Narancsos spenót saláta

Ételtípus: Saláta Nehézség: Könnyű

Diéta: Vashiány, Tojásmentes, Tejmentes, Laktózmentes, Mogyorómentes, Gluténmentes

Hozzávalók:

  • 10 dkg spenót
  • 20 g dió
  • 1 evőkanál almaecet
  • 4 evőkanál narancslé
  • 1 narancs
  • 1 evőkanál dióolaj
  • bors
  • cukor

Elkészítés:

Az apróra vágott spenótot, egy feldarabolt narancsot összekeverjük a durvára vágott dióval. Elegyítünk 1 evőkanál almaecetet, 4 evőkanál narancslét és 1 evőkanál dióolajat. Sóval, borssal, cukorral ízesítjük, majd a salátára öntjük.

Hasonló receptek

Kapros-hagymás zellersaláta

Saláta, Könnyű

Candida, Tojásmentes, Tejmentes, Laktózmentes, Mogyorómentes, Cukormentes, Gluténmentes

Mézes gyümölcssaláta

Saláta, Könnyű

Gluténmentes, Tojásmentes, Tejmentes, Laktózmentes, Mogyorómentes, Cukormentes, Keringési problémák, Májproblémák

Parmezános saláta

Saláta, Könnyű

Gluténmentes, Tojásmentes, Mogyorómentes, Cukormentes

Új keresés

Válasszon diétát: