Tojásos rizs

Ételtípus: Köret Nehézség: Könnyű

Diéta: Gluténmentes, Tejmentes, Laktózmentes, Mogyorómentes, Cukormentes

Hozzávalók:

  • kész párolt rizs
  • vöröshagyma
  • 2 tojás
  • olaj/zsír
  • (gluténmentes ételízesítő)

Elkészítés:

Egy fél fej vöröshagymát kockákra vágunk, s 2 evőkanál olajon megpároljuk. A tojásokat fűszerezzük, felverjük, majd a forró serpenyőbe öntve, kavargatva megsütjük. A kész tojást villával elaprózzuk és elkeverjük a kész rizsben. A tetejét megszórjuk petrezselyemzölddel.

Hasonló receptek

Párolt lilakáposzta

Köret, Közepes

Tojásmentes, Tejmentes, Laktózmentes, Mogyorómentes, Cukormentes, Gluténmentes

Csőben sült angolzeller

Köret, Könnyű

Csontritkulás, Tojásmentes, Mogyorómentes, Cukormentes

Diétás burgonyapüré

Köret, Könnyű

Crohn, Tojásmentes, Tejmentes, Laktózmentes, Mogyorómentes, Cukormentes, Gluténmentes

Új keresés

Válasszon diétát: