Búzaliszt, teljes kiörlésű, sütőporral keverve
Típus: Gabonafélék, lisztek
TÁPANYAG | MENNYISÉG |
---|---|
Energiatartalom (kJ) | 1471 |
Energiatartalom (kcal) | 351 |
Víztartalom (g) | 11 |
Fehérje (g) | 11,4 |
Zsír összesen (g) | 2,1 |
Telített zsírsav, összesen (g) | 0,3 |
Telítetlen zsírsav, összesen (g) | 0,24 |
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g) | 0,97 |
Omega-3 zsírsav (mg) | 0 |
Transzzsírsav, összesen (mg) | 0 |
Koffein (mg) | 0 |
Koleszterin (mg) | 0 |
Élelmi rost összesen (g) | 11,3 |
Szénhidrát összesen (g) | 65,3 |
Cukor összesen (g) | 0,9 |
Fruktóz (g) | 0,1 |
Glükóz (g) | 0 |
Szacharóz (g) | 0,8 |
Laktóz (g) | 0 |
Keményítő (g) | 64,4 |
Alkohol (g) | 0 |
Kalcium (Ca) (mg) | 68 |
Réz (Cu) (mg) | 0,386 |
Fluorid (F) (ug) | 109,88 |
Jód (I) (ug) | 1 |
Vas (Fe) (mg) | 2,2 |
Magnézium (Mg) (mg) | 102 |
Mangán (Mn) (mg) | 2,928 |
Foszfor (P) (mg) | 874 |
Kálium (K) (mg) | 284 |
Szelén (Se) (ug) | 15 |
Nátrium (Na) (mg) | 655 |
Cink (Zn) (mg) | 1,3 |
Alfa-karotin (ug) | 0 |
Béta-karotin (ug) | 0 |
A-vitamin (ug) | 0 |
Tiamin (B1-vitamin) (mg) | 0,423 |
Riboflavin (B2-vitamin) (mg) | 0,111 |
Niacin (B3-vitamin) (mg) | 5,54 |
Pantoténsav (B5-vitamin) (mg) | 0,41 |
Piridoxin (B6-vitamin) (mg) | 0,41 |
Biotin (B7-vitamin) (ug) | 10 |
Kobalamin (B12-vitamin) (ug) | 0 |
Folsav, folát (ug) | 47 |
C-vitamin (mg) | 0 |
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug) | 0 |
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug) | 0 |
Alfa-tokoferol (mg) | 0,6 |
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg) | 0,8 |
Hasonló találatok - Tápanyagtartalom
Árpa, gyöngy, nyersen
Gabonafélék, lisztek
Gabonafélék, lisztek
Energia (kcal): 340
Fehérje (g): 9,9
Zsír (g): 3,1
Szénhidrát (g): 60,6
Fehérje (g): 9,9
Zsír (g): 3,1
Szénhidrát (g): 60,6
Árpa, gyöngy, főzve, zsír és só hozzáadása nélkül
Gabonafélék, lisztek
Gabonafélék, lisztek
Energia (kcal): 141
Fehérje (g): 4,1
Zsír (g): 1,3
Szénhidrát (g): 25,1
Fehérje (g): 4,1
Zsír (g): 1,3
Szénhidrát (g): 25,1
Búzacsíra
Gabonafélék, lisztek
Gabonafélék, lisztek
Energia (kcal): 307
Fehérje (g): 20,6
Zsír (g): 6,1
Szénhidrát (g): 32,7
Fehérje (g): 20,6
Zsír (g): 6,1
Szénhidrát (g): 32,7
Búzadara
Gabonafélék, lisztek
Gabonafélék, lisztek
Energia (kcal): 310
Fehérje (g): 10,7
Zsír (g): 1,2
Szénhidrát (g): 61,6
Fehérje (g): 10,7
Zsír (g): 1,2
Szénhidrát (g): 61,6
Cirok, szemes
Gabonafélék, lisztek
Gabonafélék, lisztek
Energia (kcal): 350
Fehérje (g): 8,2
Zsír (g): 3,6
Szénhidrát (g): 65,8
Fehérje (g): 8,2
Zsír (g): 3,6
Szénhidrát (g): 65,8