Búzaliszt

Típus: Gabonafélék, lisztek
TÁPANYAGMENNYISÉG
Víztartalom (g)10,06
Energia (kcal)361
Fehérje (g)7,87
Zsír (g)3,29
Szénhidrát (g)77,47
Rost6,6
Cukortartalom (g)1,87
Kalcium (mg)12
Vas (mg)2,99
Magnézium (mg)120
Foszfor (mg)288
Kálium (mg)311
Nátrium (mg)4
Cink (mg)1,44
Réz (mg)0,222
Mangán (mg)1,262
Szelén (mikrogramm)12,2
C-vitamin (mg)0
B1-vitamin (mg)0,277
B2-vitamin (mg)0,053
Niacin (mg)5,187
Pantoténsav (mg)0,93
B6 vitamin (mg)0,345
Folát (mikrogramm)25
Folsav (mikrogramm)0
E-vitamin (mg)0,5
K-vitamin (mikrogramm)6,4
Telített zsírsav (g)0,475
Egyszeresen telítetlen zsírsav (g)0,879
Többszörösen telítetlen zsírsav (g)1,367

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Amaránt
Gabonafélék, lisztek
Víztartalom (g): 22,94
Energia (kcal): 310
Fehérje (g): 0,09
Zsír (g): 0,45
Szénhidrát (g): 76,37
Rost: 0,2
Cukortartalom (g): 68,03
Amaránt (főtt)
Gabonafélék, lisztek
Víztartalom (g): 11,29
Energia (kcal): 371
Fehérje (g): 13,56
Zsír (g): 7,02
Szénhidrát (g): 65,25
Rost: 6,7
Cukortartalom (g): 1,69
Árpa
Gabonafélék, lisztek
Energia (kcal): 349
Fehérje (g): 3,2
Zsír (g): 1,4
Szénhidrát (g): 78
Rost: 4
Árpa (hántolt)
Gabonafélék, lisztek
Víztartalom (g): 11,37
Energia (kcal): 357
Fehérje (g): 0,3
Zsír (g): 0,1
Szénhidrát (g): 88,15
Rost: 3,4
Árpagyöngy
Gabonafélék, lisztek
Víztartalom (g): 9,44
Energia (kcal): 354
Fehérje (g): 12,48
Zsír (g): 2,3
Szénhidrát (g): 73,48
Rost: 17,3
Cukortartalom (g): 0,8

Új keresés