Májproblémák, Mogyorómentes

Kalács (alaprecept)

Tésztaféle, Könnyű

Hízókúra, Mogyorómentes

Új keresés

Válasszon diétát: