Köménymagos burgonya alufólában

Ételtípus: Vegetáriánus Nehézség: Könnyű

Diéta: Epebetegség, Májproblémák, Crohn, Gyomorfekély, Tojásmentes, Tejmentes, Laktózmentes, Mogyorómentes, Cukormentes, Gluténmentes

Hozzávalók:

  • kb.4 azonos nagyságú burgonya
  • 1 teáskanál só
  • 1 teáskanál köménymag
  • alufólia
  • olívaolaj

Elkészítés:

A burgonyát alaposan megtisztítjuk. A héját egészen világosra és fényesre kell dörzsölnünk. Az alufóliát négyzetekre vágjuk. Rátesszük a burgonyát, sóval, köménymaggal, oregánóval megszórjuk és becsomagoljuk. Forró sütő rácsára helyezzük, megsütjük, ha megpuhult, akkor már csak fűszeres olivaolajjal leöntjük.

Hasonló receptek

Spenótos-zsályás metélt

Vegetáriánus, Közepes

Vashiány, Tojásmentes, Mogyorómentes, Cukormentes

Sajtos sült rizs

Vegetáriánus, Könnyű

Epebetegség, Gyomorfekély, Keringési problémák, Mogyorómentes, Cukormentes

Parajgaluska

Vegetáriánus, Könnyű

Vashiány, Mogyorómentes, Cukormentes

Új keresés

Válasszon diétát: