Zöldfűszeres pitachips

Ételtípus: Főétel Nehézség: Közepes

Diéta: Fogyókúra, Tojásmentes, Mogyorómentes, Cukormentes

Hozzávalók:

  • Hozzávalók 80 darabhoz: 5 darab gyorsfagyasztott pitatészta
  • 2,5 dl olvasztott vaj
  • 1-1 teáskanál petrezselyemzöld
  • bazsalikom
  • majoránna
  • oregánó.

Elkészítés:

A pitazsebeket válasszuk szét 2 nagy körré, majd pizzaszeletelővel vagy ollóval vágjuk 8-8 cikkelyre a pitákat. Egy kis tálban keverjük össze az olvasztott vajat a petrezselyemzölddel, a bazsalikommal, a majoránnával, és az oregánóval. A pitacikkeket kenjük be vele, majd tegyük sütőpapírra őket, és 150°C-ra előmelegített sütőben 30 percig süssük őket ropogósra. Zöldséges vagy chilis mártogatóst készíthetünk mellé. 80 darab chips készül belőle. Tápérték egy adagban (körülbelül 8 darab): Energia: 240 kcal, Szénhidrát: 24 g, Fehérje: nyomokban, Zsír: 16 g.

Hasonló receptek

Zöldségek és tofu fehérboros mártásban

Főétel, Közepes

Fogyókúra, Tojásmentes, Tejmentes, Laktózmentes, Mogyorómentes, Cukormentes, Gluténmentes

Mediterrán rakott krumpli

Főétel, Közepes

Diabetikus, Cukormentes

Baconnel és sajttal rakott csirkemell

Főétel, Közepes

Diabetikus, Cukormentes

Új keresés

Válasszon diétát: