Feta sajtos spenot
Hozzávalók:
- spenót vagy baby spenót
- zsírmentes feta sajt
- fokhagyma
Elkészítés:
Teflon serpenyobe (olaj, vaj, zsír nélkül) beleteszem a tört fokhagymát, csak egy pár másopercig futattom es utána egyből hozzáadom a spenótot is. Amikor a spenót már teljesen összeesett, hozzáadom a nagyon picire morzsolt, vagy vágott feta sajtot. Kb. még egy-két percig összekeverem es kész is van.
Hasonló receptek
Sajtos sült rizs
Vegetáriánus, Könnyű
Epebetegség, Gyomorfekély, Keringési problémák, Mogyorómentes, Cukormentes
Gombapuffancs zöldfűszeres túróval
Vegetáriánus, Közepes
Csontritkulás, Mogyorómentes, Cukormentes
Aszpikos vegyes zöldség
Vegetáriánus, Könnyű
Epebetegség, Gyomorfekély, Keringési problémák, Tojásmentes, Tejmentes, Laktózmentes, Mogyorómentes, Cukormentes, Gluténmentes