Egzotikus gyümölcssaláta

Ételtípus: Saláta Nehézség: Könnyű

Diéta: Csontritkulás, Gyomorfekély, Tojásmentes, Mogyorómentes, Cukormentes, Gluténmentes

Hozzávalók:

  • 4 személyre: 2 édes narancs
  • 2 banán
  • 2 kivi
  • 1 doboz ananászbefőtt (leve nélkül)
  • 1 citrom leve
  • 4 dl natúr joghurt
  • 4 evőkanál méz
  • 0,5 dl narancsszörp
  • 8 dkg pisztácia

Elkészítés:

A narancsot, kivit, ananászt apró kockára, a banánt karikára vágom. Mindezt összekeverem, citromlével meglocsolom és lefedve behűtöm. A joghurtot simára keverem a mézzel és a narancsszörppel. Tálaláskor a gyümölcssalátát tálkákba, vagy poharakba szedem, a joghurtos öntettel meglocsolom, megszórom a pisztáciával.

Hasonló receptek

Sajtkoktél

Saláta, Könnyű

Csontritkulás, Tojásmentes, Mogyorómentes, Cukormentes, Gluténmentes

Waldorf saláta

Saláta, Könnyű

Gluténmentes, Csontritkulás, Keringési problémák, Tojásmentes, Tejmentes, Laktózmentes, Mogyorómentes, Cukormentes

Almás saláta

Saláta, Könnyű

Csontritkulás, Keringési problémák, Gyomorfekély, Tojásmentes, Mogyorómentes, Cukormentes, Gluténmentes

Új keresés

Válasszon diétát: