Sajttal töltött tárkonyos csirkemell

Ételtípus: Húsétel Nehézség: Könnyű

Diéta: Gluténmentes, Csontritkulás, Hízókúra, Tojásmentes, Mogyorómentes, Cukormentes

Hozzávalók:

  • 50 dkg csirkemell filé
  • 10 dkg füstölt sajt csíkokra vágva
  • 10 dkg kolozsvári füstölt szalonna csíkokra vágva
  • bors
  • lestyán
  • tárkony (lehet szárított is)
  • gluténmentes ételízesítő
  • 1 fej hagyma
  • 1 doboz tejföl
  • rizsliszt
  • olaj

Elkészítés:

A csirkemelleket jól befűszerezzük, majd kicsit állni hagyjuk. Éles késsel óvatosan felszúrjuk őket és a belsejükbe teszünk pár csík szalonnát és füstölt sajtot. Kevés olajon átpirítjuk a töltött húsdarabokat és a maradék szalonnát, teszünk hozzá egy apró kockákra vágott hagymát és kb. 15 percig tovább sütjük fedő alatt. Ha kész a hús, megszórjuk egy kanál rizsliszttel, tárkonnyal és lestyánnal fűszerezzük, beleöntünk 1 doboz tejfölt, pár kanál vizet és jól összeforraljuk. Főtt gluténmentes csavart tésztával tálaljuk. Jó bőven locsoljuk meg szafttal.

Hasonló receptek

Spenót-hal gratin parmezánnal, dióval

Húsétel, Könnyű

Vashiány, Mogyorómentes, Gluténmentes, Cukormentes

Diétás vagdalt

Húsétel, Könnyű

Gyomorfekély, Tejmentes, Laktózmentes, Mogyorómentes, Cukormentes

Rántott hús Candidásoknak

Húsétel, Könnyű

Candida, Tejmentes, Laktózmentes, Mogyorómentes, Cukormentes

Új keresés

Válasszon diétát: