Oregánó, szárított

Típus: Fűszerek
TÁPANYAGMENNYISÉG
Energiatartalom (kJ)1096
Energiatartalom (kcal)262
Víztartalom (g)9,9
Fehérje (g)9
Zsír összesen (g)4,3
Telített zsírsav, összesen (g)1,46
Telítetlen zsírsav, összesen (g)0,67
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)1,29
Omega-3 zsírsav (mg)0
Transzzsírsav, összesen (mg)0
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)0
Élelmi rost összesen (g)42,5
Szénhidrát összesen (g)26,4
Cukor összesen (g)4,1
Keményítő (g)22,3
Alkohol (g)0
Kalcium (Ca) (mg)1597
Jód (I) (ug)0
Vas (Fe) (mg)36,8
Magnézium (Mg) (mg)270
Foszfor (P) (mg)148
Kálium (K) (mg)1260
Szelén (Se) (ug)4,5
Nátrium (Na) (mg)25
Cink (Zn) (mg)2,69
Béta-karotin (ug)1007
A-vitamin (ug)168
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,177
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,528
Niacin (B3-vitamin) (mg)4,64
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)1,04
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0
Folsav, folát (ug)237
C-vitamin (mg)2
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0
Alfa-tokoferol (mg)18,3
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)18,26

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Bors, fekete, őrölt
Fűszerek
Energia (kcal): 276
Fehérje (g): 10,4
Zsír (g): 3,3
Szénhidrát (g): 38,6
Chilli (chili), szárított, őrölt
Fűszerek
Energia (kcal): 306
Fehérje (g): 13,4
Zsír (g): 14,3
Szénhidrát (g): 14,9
Curry-por
Fűszerek
Energia (kcal): 294
Fehérje (g): 14,3
Zsír (g): 14
Szénhidrát (g): 2,8
Fahéj, őrölt
Fűszerek
Energia (kcal): 240
Fehérje (g): 4
Zsír (g): 1,2
Szénhidrát (g): 27,5
Kardamommag, szárított, őrölt
Fűszerek
Energia (kcal): 295
Fehérje (g): 10,8
Zsír (g): 6,7
Szénhidrát (g): 34,4

Új keresés