Köménymagos burgonya alufólában

Ételtípus: Vegetáriánus Nehézség: Könnyű

Diéta: Epebetegség, Májproblémák, Crohn, Gyomorfekély, Tojásmentes, Tejmentes, Laktózmentes, Mogyorómentes, Cukormentes, Gluténmentes

Hozzávalók:

  • kb.4 azonos nagyságú burgonya
  • 1 teáskanál só
  • 1 teáskanál köménymag
  • alufólia
  • olívaolaj

Elkészítés:

A burgonyát alaposan megtisztítjuk. A héját egészen világosra és fényesre kell dörzsölnünk. Az alufóliát négyzetekre vágjuk. Rátesszük a burgonyát, sóval, köménymaggal, oregánóval megszórjuk és becsomagoljuk. Forró sütő rácsára helyezzük, megsütjük, ha megpuhult, akkor már csak fűszeres olivaolajjal leöntjük.

Hasonló receptek

Csőben sült angolzeller

Vegetáriánus, Könnyű

Gluténmentes, Tojásmentes, Mogyorómentes, Cukormentes

Spenótos palacsinta

Vegetáriánus, Könnyű

Vashiány, Hízókúra, Mogyorómentes, Cukormentes

Tofus kelkáposztatekercs (Húsmentes)

Vegetáriánus, Közepes

Vesebetegség, Mogyorómentes, Cukormentes, Gluténmentes

Új keresés

Válasszon diétát: