Frankfurti leves
Hozzávalók:
- 1 pár virsli
- 1 fej kelkáposzta
- 1 fej vöröshagyma
- 1,5 dl tejföl
- 1 kiskanál liszt
- kevés kókuszolaj
- pirospaprika
- majoránna
- köménymag
- só
- pici almaecet
Elkészítés:
A kelkáposztát megmossuk, vékony szeletekre vágjuk és feltesszük sós hideg vízbe főzni. Hozzáadunk majoránnát, pirospaprikát, valamint egy kevés köménymagot. Közben olajon megpirítjuk a hagymát, megszórjuk 1 kiskanál liszttel, felengedjük kevés hideg vízzel, hogy a liszt ne csomósodjon és amikor a káposzta megfőtt, hozzáadjuk. Tejföllel, 1 kiskanál almaecettel ízesítjük, összeforraljuk és a virslit belekarikázzuk. Adagonként Energia: 246 kcal, szénhidrát: 11 g
Hasonló receptek
Tejes zöldségleves
Leves, Könnyű
Csontritkulás, Epebetegség, Gyomorfekély, Tojásmentes, Mogyorómentes, Cukormentes
Cukkini leves
Leves, Könnyű
Gyomorfekély, Epebetegség, Májproblémák, Keringési problémák, Crohn, Tojásmentes, Tejmentes, Laktózmentes, Mogyorómentes, Cukormentes
Egzotikus lencseleves
Leves, Könnyű
Keringési problémák, Tojásmentes, Mogyorómentes, Cukormentes, Gluténmentes